Книга: SUMO. Заткнись и делай
Назад: Глава 7 Забудьте о Дорис Дэй
Дальше: По существу

Какое будущее вы хотите?

Несколько лет назад я слушал лекцию американского социолога, борца за права человека доктора Энтони Камполо. Он выступал перед большим количеством торговых агентов и рассказал об одном исследовании. Людям девяноста пяти лет и старше задавали вопрос: «Если бы предстояло прожить жизнь заново, что бы вы сделали иначе?»
Это интересный вопрос. Я бы хотел, чтобы вы над ним подумали. Зачем дожидаться момента, когда вы станете слишком старыми, чтобы что-то менять и обдумывать такие важные проблемы?
Вам, наверное, интересно, что отвечали пожилые люди. (Если нет, то должно быть. Где ваше любопытство?) Камполо рассказал, что чаще всего ответы сводились вот к чему.

 

Меньше сожалений о чем-то
Похоже, это больше относится к людям, которые ничего не делали, а не к тем, что что-то совершил.

 

Больше времени на размышления
Многие люди чувствовали, что они просто следовали за толпой и почти не размышляли о том, чего же они хотят от жизни.

 

Оставить след
Люди хотели чувствовать, что их жизнь на земле чего-то стоила и что их запомнят после смерти.
Сколько вам лет? Предлагаю представить страшную картину. Завтра последний день вашей жизни, и вам задают тот же вопрос: если бы вам предстояло прожить ее заново, что бы вы сделали иначе? Запишите три главных пункта.

 

Я бы изменил следующее:
1. ______________________
2. ______________________
3. ______________________

 

Забавно, что многим гораздо проще написать завещание о том, как нужно вести их дела после смерти. Такие указания требуют концентрации и времени. Однако лишь немногие готовы с таким же вниманием отнестись к себе, пока они все еще живы. Может, они и не осознают, что живут по принципу «Что бы ни произошло, пускай».
А вы?
Ответы на следующие вопросы покажут, готовы ли вы «забыть о Дорис Дэй» или все еще смотрите на жизнь в духе Que Sera, Sera.
Запомните.

 

Хорошо проторенная дорога – не обязательно лучшая.
• Задумывались ли вы когда-нибудь, что означает успех именно для вас? Да/Нет.
• Есть ли у вас какие-то конкретные цели? (Цель «быть счастливым» нельзя назвать конкретной.) Да/Нет.
• Если у вас есть такие цели, рассказывали ли вы о них своим близким? Да/Нет.
• Готов ли у вас план достижения этих целей? Да/Нет.
• Задумывались ли вы о том, какую память о себе хотите оставить у родственников и друзей? Да/Нет.

 

Если у вас больше «нет», чем «да», то вам нужно принять решение: будете ли вы что-то с этим делать или нет. Выбор за вами. Это ваша жизнь.
Я не хочу вас пристыдить или заставить испытывать чувство вины. Я просто делюсь с вами мыслями, задаю некоторые вопросы и рассказываю о разных возможностях. Если вы счастливы и ничего не хотите менять, это хорошо. Поздравляю. Похоже, вы живете той жизнью, о которой всегда мечтали. Или, может, снизили ожидания, забыли мечты и решили остановиться на том, что имеете?

 

Не меняйте свои цели, чтобы они соответствовали вашей жизни. Меняйте жизнь, чтобы она соответствовала вашим целям.
Если в ваших ответах больше «да», чем «нет», – мои поздравления. Какими бы ни были ваши ответы, на следующих нескольких страницах вы узнаете, что ваше видение будущего имеет право на жизнь и есть немало способов его воплотить.

 

Как точно понять, что вам не о чем жалеть? Как часто вы размышляете над тем, чего действительно хотите от своей жизни? Каким будет ваше наследие?
Давайте вернемся к пяти вопросам, которые я задал. Ваши ответы – это отправная точка на пути к жизни мечты. Если сейчас будущее кажется вам размытым – не переживайте. Как сказал Зиг Зиглар: «Идите так далеко, насколько возможно, и только когда доберетесь туда, увидите, что дальше».
Итак, первый вопрос: что для вас означает успех?
Очень важно сформулировать ваше личное определение успеха, а не брать чужие заготовки. Люди часто попадают в ловушку, пытаясь всем угодить и из-за этого упуская собственную жизнь. В таких случаях успех ложный, так как не приносит настоящего удовлетворения.
Чтобы помочь вам разобраться, что же вы вкладываете в понятие «успех», я расскажу вам еще одну историю из жизни и уроки, которые я из нее вынес.
ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
У меня было довольно странное и одностороннее представление об успехе. Я никогда не размышлял над тем, что такое мой личный успех, мне были важны только два пункта: сколько я зарабатываю и сколько вешу. Я ошибочно полагал, что если достигну определенного дохода и буду весить не больше нормы, то мою жизнь можно считать успешной. Я считал, что это сделает меня счастливым. Но я ошибался. Сильно ошибался. 24 декабря 1997 года мы с женой начали отмечать Рождество. Мы уложили детей, сели ужинать и обменялись подарками. Обычно мы по традиции вспоминали прошедший год, обсуждали наши достижения и неудачи, делились пожеланиями на следующий. Но в тот раз все было иначе. У меня было приподнятое настроение.
Я наконец стал много зарабатывать, закончил очередную книгу, мой вес был идеальным. Мало того, я побывал в Гонконге, Малайзии и Сингапуре, а еще съездил в одиночку к другу семьи в Австралию.
Элен воспринимала тот год совершенно иначе. Они с детьми почти не видели меня. Когда я был дома, я был так занят работой, что постоянно на них раздражался. Казалось, что меня все происходящее никак не волновало. Был ли я успешен в бизнесе? Да. Был ли я хорошим мужем и отцом? Нет. Если бы следующие два года все оставалось по-прежнему, были бы мы с Элен все еще вместе? Сомневаюсь. Я был слеп и не видел, как мое поведение отражается на нашей семье. Элен рассказала, каким видит надувной мяч со своей стороны. Тогда мне пришлось расширить свое понимание успеха.
Пересмотрите ваше определение успеха
После того случая я определил четыре ключевых аспекта, за которыми мне нужно постоянно следить. Хоть я записал их по отдельности, на самом деле они зависят друг от друга. На первый план выходит что-то одно по обстоятельствам. Это справедливо в том случае, если вы воспринимаете это как «работу», оплачиваемую или бесплатную.
1. Карьера. Сюда же я отношу сферу финансов. Мой бизнес мне все еще очень важен, и я немало времени провожу вне дома. Но мое восприятие работы изменилось. Теперь это не единственный критерий, который определяет меня как личность. Я научился относиться к себе проще, больше делегировать и говорить «нет», когда это необходимо. Раньше интересы моей семьи были для меня менее приоритетны, чем запросы клиентов. Конечно, я бы никогда в этом не признался, но мое поведение говорило само за себя. Я этого даже не осознавал. Клиенты и деньги мне все еще важны, но и семья – тоже. Мое желание реализовать себя в работе и жизни (я верю, что это более полезно, чем достичь баланса личная жизнь / работа) претерпело некоторые изменения. Мне надо думать о карьере, но не подчинять ей всю свою жизнь.

 

2. Отношения. Я воспринимал семью как нечто самой собой разумеющееся и продолжал думать о работе даже дома. Сейчас я понимаю, насколько мне повезло. Теперь я планирую не только рабочие будни, но и отдых с семьей. Когда дети были младше, мы не просто проводили вместе каникулы или выходные, но устраивали так называемые «семейные вечера». Мы не отвечали на звонки, не приглашали друзей после школы. Это время мы проводили вместе. Мы наслаждались любимой едой, смотрели кино или играли во что-нибудь.
Дети выросли, у всех теперь мобильные, и потому такие идиллические вечера уже невозможны, но мы до сих пор периодически ужинаем только вчетвером. А как вы проводите время с семьей?
Друзья тоже очень важны. Они помогают мне смотреть на вещи в перспективе и твердо стоять на земле. Веселое времяпрепровождение в дружеской компании сейчас для меня имеет огромное значение.
Запомните: хорошие отношения служат опорой всему, что вы делаете. (Группа под названием Relationships Foundation придумала термин «Пенсия отношений». Суть его в том, что в хорошее будущее нужно вкладывать не только деньги, но и гармоничные отношения.)

 

3. Восстановление сил. Сюда я отношу досуг и заботу о здоровье. Оно включает в себя ваше физическое, психологическое и духовное состояние. Моя вера – это мой личностный фундамент, и я очень ценю время, которое могу потратить на размышления, молитву и тишину. Долгие прогулки и тренажерный зал помогают мне оставаться в хорошей физической и моральной форме. Для меня отдых, то есть рекреация, буквально предоставляет возможность для ре-креатива. Последний пункт сейчас важен как никогда.
Нам всем необходимо время для релаксации и восстановления сил, чтобы преуспеть в этом жестоком мире. Это не просто приятный бонус, это необходимость. Напомню еще раз, о чем говорил в предисловии: в инструкции по безопасности в самолете есть пункт «Если в кабине происходит скачок давления, выпадают кислородные маски». Обратите внимание на фразу, которая следует за этой: «Сначала наденьте маску на себя, а только потом помогайте остальным». Отдых и восстановление имеют для вас колоссальное значение, если вы хотите достичь успеха в личной и профессиональной жизни. Сначала вы надеваете маску на себя, и потом у вас будут силы помочь другим. Давайте смотреть правде в глаза. О каком успехе может идти речь, если вы истощены эмоционально и физически?

 

4. Благотворительность. Я был настолько поглощен собой, что редко задумывался о нуждах других. Но затем я открыл удивительную тайну: иногда отдавать – это и в самом деле лучше, чем получать.
В этом заключается смысл благотворительности. Сейчас я чувствую себя более счастливым, потому что понимаю, что мое время, деньги и талант могут пригодиться не только мне, но и другим людям. Вы почувствуете освобождение, когда перестанете думать только о себе. Помогая другим, вы начнете лучше относиться к себе.
Я постоянно оцениваю жизнь по этим четырем параметрам, чтобы понять, правильно ли я все делаю. Сверяюсь со списком каждый месяц. Советую вам делать то же самое, если вы хотите, чтобы жизнь была наполненной. Еще раз перечислю четыре сферы:
• карьера/работа;
• отношения;
• восстановление сил;
• благотворительность.

 

Даже если ваша машина нормально ездит, не мешает заглянуть в автосервис. Это справедливо и относительно вашей жизни. Когда в последний раз вы проверяли ее по всем пунктам?
Так что насчет вас? Подумайте, что успех означает именно для вас, и соотнесите это понятие с такими категориями:
• карьера (оплачиваемая или неоплачиваемая работа): успех означает…
• отношения: успех означает…
• восстановление сил: успех означает…
• благотворительность: успех означает…

 

Хорошо. Теперь давайте рассмотрим вот какой вопрос: есть ли у вас конкретные цели, которых вы стремитесь достичь?
Цели дают нам направление, мотивацию, волю и результат. Они могут относиться к любой области жизни. Поверьте мне, в тяжелые времена – когда ужасные пробки, строители опаздывают, а руководитель не в духе – вам будет гораздо проще со всем справиться, если у вас есть некая большая цель, перед которой меркнут все эти незадачи.
Подумайте: все ли хорошо у вас с карьерой, отношениями, восстановлением сил и благотворительностью? Поставьте цель в каждой из этих областей. Давайте начнем с краткосрочных целей. Чего бы вы хотели достичь в ближайшие три месяца? Запишите ваши цели.
• В карьере (или работе) моя цель на ближайшие три месяца…
• В отношениях моя цель на ближайшие три месяца…
• В плане восстановления сил моя цель на ближайшие три месяца…
• В благотворительности моя цель на ближайшие три месяца…

 

Теперь давайте представим все в долгосрочной перспективе. Помечтайте немного и затем выпишите десять главных вещей, которые хотите сделать, прежде чем покинете нашу планету.
Десять вещей, которые я хочу сделать, прежде чем покину эту планету
Вики, участница одного из моих мастер-классов, выполнила похожее упражнение. Она записала десять пунктов, которые хотела выполнить в течение следующего года. В ее топ-10 входили: провести ночь в шикарном отеле Ritz в Лондоне; покататься на лошади; сделать прическу у Видала Сассуна; собрать деньги на благотворительность, приняв участие в Лондонском марафоне. В этих целях нет ничего неординарного, да они и не обязаны быть какими-то необычными. Главное, чтобы они имели для вас значение и мотивировали вас приступить к действиям.

 

Бедные люди без целей! Они просто помогают воплотить мечты другим.
ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
В 1996 году я подробно описал дом, в котором хотел бы жить. Я знал, в каком районе он должен находиться, каким должен быть сад, сколько нужно спален, и даже представлял размеры кухни: она должна быть просторной, чтобы вся семья могла там поужинать. Еще я хотел оранжерею. Через четыре года мы купили дом, который соответствовал не по всем параметрам, но зато находился в нужном районе и сад у него был правильный. Через два года с помощью небольшой перепланировки мы наконец получили дом, о котором мечтали. Как вы знаете, у него была даже оранжерея! Будущее может оказаться именно таким, как вы представляли, только предварительно нужно составить план, как достичь целей.
Приведенные ниже вопросы помогут вам выяснить, как воплотить ваши мечты в реальность.
Итак, третий вопрос: знает ли о ваших целях кто-то из ваших близких?
Очень важно ставить перед собой цели не в одиночестве. Поддерживают ли близкие ваши устремления? У моей жены Элен были немного иные представления о нашем идеальном доме. К счастью, мы достигли соглашения, и это важно, так как мы хотели продолжать совместную жизнь. Не менее важно и то, что Элен поддерживала мои цели в бизнесе, хоть это и подразумевало мои частые командировки.
Я тоже должен знать о мечтах Элен, чтобы оказывать ей поддержку. Иногда приходится жертвовать чем-то, чтобы достичь компромисса. Но для длительных хороших отношений куда полезнее учитывать интересы друг друга, чем эгоистично преследовать свои цели.
Четвертый вопрос: готов ли у вас какой-то план достижения ваших целей?
Я постоянно слышу от людей: «Ну, мы надеемся, что однажды…» или «Может, когда-нибудь у меня будет достаточно денег для того чтобы…». Можно я скажу кое-что грубое?

 

Надежда – это не стратегия.
Забудьте фразу «Деньги вперед». Я говорю: «Первым делом – план». Какова ваша стратегия достижения целей? Вот несколько вопросов, которые помогут вам сфокусироваться на том, чего вы хотите достичь, и понять, как воплотить мечты в жизнь.
1. Почему эта цель так важна для вас? Если у вас нет какой-то причины, то ваша целеустремленность довольно слаба. Не надо ставить перед собой скучные цели лишь для того, чтобы они были.
2. Какое значение для вас имеет достижение этой цели? Что вы почувствуете, когда получите желаемый результат?
3. Честно признайтесь себе, где вы сейчас по отношению к вашей цели. Реалистично ли достичь ее, и если да, то через какой промежуток времени? (Например, вы хотите заработать миллион долларов в следующие полгода, хоть сейчас в долгах, и новый бизнес у вас даже не намечается. Все возможно, но нужно соразмерять свои силы. Я не советую вам бежать марафон, если вы пока с трудом поднимаетесь по лестнице). Я не хочу снизить ваши ожидания, просто предупреждаю.

 

Большое начинается с малого.
Я считаю, что нужно мечтать о великом, но полезнее начинать с малого. Мое первое выступление прошло перед церковной молодежной группой. Мое пятиминутное выступление было сокращено до тридцати секунд. Хоть я и мечтал выступать по всему миру, свою карьеру я начал в церковном холле в километре от собственного дома.

 

Начните с того, что у вас есть, и не теряйте свою мечту из виду.
У Энтони Роббинса на этот счет есть прекрасное высказывание: «Люди обычно переоценивают то, чего могут достичь за год, и недооценивают то, чего можно достичь в течение всей жизни».
4. Какие ресурсы вам необходимы для достижения вашей цели? Под ресурсами я подразумеваю вещи, деньги, время, информацию и людей. Люди – вообще важнейший ресурс. Они могут дать хорошие советы, нужные знакомства и поддержать ваши начинания. Запишите ваши ресурсы.
Для достижения цели мне необходимы следующие ресурсы:
5. Напишите свой план. Что теперь должно произойти? Каков следующий шаг? А что последует за ним? И каковы ваши временные рамки?
Все остальное – не так важно, но хорошо, если вы чем-то уже занимаетесь. Вы с большей вероятностью сможете воплотить свои идеи, если ответите на вопросы в компании своей «группы поддержки», перед которой затем будете отчитываться.

 

Поиск поддержки – это не признак слабости. Это проявление мудрости.
ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
У меня была цель – написать книгу, посвященную принципам успеха S.U.M.O., о которых я рассказываю на лекциях и тренингах. Именно эту книгу вы сейчас читаете. Для достижения этой цели я обратился за помощью к другу Стиву. Он посоветовал, к каким издателям лучше обратиться и как оформить мое предложение. Затем я рассказал о своей идее семье, друзьям и коллегам. После этого я почувствовал, что теперь просто обязан воплотить эту идею в жизнь. Я нашел издателей, собрал материал и начал писать.
В процессе создания книги я сталкивался с неприятием и одобрением со стороны издателей. Мне доводилось выслушивать тех, кто оспаривал мои идеи, и тех, кто их всецело поддерживал. Я писал, даже когда не чувствовал никакого вдохновения и думал не о том, как закончить книгу, а как написать страницу, а за ней следующую, а потом – еще одну. Я не просто писал о принципах успеха S.U.M.O., но и применял их на практике. С каждым отказом мне хотелось надеть футболку жертвы. Но я сопротивлялся. Всякий раз. Я спокойно относился к периодам, когда был в состоянии бегемота. Я постоянно выслушивал своего внутреннего критика, но не позволял ему говорить слишком долго.
Все это стало возможным только благодаря помощи и поддержке близких. Без них я бы никогда не дописал эту книгу. Я помнил о надувном мяче и давал почитать каждую главу разным людям, чтобы узнать их мнение. Они видели такие стороны каждого принципа, о которых я и не догадывался. Они давали мне идеи по поводу того, чего я не замечал.
Иногда мне приходилось себе напоминать, почему же эта книга так важна для меня.
На то было несколько причин. Конечно, я хотел, чтобы люди узнали о философии S.U.M.O. Признаюсь, еще эта книга была нужна мне для статуса: в моем бизнесе это особенно важно. Еще я хотел оставить что-то в наследство детям, внукам и правнукам – те из них, кто никогда не узнает меня лично, смогут познакомиться со мной на страницах. Мне нравится одна фраза: «Если хотите стать бессмертным, оставьте о себе память». Меня очень вдохновляла эта мысль, пока я писал книгу. Я верю, что все мы хотим, чтобы нас запомнили.
Это краткая история о том, как я двигался к своей цели. Я рассказал о некоторых событиях и своей реакции на них. Если бы я вел себя иначе, то не получил бы такой результат (С + Р = П). Какой будет ваша история? Как вы будете применять принципы S.U.M.O. для достижения успеха? Какие препятствия могут возникнуть на вашем пути?
Наконец, пятый вопрос: какие воспоминания о себе вы хотели бы оставить у семьи и друзей?
Запишите те слова, которые они, вероятнее всего, произнесут. Если вы не можете ничего придумать, спросите их. Если вам кажется, что позитивных воспоминаний не так уж и много, значит, вам надо это менять.
Сейчас моя семья запомнила бы меня таким: _________________________
В будущем я бы хотел, чтобы они запомнили меня таким: _________________________
Сейчас друзья запомнили бы меня таким: _________________________
В будущем я бы хотел, чтобы они запомнили меня таким: _________________________
Назад: Глава 7 Забудьте о Дорис Дэй
Дальше: По существу

ира
плькдуп
Яблокряк
Нихуя неработает ебать в рот сайт этот
Марк
Спасибо за ваш сайт,благодаря вам прочёл интересную книгу