Книга: Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Назад: Упражнение «Не в коня корм»
Дальше: Упражнение «Десять лет в тюрьме»

Упражнение «Заговор на красоту»

Кофейный скраб – замечательное средство само по себе. Он тонизирует кожу, выравнивает ее поверхность, устраняет целлюлит.
Однако его можно сделать еще эффективнее при правильном психологическом настрое. Когда вы в следующий раз будете использовать скраб, попробуйте нашептывать какой-нибудь собственноручно придуманный заговор. Например, такой: «Я самая красивая и с каждым движением рук становлюсь еще лучше. Мне хочется, чтобы каждая клеточка моего тела ощущала мою любовь и заботу. Мне нравится абсолютно все в моем теле», – и так далее в зависимости от того, сколько времени вы в состоянии уделять процедуре.
Назад: Упражнение «Не в коня корм»
Дальше: Упражнение «Десять лет в тюрьме»