Книга: Система минус 60. Как перестать бороться с лишним весом и наконец-то похудеть
Назад: Упражнение «Принятие себя»
Дальше: Упражнение «Чего мне хочется?»

Упражнение «Сбежавшая невеста»

Если вы смотрели фильм «Сбежавшая невеста», то, скорее всего, помните момент, когда героиня пробует всевозможные блюда из яиц, чтобы понять, какое ей нравится больше всего. Если вы чувствуете, что не знаете ответа на элементарный вопрос, например: «Какое вы закажете мороженое?», или «Какой ваш любимый цвет?», или «Какое ваше любимое блюдо?», то постарайтесь в ближайшее время вспомнить о своих вкусах. Если вам придется перепробовать «все блюда из яиц», чтобы получить ответ, сделайте это.
Чтобы оставаться цельной личностью, вы должны знать, что вам нравится.
Назад: Упражнение «Принятие себя»
Дальше: Упражнение «Чего мне хочется?»