14
Следующее занятие Клод решил провести в зоопарке. Целую вечность я не была здесь. Во мне проснулась душа ребенка, я наслаждалась видом вращающихся каруселей и вкусом яблок в карамели. Я чуть было не уступила искушению съесть испанское печенье под названием «Чуррос в шоколаде», но, слава богу, появился Клод и избавил меня от мучений.
Сначала мы выпили с ним чаю в кафе «У Анжелины», где в качестве единственного лакомства я позволила себе кружочек лимона. И, принимая во внимание уровень стоицизма, который мне потребовался, чтобы равнодушно созерцать роскошные пирожные и выпечку, разложенные на витрине, я считала, что заслуживаю похвалы. Потом он повел меня в павильон кривых зеркал.
– Что вы видите, Камилла?
– Какой ужас! Еще толще и бесформеннее, – вырвалось у меня.
– Этот образ соответствует действительности?
– К счастью, нет. Я не такая толстая, как в зеркале.
– Вы и на самом деле не такая толстая, какой себя представляете, Камилла. Из-за негативных мыслей, трансформирующих реальность, большую часть времени вы видите себя, как в кривом зеркале. Ваше сознание постоянно разыгрывает с вами злые шутки, рассказывая малоприятные истории, и все кончается тем, что вы в них верите! Оно – как черный маг, но вы как колдунья гораздо сильнее: вам дана власть остановить сознание, заставить его думать по-другому, вы даже можете манипулировать им! Посмотрите на меня, Камилла… Кто является властителем ваших дум?
– Не знаю…
– Нет, вы хорошо это знаете…
– Я?
– Разумеется, и никто другой, кроме вас! Довольно часто мы не в состоянии объективно оценить себя. Сегодня вы убеждены, что вы толстая, потому что набрали четыре лишних килограмма. Но ведь именно в вашей голове эта проблема занимает столько места… Уверяю вас, вы даже не представляете, что значит быть толстым!
Я искоса посмотрела на него, подумав о человеке, которого видела на фотографии в его офисе. Кто он? Его родственник? А может быть, это он сам? Я не осмеливалась спросить об этом напрямую и решила подойти издалека:
– Уж не коснулась ли эта проблема непосредственно вас?..
На лбу Клода сразу же образовалась поперечная морщина, на лице читалось удивление. Его так задел мой вопрос, что он на секунду замешкался и даже кашлянул несколько раз, как бы давая себе время подумать. Взгляд его терялся в пустоте, и ответ прозвучал довольно уклончиво:
– Да, мне действительно хорошо известна эта проблема…
– Вы лично с ней сталкивались?
По его лицу я видела, что раздражаю его своими вопросами.
– Вполне возможно, но не обо мне речь.
Жаль, подумала я. Мне было бы чертовски интересно побольше узнать о нем… Но я понимала, что в данный момент моя настойчивость будет неуместной.
Мы подошли к первому, нормальному, зеркалу павильона.
– Итак, Камилла, внимательно посмотрите на себя и скажите, что вам нравится в вашем облике?
Я не сводила глаз с собственного отражения в поисках привлекательных черт.
– Ну, думаю, мне нравятся глаза, они красивого оттенка и ярко блестят…
– Очень хорошо! Продолжайте…
Взгляд опустился ниже, оценивая типично женские достоинства.
– Грудь тоже неплоха… Мне идут платья с открытым вырезом. Изящные лодыжки, стройные до колен ноги!
– Прекрасно, Камилла. Вы должны сделать все, что в ваших силах, чтобы подчеркнуть свои достоинства, и именно на них, а не на мелких недостатках, которые никто и не замечает, концентрировать внимание. Думайте постоянно о женщинах, хотя и не самых красивых с общепринятой точки зрения, но добившихся бешеного успеха. Вспомните, например, Эдит Пиаф, у которой были самые красивые любовники, или Мэрилин Монро – женщину совсем не худенькую! И, как вы уже догадались, огромное значение имеет то, что вы излучаете изнутри. Вера в себя – это ваш главный козырь. Светитесь счастьем, и вы будете неотразимы! Наполняйте душу радостью, и вы станете чертовски привлекательны. Поверьте мне, доброта и доброжелательность сверкают ярче, чем самые дорогие драгоценности. Зарубите себе на носу, внутренний мир всегда виден снаружи.
У меня на языке вертелся вопрос: а что же должен был пережить сам Клод, чтобы так хорошо во всем этом разбираться? Но он покрыл свою жизнь завесой тайны, и делать попытки приподнять ее – с моей стороны это было бы бестактно. Я удовлетворилась тем, что произнесла тоном, в котором сквозило разочарование:
– Все это похоже на рекламу йогурта, но общий принцип мне понятен…
– Работайте каждый день над собой, чтобы стать лучше, посылайте в мир позитивные волны, и успех не заставит себя ждать!
– А если у меня не получится, Клод? Если, несмотря ни на что, я продолжу чувствовать себя невзрачной?
– Замолчите, Камилла! Хватит кормить крыс в душе. Ваши крысы – это ваши страхи, комплексы, ложные верования, то есть та часть вас, которая взывает к жалости и продолжает разыгрывать роль жертвы. Неужели вы не понимаете, что бессознательно избрали эту роль?
– М-м… Может быть, я предпочитаю оставаться невзрачной, чтобы не привлекать внимания из страха разочаровать или самой разочароваться? Люди ничего не ждут от меня, я живу тихо, спокойно.
– А в чем заключается риск, если вы будете притягивать к себе взгляды?
– Меня примутся обсуждать, оценивать, и потенциально возникнет риск, что меня могут ранить, обидеть…
– Да, за исключением того, что обидеть вас можно только в том случае, если вы сами себе позволяете быть обиженной. Чем больше вы будете верить в себя, тем меньше вероятность того, что вас могут ранить внешние нападки и агрессивность. Когда вы будете уважать себя, когда решитесь изменить жизнь в соответствии с вашими внутренними личностными качествами и ценностями, когда выработаете позитивное видение мира, вы спокойно и уверенно пойдете по жизни и больше не будете испытывать страха. Вы подниметесь на новый уровень и обретете гармонию с собой и окружением.
– Когда слушаешь вас, начинаешь верить, что однажды этот великий день настанет!
– Это зависит только от вас, Камилла.
– А как можно улучшить отношение к собственной внешности?
Клод подвел меня к зеркалу, в котором я выглядела высокой и тонкой, как тростинка.
– Начиная с завтрашнего дня измените внутренний диалог. Встаньте перед зеркалом и повторяйте позитивные аффирмации. Говорите себе, что вы красивы, желанны, привлекательны, что вам нравятся ваши формы, что у вас замечательные глаза, роскошная грудь, что вы исключительная женщина, которой все удается, за что бы она ни взялась, и т. д.
– А не перебор ли это, Клод?
– Нет, даже этого явно недостаточно, – ответил он с хитрой усмешкой. – Помимо этого, вы должны научиться искусству моделирования.
– То есть?
– Есть ли женщина, которая вам нравится больше других, и почему?
– Не знаю… Обожаю Изабель Юппер, мне кажется, у нее столько шарма!
– Очень хорошо. В таком случае изучайте Изабель Юппер, ее позы, манеру ходить улыбаться… Тренируйтесь, воспроизводя ее жесты. Закройте глаза, займитесь визуализацией, представьте, что вы – Изабель Юппер и идете по улице. Как вы себя чувствуете?
– Красивой, уверенной в себе женщиной, сделавшей карьеру…
– А как на вас реагируют прохожие?
– С восхищением смотрят на меня…
– Это приятно?
– Очень!
– Супер, сохраните эти ощущения в душе и со всей решимостью претворяйте их в жизнь! Постарайтесь воплотиться в одну из ваших любимых моделей.
– Попробую, это должно быть забавно.
– И раз уж мы заговорили о моделях… Я хотел бы, чтобы вы выбрали себе несколько образцов для подражания. Какие люди вам нравятся? Какими качествами они обладают? Каковы их модели успеха? Изучайте их жизнь, читайте биографии, сделайте коллаж с их фотографиями. Вам на это хватит двух недель?
– М-м… хорошо, постараюсь…
На самом деле я себя чувствовала в роли студентки, на которую взвалили непосильную ношу. Но Клод предупредил, что маленькие монстры, поселившиеся внутри меня, только и ждут с нетерпением, когда я дам слабину, а когда лень и уныние завладеют мною… Нет, нельзя сбавлять темп, даже если ритм перемен пугал меня своей интенсивностью и мне все еще было не по себе в обличии новой Камиллы.
