Книга: Убей свой страх!
Назад: Глава 12. Будьте хищником: идеомоторные тренировки
Дальше: Глава 14. Гипноз для погружения в нужное перед боем состояние

Глава 13. Инстинкт убийцы: как войти в состояние берсерка

Очень важный фактор для каждого бойца – это настрой. Даже если вы умеете драться и прекрасно владеете своим телом, но весь из себя добренький и миролюбивый, вам вряд ли удастся добиться победы. На улице никто не будет вас жалеть, никто не будет драться с вами честно или по правилам. Врагу абсолютно наплевать на вас. Умрете вы или останетесь калекой – ему все равно! Столкнувшись с тупой, жестокой агрессий, вы должны суметь дать ей отпор. Дать понять оппоненту, что готовы ответить на его злобу еще большей злобой! На его ненависть – еще большей ненавистью.
Это так называемое состояние берсерка. Когда внутри тебя пылает лютая агрессия, глаза горят дьявольским огнем, и ты практически не чувствуешь боли. Тебе хочется рвать врагов на части, деклассировать их, уничтожить, и неважно, сколько их, вооружены они или нет – ты переполнен такой злобой, что будь перед тобой хоть целая армия – тебя не остановить!
Состояние берсерка – состояние наивысшей агрессии и ярости, которое обращает врага в бегство.
В «Истории норвежских королей», написанной Снорри Стурлусоном, о берсерках сказано следующее:

 

«Один умел делать так, что в битве его враги слепли или глохли, или их охватывал страх, или их мечи становились не острее, чем палки, а его люди шли в бой без доспехов и были, словно бешеные собаки и волки, кусали щиты и сравнивались силой с медведями и быками. Они убивали людей, и их было не взять ни огнем, ни железом. Это называется впасть в ярость берсерка».

 

Когда человеку плевать на свое здоровье, на свою жизнь, и его единственная цель – забрать с собой на тот свет как можно больше врагов – это очень хорошо ощущается. Буквально на уровне инстинктов. И если враг не готов к подобным жертвам, а в большинстве случаев так и есть, ведь он ищет легкую добычу, он постарается побыстрее убраться, по возможности сохранив лицо. «Мы тебе еще покажем. Мы тебя еще найдем!» – будут кричать эти трусливые псы, спешно покидающие поле битвы. Впрочем, не надо настраиваться только на подобный исход. Это один из вариантов. Если ваш враг силен духом, под воздействием алкоголя или наркотиков – ему и море будет по колено!
Но вам не должно быть до этого никакого дела. Ваша задача – войти в нужное психическое состояние и быть готовым крушить врага! И сделать это максимально быстро, за доли секунды, как только вы поняли, что на вас готовится нападение, и драки не избежать!
Лично мне нравятся два таких способа, их подсказал мне Вадим Рагнарек, очень хороший тренер по единоборствам из Петербурга. Первый – представить самых близких людей – детей, жену, мать и отца. Им грозит смертельная опасность. Еще немного – враг бросится на них и причинит им зло. Враг злой, жестокий, безжалостный – страшно даже представить, что он может с ними сделать! Этот враг сейчас перед вами. Стоит и ухмыляется. Так бросьтесь на него и расправьтесь с ним прямо сейчас! Чтобы эта гнида пожалела, что родилась на свет! Спасите своих близких!
Второй способ – представьте, что внутри вас пробуждается воин. Его гигантская фигура будто вырывается из-под самого чрева земной коры – земля вспучивается, деревья валятся, раздается жуткий треск! Это могучий воин, которому неведомы боль и страх. Он пришел в наш мир, чтобы наводить порядок, блюсти справедливость и убивать врагов! Он огромен, силен и могуч. В броне и доспехах! Его волю невозможно сломить, ему невозможно что-то навязать, его невозможно подчинить. Он здесь власть и закон! Вот он издает грозный рык, который слышно на всю округу, топает ногой, и содрогается земля. Он готов к бою! Готов крушить врага! Вперед!!!
Вы можете придумать и свои способы, которые покажутся вам более эффективными. Самое главное – это даже не конкретный образ, а ваши ощущения. Вы должны погрузиться в воображаемую картину настолько глубоко, чтобы слышать звуки, различать краски, ощущать прикосновения, испытывать ощущения. То есть, это должна быть не просто некая абстрактная картина, за которой вы наблюдаете со стороны. Вы должны испытывать яркие эмоции, у вас все должно клокотать внутри! Если представляете близких, которым грозит опасность – пусть это будут самые ужасные картины, которые подстегнут вас эмоционально! Как враг насилует вашу жену, режет вашего ребенка – у вас все должно перевернуться внутри! Безудержная ярость должна заполнить собой абсолютно все пространство в вашей душе. Вы должны быть готовы рвать вашего врага голыми руками! Уничтожить его во что бы то ни стало, иначе все эти картины станут явью!
Пробуйте, тренируйтесь! Желательно, когда вы наедине и вас ничто не отвлекает. Погружайтесь в эти состояния, прорабатывайте их. Чтобы куда-нибудь потратить высвободившуюся агрессию, можете постучать по груше, побиться с тенью или сделать серию физических упражнений. Поначалу может что-то не получаться, но это вопрос времени и вашего упорства. Вам нужно научиться входить в одно из этих состояний буквально по щелчку пальцев, молниеносно. Не стоит рассеивать свои силы: тренируйте только одно состояние, которое вам наиболее близко. И доводите его до совершенства.
Уничтожение врага должно волновать вас больше, чем собственная безопасность, лишь в этом случае вам не придет в голову сдаться, убежать, вас не смутят габариты противника, не будут отвлекать гнетущие мысли о возможном поражении и прочие посторонние эмоции.
Останется лишь одна задача – уничтожить, смять врага во что бы то ни стало, приложить для этого все силы и не важно, что будет потом…
Назад: Глава 12. Будьте хищником: идеомоторные тренировки
Дальше: Глава 14. Гипноз для погружения в нужное перед боем состояние

Дмитрий
вдохновение!
Val
Скучновато бес! Агресия как форма выражения отличное качество, так же хороши и любые другие формы. Выбирать и развивать играть на одну лишь агресию, стараться вызывать ее, это как то тупо. Агрессию можно выражать уместно, а можно как быдло где угодно и невпопад. Здесь как то все не очень интересно описано, что то вроде: "я солдат" - я агресивный, я воин.. Как то по детскому. Психология в социуме поглубже, и с таким подходом поверхностным не многие далеко развинут это качество. И вообще важно вариировать качествами, играть на них, менять что б была разрядка, было интересно.