Книга: Бросить курить навсегда. Самые эффективные методы лечения табачной зависимости
Назад: Помоги себе сам
Дальше: «Отказ от сигарет – это вредно»

Курение: мифы и факты

Многие сферы человеческой жизни окутаны домыслами. Но как только речь заходит о вредной привычке и, тем более, о зависимости, количество и абсурд мифов возрастают в разы. Кто-то просто не хочет бросать курить, но боится в этом признаться и ищет оправдания. Кто-то уже пробовал бросать, но у него не получилось – и вот рождается новая история, уже со своей подоплекой. Другой ударился в крайности, начал заедать тягу шоколадками или буквально набросился на тренажеры – и готов новый миф.
Назад: Помоги себе сам
Дальше: «Отказ от сигарет – это вредно»