Одиночество – радость
Чем больше человек окружен духовной культурой, погружен в нее, тем он счастливее, тем ему интереснее жить, жизнь приобретает для него содержательность.
Дмитрий Сергеевич Лихачев
Как правило, источники наших радостей находятся в окружающем нас мире. Мы ждем сюрпризов, необыкновенных подарков и прочих действий, привносящих в нашу жизнь приятные ощущения, от других. День рождения в детстве – праздник. Стараются родители, дедушки-бабушки и прочие приближенные к семье, а ты только получаешь. Эти незатейливые приемы будут работать несколько лет, а потом поздравлений и подарков тебе станет недостаточно. Попытки спасти ситуацию повышением стоимости даров и приглашением «клоунов» помогают ненадолго.
Если тебе приходилось организовывать свой день рождения (со сценарием, развлечениями и угощением), тебе знакома эта безнадежная усталость: столько сил положено, а радости для меня лично — куда меньше ожидаемого. Конечно, здорово видеть, как радуются близкие тебе люди, но глубоко внутри затаилась горчинка от того, что никому из них не пришло в голову устроить это для тебя.
Обращаться за радостью к другим – привычка, зародившаяся в младенчестве и поддерживаемая всю сознательную жизнь. И вот, став уже взрослыми, мы с завистью смотрим на тех, кого одаривают со всех сторон, подозревая, что в этом-то радость и заключается. Нам и невдомек, что часто те, кого причисляют к счастливчикам, вопреки предположению удовольствия вовсе не испытывают. То, что способно порадовать тебя, завистника, им совершенно безразлично – они просто «перекормлены» этими благами. Ты другой? Отнюдь! Окунись ты в сказочную роскошь, уже через неделю перестанешь ее замечать, а еще через неделю захочется чего-нибудь новенького.
Умение самостоятельно генерировать радость вот что должно быть предметом зависти. Тот, кто в этом деле независим, находит повод для позитива мгновенно, стоит лишь захотеть. Страдать, бояться, печалиться, испытывать прочие негативные ощущения жизнь нас научила, а вот радоваться и вызывать к жизни прочие положительные эмоции без участия извне придется учиться самостоятельно. На самом деле в нашей обыденной жизни всегда есть достойный повод порадоваться чему-то хорошему, вот только ценить то, что имеем, мы в большинстве своем не научились.
А я умею создавать себе радости, иногда из ничего.
Я одна. В открытое окно до меня долетает сухой шелест пожелтевшей листвы. Синица! Ее голосок придает хрустальность всем доносящимся звукам, рождает в душе отклик – нечто среднее между легкой печалью и светлой радостью. Я уже знаю, что, поймав себя на этом чувстве, важно его посмаковать, поэтому я оставляю клавиатуру, кладу локти на очень срочные и очень важные бумаги и смотрю в окно. Слушаю, радуюсь звукам и радуюсь своей радости. Вот оно, никем не доставленное мне удовольствие, а лично мной для меня сгенерированное!
Жизнь может быть другой на расстоянии вытянутой руки. Чтобы убедиться в этом, достаточно просто посмотреть по сторонам, понаблюдать за окружающими. Для начала все же рекомендую прийти в какое-нибудь непривычное для себя место, чтобы приевшееся не мешало эксперименту. В музей, например (ты бывал там с родителями, классом, экскурсией, но никогда один), и посмотреть на седовласых бабушек, растолковывающих внукам видимое и невидимое, на проносящихся легким шагом по залам искусствоведов, на пожилых дам в униформе, со скукой взирающих на посетителей, на охранника, не знающего, печалиться ему или радоваться тому, что ничего не происходит. Конечно, все это можно увидеть и в других местах, но в музее есть еще и экспонаты, которые тоже в прошлом были людьми, вернее, их эмоциями, их пониманием мира, их горестями и гордостями. Главное, что ты должен вынести из такого мероприятия, – жизнь намного более разнообразна, чем тебе представлялось еще с утра.
Есть целый пласт человеческих достижений, призванный доставлять удовольствие, – искусство во всех его проявлениях. Так складывается, что потребность в живописи, музыке, театре, литературе у всех нас разная. Те, кому повезло (благодаря воспитанию, удачным знакомствам, счастливому случаю) уметь получать от него удовольствие, в лучшем положении. Они (даже не отдавая себе в этом отчета) чувствуют свою принадлежность к «посвященным», что, несомненно, повышает их самооценку. Но главное богатство, которым они обладают, – возможность растворять свои печали в чужих эмоциях, потому что настоящее искусство – это эмоции, облеченные в форму. Оно делает видимой душу художника, дает нам понимание, что в своих метаниях мы не одиноки. Все в этом мире уже случалось, и все проходило. Это позволяет почувствовать себя частью огромного многотысячелетнего сообщества. Благодаря искусству мы можем увидеть мир с точки зрения другого человека, подсмотреть чужую жизнь, получить утешение и новую порцию надежды на лучшее.
А. Кончаловский. Искусство требует времени, потому что это созерцание, по сути оно близко к шуму моря, молитве.
А. Шилов. Искусство нужно для того, чтобы очищать наши души.
Ю. Лотман. Искусство воссоздает принципиально новый уровень действительности, который отличается от нее резким увеличением свободы. Свобода привносится в те сферы, которые в реальности ею не располагают.
Д. Хворостовский. Искусство – это потрясение.
О. Свиблова. Искусство – это обмен энергией. Святой дух пульсирует через художника, но не непрерывно. И художник это знает, но скрыть не может.
Если ты эмоциональный человек, то для начала пути к мировым сокровищницам лучше всего подходит музыка. Скажешь, что и так наушники с головы не снимаешь. А что в них? Если на твоем плеере только легкие мелодии, это значит, что ты просто не распробовал музыку предыдущих столетий. Твои пристрастия в современной музыке вполне могут сочетаться с мировыми музыкальными шедеврами.
Этот пласт музыки становится все более специальным – для знатоков, получивших музыкальное образование. Один мой знакомый заявил, что не доверяет людям, которые говорят, что любят симфоническую музыку. Он (умный, образованный) был совершенно искренен в своем заявлении, и таких, как он, большинство. Сегодняшняя «музыка для избранных», написанная в прежние века, тогда претендовала на популярность. В противном случае композиторы, ее создававшие, и музыканты, ее исполнявшие, просто не выжили бы в те времена. Что-то изменилось в нашем восприятии, отдалило ее, сделало непонятной. Возможно, нас совратила легкая музыка, для потребления которой не нужны усилия, как не нужны они для пережевывания манной каши.
Серьезная музыка непроста, для получения удовольствия от нее, как и от хорошо приготовленного мяса, поначалу нужно потрудиться. Я не знаю достойных методик, погружающих в мир живописи, архитектуры или музыки. Те, что мне попадались, были либо рассчитаны на детей, либо роднились по подходу с учебником анатомии. Я не знаток, я потребитель, и мой подход к оценке произведения искусства примитивен: «нравится – не нравится». Мне удается получать удовольствие и от симфонических концертов, и от прогулок в картинных галереях, но достигла я этого обычным многократным повторением, поэтому только его (многократное повторение) и могу присоветовать.
Есть у Рахманинова фортепианный концерт, начало которого меня всегда завораживало. Только начало, что-то около пяти минут, – а дальше внимание ускользало, и я ловила себя на мысли, что совсем не слушаю. Часто получалось, что, включая эту запись, я не выключала ее до самого конца (отвлекалась или просто ленилась). Со временем произошла удивительная вещь: сначала мне удалось оценить другие фрагменты, а теперь я наслаждаюсь каждой нотой этого концерта! Мне больше не нужны усилия, чтобы со вниманием прослушать запись от начала до конца. Я поняла, что обеспечить доступ музыки к сердцу – работа, но результат того стоит.
Твоя нелюбовь к «серьезной» музыке означает только то, что ты ее не знаешь. А не знаешь потому, что узнавание – и труд, и время, и навык. Если ты вообще музыку любишь, но симфоническую толком никогда не слушал, у тебя есть замечательная возможность включить ее в свой мир. Только делать это надо с осторожностью, постепенно. Выбери сначала несколько произведений, которые тебе чем-то симпатичны, которые ты уже слышал (хотя бы в рекламе или в саундтреке фильма), слушай их снова и снова, пока эмоции композитора не сольются с твоими.
Первоначальный выбор очень важен. Имя композитора не является залогом того, что произведение обязательно тебе понравится. Во-первых, не все произведения одного автора обладают одинаковыми качествами (да простят меня специалисты, восхищающиеся каждым мазком, вышедшей из-под кисти великого художника). А во-вторых, к прослушиванию нужно быть готовым. Знакомое произведение и слушается легче, и удовольствие доставит с большей гарантией.
А еще полезно (если есть такая возможность) сходить на «живой» концерт, только в начале пути к музыке предпочти детский. Для таких концертов организаторы выбирают самые мелодичные произведения, да еще и расскажут про них. Не стесняйся, там будет много взрослых, на крайний случай прихвати с собой соседского ребенка.
Но однажды наступит момент, когда слушать знакомую музыку станет скучновато. Именно тогда ты сможешь оценивать и исполнительское искусство, и музыкальную ценность инструмента. Тогда же ты научишься распознавать творческий почерк композитора, незнакомые произведения станут интересными.
В. Дробыш. Музыку нельзя потрогать, ее можно только ощутить, ее создают, чтобы вызвать эмоции слушателя.
А. К. Дойл. Помните, что Дарвин говорит о музыке? Он утверждает, что способность создавать ее и наслаждаться ею появилась у людей задолго до того, как они обрели дар речи. Возможно, именно поэтому она так глубоко нас волнует. В наших душах до сих пор хранятся смутные воспоминания о тех туманных веках, когда мир был еще совсем юным.
М. Плисецкая. Верьте себе, люди. Если это производит впечатление – это хорошо. Если не производит – это не хорошо. Не надо, чтобы из нас делали дураков. Не поддавайтесь, пожалуйста.
А. Рэнд. Когда ты останавливаешься перед вещью, которой восхищаешься, ты испытываешь только одно чувство – его можно выразить словом «да». Нельзя сказать «да», не сказав «я». Нет утверждения без утверждающего. В этом смысле все, на что устремлена твоя любовь, твое.
О. Свиблова. Культура – неиссякаемый источник силы. Я могу радоваться энергии, которую мне отдает искусство. Я иногда могу прочесть этот язык, который развивается и которому постоянно надо учиться.
М. Боярский. Музыка – это язык, на котором говорят с Богом.
Мы живем во времена всеобщей грамотности, это вселяет в нас уверенность в том, что от литературы-то удовольствие мы получать умеем. Так думают все, в том числе и те, кто ничего кроме программы телевидения не читают. Однако и здесь не все просто. Книжное изобилие в магазинах обманчиво, оно отражает наше стремление к легкому чтиву, особо не напрягающему. Как-то я придумала подарить приятельнице книгу, поискала в своем городе, подключила дочь для поисков в Москве – бесполезно. Оказывается, в последний раз она издавалась чуть ли не пятьдесят лет назад и купить ее нереально. Хорошо, что есть библиотеки, хорошо, что есть Интернет, хотя с подарком я тогда пролетела.
Думаю, никого не надо убеждать, что есть «другая» литература, чтение которой поглощает жаждущего познать и усыпляет намеревающегося развлечься. Когда-то я стала свидетелем того, как десятилетний мальчишка увлек компанию сверстников монографией академика Е. В. Тарле о Наполеоне. Не все тогда получили ожидаемое удовольствие, но это оставило отпечаток в судьбе каждого.
Ю. Бондарев. Литература – это поиск смысла жизни.
Ф. Бондарчук. Начитанность – это щит: и защита, и индивидуальность.
Д. Лихачев. Изучайте историю и литературу. И то и другое должен хорошо знать интеллигентный человек. Именно они дают человеку нравственный и эстетический кругозор, делают окружающий мир большим, интересным, излучающим опыт и радость. Если вам что-то не нравится в каком-либо предмете – напрягитесь и постарайтесь найти в нем источник радости – радости приобретения нового.
Ф. Достоевский. Учитесь и читайте. Читайте книги серьезные. Жизнь сделает остальное.
Достигаешь возраста, когда понимаешь, что жизнь конечна, и не только твоя. Есть много вещей, которые уже не успел, и масса, которые рискуешь не успеть. Когда-то, еще в Москве, я мечтала увидеть Екатерину Максимову в «Щелкунчике», что называется, живьем. Это было трудно, но исполнимо. Тогда мне просто не хватило силы желания. А потом она перестала танцевать, но надежда увидеть ее на сцене все же не была безумной. А теперь ее нет, и я никогда не смогу реализовать свою давнюю мечту. Это научило меня не откладывать на «потом, когда-нибудь» то, что может принести радость сейчас. Я хожу на интересные мне выставки, спектакли, концерты и прочие мероприятия, не жалея денег. Иногда разочаровываюсь, но это все же лучше тех сожалений, которые меня постигли после осознания очередной нереализуемости мечты – вот и Цискаридзе уже ушел со сцены, и говорит, что навсегда, а я его на ней так и не увидела.
Ищи новые для себя источники радости – среди чужих интересов, в окружающем тебя мире. Тысячелетиями люди страдали, радовались, созерцали и созидали. Обратись к этому источнику, найди в нем свое. Кроме упомянутого выше, есть еще архитектура и археология, театр и поэзия, мир простых вещей, которые кто-то любил и свою любовь в них воплотил, и много-много чего еще.
Т. Гомперц. На высокой оценке всего того, что можно назвать приобретенными ценностями, основывается вся утонченность, все украшение жизни и вся грация, облагорожение животных страстей и, наконец, все искусство.
Д. Карнеги. Высший сознательный путь к жизнерадостности, если она нами утрачена, – это взять себя в руки и заставить говорить и поступать так, как если бы жизнерадостность была уже обретена.
ОДИНОЧЕСТВО – ВОЗМОЖНОСТЬ СДЕЛАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ РАДОСТНЕЕ.
То, как человек живет внутри себя – думает, чувствует, анализирует, решает, планирует, – определяет все в его внешней жизни, демонстрируемой окружающим и наблюдаемой ими со стороны. Если радость находит место внутри, она обязательно проявится в глазах, и кто-нибудь обязательно в них заглядится – радость притягательна сама по себе. Если ты научишься состоянию радости безо всякого видимого повода, одиночество навсегда перестанет быть для тебя мукой.
http://www.skorova.spb.ru. Одиночество бывает разным, с ним связаны не только негативные эмоции, но и радость, и удовольствие. В одиночестве мы имеем возможность выбирать, чем заняться, и во многих случаях эти занятия довольно полезны и разнообразны.
