Разговор с Зарой о необходимости контроля за эмоциями
Литвак:
– Давай говори, Зара из Питера. Я знаю, что ты темперамента холерического, активная, живая. Это очень хорошо. Ты вначале действуешь, а потом думаешь. Но хорошо, что думаешь. Потом, конечно, приходится исправлять свои ошибки. Но на мой взгляд, холерик – темперамент очень хороший. Только их надо их заставлять заниматься тай-дзи, чтобы они все-таки мысли чуть раньше посылали, чем действия. Но это особенность человека.
Зара:
– Отчет называется «без слез я отсюда не уеду».
Литвак:
– Ты плакать собралась?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Плачь, нечего стесняться, выплачешь – и все отрицательные эмоции уйдут, их нельзя держать внутри себя. Они тебя разрушат. Выплакаться надо. Когда вы видите жизнерадостно улыбающуюся женщину, надо сразу предположить, что у нее, наверное, глубокое несчастье. Но в этом чаще всего нет ее вины, ее просто так воспитывали: девочка, ты не должна показывать слабину. И она улыбается, веселая, жизнерадостная, а это называется «улыбка висельника», потому что она сама нуждается в помощи. Это называется конгруэнтность: надо, чтобы и внутри, и снаружи все было одинаково – мысли, действия, эмоции должны соответствовать друг другу. (Конгруэнтность – равенство, адекватность друг другу различных экземпляров чего-либо (обычно – содержания, выраженного в различных формах, представлениях) или согласованность элементов системы между собой. В психологии – согласованность информации, одновременно передаваемой человеком вербальным и невербальным способом, а также непротиворечивость его речи, представлений, убеждений между собой. – Ред.).
Почему дети счастливы? Они конгруэнтны. Неприятность какая-то прошла – и они уже улыбаются. Они живут здесь и сейчас.
Во многом конгруэнтными нас делает воспитание. Вот ситуация из моей семейной жизни. Старшему восемь лет, он уже воспитанный человек, а младшему Борису всего три года, он естественный, конгруэнтный, правда, наполовину: уже немного тронутый воспитанием. Мы стоим у подъезда дома, и мимо нас проходит один полковник в отставке с огромной сеткой мандаринов, которые он купил по госцене – рубль двадцать. Дело было в советские времена. А на рынке мандарины стоили три рубля. И вот я с двумя детьми стоим у подъезда. И мой Борис подходит и спрашивает: «Дядя Ваня, а что у тебя в сетке?» Если бы он был совсем глупый, то подошел бы и сказал: «Дядя Ваня, дай мандарины». А в три года ребенок уже хорошо знает, что такое мандарины. Поэтому он хитрил. Полковник отвечает: «Мандарины». Боря: «А я люблю мандарины». Дядя Ваня достает и дает ему три мандарина. Маленькие, зелененькие. Боря дальше поступает еще более конгруэнтно. Он сам все их лопает, не дает ни мне, ни брату, у которого слюнки текли. Старший брат молчит. Он не конгруэнтный. Но Боря на этом не останавливается, он идет и говорит: «Дядя Ваня, я уже съел мандарины». Тот ему еще отсыпает. Потом мой сын еще три раза подходит. И полковник отсыпает. Нормальный дядя Ваня. Бывший военный. Мы друг друга понимаем. Я ему говорю: «Я допускаю ошибку, Иван Иванович, идите, а то он у вас все съест». Вот вам пример. Один уже воспитанный, не конгруэнтный, ему тоже хочется есть мандарины. Второй наполовину конгруэнтный.
Важное отступление
О ДЕТЯХ
Дети, пока они родились и мы не испортили их воспитанием, они конгруэнтны. Отсюда они не застревают. Они обрадовались, порадовались, потом огорчились, поплакали, еще слезы не высохли, они уже смеются. Жизнь у них здесь и теперь. Многих же воспитывают по принципу «береги себя».
Литвак:
– Зара, образование у тебя высшее?
Зара:
– Да. Бухучет и аудит.
Литвак:
– Вот, пожалуйста. Бухгалтерская специальность – потрясающая, с ней можно идти куда угодно. Хоть в директора, куда она и пошла. У тебя своя турфирма?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Помогает образование?
Зара:
– Да, еще как.
Литвак:
– Не знаю, есть ли у нее главбух, но главбух ей лапшу на уши вешать не будет. Она сразу разберется, поговорит с главбухом и сразу поймет. Я думаю, что у нее главбух хороший. Фирма кормит сама себя?
Зара:
– Конечно.
Литвак:
– Дети есть?
Зара:
– 12 и 8 лет.
Литвак:
– Муж есть?
Зара:
– Нет пока.
Литвак:
– Хорошо говоришь – пока. Не торопись выходить замуж. Что такое секс, ты знаешь, у тебя дети есть. Сейчас надо все сделать обдуманно, отсканировать кандидатов, которые появятся. Имей в виду, ты – человек уникальный, не так просто тебе подобрать, не каждый подойдет. Ты сейчас экономически независима. А искать тебе надо мужчину-флегматика. Ищи, именно этот тип мужчин тебе подходит. Он выдержит твой характер. Если ты активно двигаешься, то зачем тебе, чтобы твой муж двигался?
Во-первых, он не будет с тобой конкурировать. Более того, ты ему будешь нравиться, потому что в тебе будут такие качества, которым он будет завидовать. Он сам несколько медлительный, а ты быстрая, и тогда у вас будет консенсус.
Кстати, флегматик не тот, что медленно работает, он медленно «врабатывается». А когда хорошо «вработается», то будет очень быстро работать. Если в сексуальных отношениях холерик тут же вспыхнет и через три минуты кончится, то флегматика надо раскочегаривать. Но когда с ним сексом займешься, то половой акт будет длиться с ним почти час. А к такому длительному сексу надо быть подготовленной, чтобы выдержать этот натиск любви.
Часто наши «интеллигентные» женщины физически не подготовлены к тому, что если вдруг и появится мужчина их мечты, так они не выдержат их натиска. Говорит: я уже устала. А он еще не разогрелся. И потому ему приходится искать себе женщину, которая выдержала бы его темперамент.
Флегматик не тот, что медленно работает, он медленно «врабатывается». А когда хорошо «вработается», то будет очень быстро работать. Если в сексуальных отношениях холерик тут же вспыхнет и через три минуты кончится, то флегматика надо раскочегаривать.
Зара:
– На сегодняшний день я закончила курсы повышения квалификации для предпринимателей малого и среднего бизнеса. Когда диплом заберу, то пойду на следующие курсы. Меня уже приглашали.
Литвак:
– Ты правильно идешь. Пока ты не замужем, но правильно идешь к замужеству: не через завязывание непонятных знакомств, а через учебу.
Зара:
– Осенью иду на президентские курсы. Три раза в неделю хожу на спортивные танцы. Вы, Михаил Ефимович, сказали, что это налаживание секса.
Литвак:
– Мы с тобой танцевали. С флегматиком можно. Просто долго раскочегариваешься, а потом – скорость нормальная. Ты меня сама погладила и сказала: «Уделали вы меня». Значит, я ее утомил. А это не каждому дано. Вы всегда ищете положительное. Вас хвалят, а вы этого не видите, не замечаете.
Зара:
– Покупаю дом за границей. Немного не хватает. Взяла кредит, но внутри сидит какой-то страх, хотя умом понимаю и по расчетам, что могу закрыть этот кредит от 6 месяцев до 2 лет, но все равно страшно.
Литвак:
– Глаза страшатся, а руки делают.
Зара:
– Первый муж, неофициальный, был миллионер. Я бросила его после пяти лет проживания, так как он мне изменил с моей подругой.
Литвак:
– Из-за этого, конечно, расходиться не стоило. Это тараканы в голове. Надо было подумать – почему он тебе изменил? По-видимому, ты какие-то его потребности не удовлетворяла. Может, ты старалась, но, может, ему было тебя много? Потише надо было. Разберись, почему он ушел. Подруга, наверное, такая же, как ты?
Зара:
– Нет, она дешевле, чем я, была.
Литвак:
– Это по цене. А по темпераменту? Сейчас ты поняла, что подружек нельзя иметь. Ты их убрала?
Подружки не нужны, это хлам, от которого надо избавляться. Нужны сотрудники.
Зара:
– Я сразу поняла. Я сразу это сделала.
Литвак:
– Подружки не нужны, это хлам, от которого надо избавляться. Нужны сотрудники.
Зара:
– Был второй муж, но уже официальный. Но он встречал меня, когда я поздно возвращалась, с криками и бросался к балкону, чтобы покончить с собой…
Литвак:
– Кто вознесет его высоко, то в бездну бросит без следа… Наверняка воспитание твоего мужа шло в условиях повышенной моральной ответственности. Эти люди думают о себе то, что они или ничтожество, или боги. Главное, что он добивался своего? Манипулировал?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Если у тебя был миллионер, следующий должен быть миллиардер. Тогда это выход из сценария. А когда ты в следующий раз вновь берешь «дешевого» мужчину, ты становишься на путь деградации. Он алкоголик?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Понятно. Это поведение алкоголика.
Зара:
– Я дура тогда была и вышла за него замуж. И он тоже изменил мне. И я, беременная, подала на развод. Отмазка его была – я не могу спать с беременными женщинами. Я ему после раздела подарила 20 миллионов рублей. Это сложилось из того, что я нажила до него, и то, что мы вместе заработали.
Литвак:
– Нельзя иметь дело с «дешевыми» людьми. А алкоголики довольно стереотипные. Твой муж чувствовал себя человеком, только находясь с тобой рядом. А потом вы развелись. Почему он, если бы он был нормальным человеком, не отсудил свое имущество?
Когда Цезарю доложили, что его жена изменяет, он сказал: «Жена Цезаря вне подозрений». Зачем ты поверила? Верь только тем фактам, которые тебе выгодны. Тебе было выгодно, чтобы он тебе изменил? Нет. И не верь.
Зара:
– Я даже судиться не стала.
Литвак:
– Зря. Ты бы поручила все адвокату, он бы делал все.
Зара:
– В подтверждение ваших слов, что следующие «разы» все хуже и хуже будут. Это проверено мной. Подарила ему машину, и расстались через год. Потом хотела ему еще машину купить, но не успела: Михаил Ефимович помешал.
Литвак:
– Четыре миллиона как минимум я тебе сэкономил, получается?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Следующий подарок был бы дороже. Психология дает экономический эффект, и приличный.
Зара:
– У меня несчастливый жизненный сценарий. Отец изменял моей маме, я видела это. Но они не разводились, потому что развод в мусульманской семье считается позором. Но вот сейчас я одна…
Литвак:
– И я знаю почему: ты не вертишься в кругах, где есть мужчины. Там, где ты возишься, их там просто нет. Эта ситуация мне напоминает один анекдот. Пьяный мужик что-то ищет под фонарем. Тут к нему подходит милиционер и спрашивает: «Что вы тут делаете?» Мужик отвечает: «Ключи от квартиры ищу». – «А где потерял?» – «В парке». – «А зачем здесь ищешь?» – «А здесь светлее».
Большинство женщин так и ищут. Много образов напридумают, один из них, может, и подойдет. Но надо еще попасть в то место, где мужчины водятся. Там, где ты ищешь, их нет. Похожи немного. Брюки носят, может, даже борода есть. Слова знают заветные. И производят впечатление. Но это все видимость.
Зара:
– Почему я альфонсов выбираю?
Литвак:
– Ты крутишься там, где альфонсы. Во-вторых, идет взаимное дополнение. Они тебя даже сами находят. И еще алкоголики обычно восхищаются, красиво объясняются в любви. Ты – потрясенная, а потом из тебя вытягивают все что можно.
Тебе себя надо изменить. И вдобавок у тебя активная жизненная позиция. Когда ты видишь, что что-то не так, ты начинаешь делать замечания? Да? Подсказывать, помогать?
Зара:
– Да.
Литвак:
– Перестань помогать. И у тебя изменится характер. И ты не будешь их выбирать, у тебя появится отвращение к людям, которые из себя ничего не представляют. Может, цифровая психология подходит?
Ты не вертишься в кругах, где есть мужчины. Там, где ты возишься, их там просто нет. Эта ситуация мне напоминает один анекдот. Пьяный мужик что-то ищет под фонарем. Тут к нему подходит милиционер и спрашивает: «Что вы тут делаете?» Мужик отвечает: «Ключи от квартиры ищу». – «А где потерял?» – «В парке». – «А зачем здесь ищешь?» – «А здесь светлее».
Дальше. Поставь себе большую цель. Станешь ты одним из первых лиц в государстве среди турбизнеса. Они там вместе собираются. И обычно на таких собраниях надо быть со своим сексуальным партнером, если он есть. И сразу присмотрись к этому человеку: а можно ли с этим человеком пойти на это высокое собрание? Не важно, мужья официальные, не официальные. С миллионером можно было в общество приличное пойти?
Зара:
– Конечно.
Литвак:
– Если твой мужчина миллионер, то может делать что хочет. Вот его и не надо было бросать. И его надо было слушаться. Причем лучше слушаться сразу. Почему? Потому что логика «дорогого» человека недоступна для «дешевого» человека.
Я еще приведу аналогию с шахматами. Логику гроссмейстера вам просто не понять. Потому что если вы знаете, что он – гроссмейстер, он подсказывает вам, что вы никогда не выиграете. Станьте гроссмейстером, поймете.
Почему шахматы привожу? Я был шахматистом пляжной квалификации и где шахматы были, играл. Однажды я играл с Борисом Спасским, чемпионом мира по шахматам. Естественно, в сеансе одновременной игры. Мы с ним были примерно ровесники – лет 17. Но он – чемпион. А я – пляжной квалификации. Играем. И потом где-то в процессе игры я «зевнул» фигуру. И я был твердо убежден, что если бы я не «зевнул» эту фигуру, то я бы у него выиграл. Но со временем я понял, что я просто запутался, а не «зевнул». Угроз было так много, что я не разобрался, откуда и что идет. Поэтому у меня выиграть, конечно, не мог. Я когда второго разряда достиг, понял, что в шахматы играть не умею.
И отсюда тебе, Зара, совет: поскольку ты – девочка своенравная и хотела, чтобы и с миллионером было по-твоему, а он был «дороже», надо было его слушаться. А если ты его «дороже», то он тебя должен слушаться, причем безоговорочно. И ты обрати внимание. Если он «дорожает», можешь с ним остаться. Если нет… Лучше не связываться с «дешевыми» людьми.
Зара, сколько тебе сейчас лет?
Зара:
– 39 лет.
Литвак:
– Значит, такого же возраста, что и твой муж. Но если он в 39 лет еще «дешевый», то задай вопрос, почему ты – «дорогая», а он – «дешевый»? Ты можешь подцепить 20-летнего, он с удовольствием с тобой сойдется, ты ему поможешь вырасти, а потом он от тебя уйдет, но кайф ты получишь.
А где ты можешь встретить «дорогих»? В процессе учебы. На них обрати внимание. Причем что характерно, чем человек «дороже», тем он менее ярко выглядит. Почему? Потому что у него все идет нормально. Главное – содержание. И на форму у него просто нет энергии. Степень значительности обратно пропорциональна важности вида.
Эти критерии как раз тебе и помогут. Посмотришь на него и поймешь – можно с ним? Если почувствуешь – завязывай роман. Не имеет значения, чем он закончится. Все равно, общаясь с этим человеком, ты приобретешь. Лучше с умным потерять, чем с дураком найти.
Затрахай его, чтобы у него просто сил не было тебе изменять. Но это в том случае, если ты вдруг определила, что он тебе изменяет.
И что самое главное, у тебя рано или поздно появится навык общения с «дорогими» людьми. У тебя пока что имеется навык общения только с «дешевыми». У тебя был опыт давно, но по дурости. Ну изменил он тебе с подружкой, он же не уходил от тебя. Никогда не требуй, чтобы тебе не изменяли. Требуй, чтобы тебя удовлетворяли. Понимаешь? Затрахай его, чтобы у него просто сил не было тебе изменять. Но это в том случае, если ты вдруг определила, что он тебе изменяет. А энергии у тебя, чтобы затрахать мужика, есть. Надо обесточить его. А кто тебе доложил, что он изменял?
Зара:
– Я на две недели уезжала к родителям. И моя же подруга по прилету буквально на следующий день позвонила нам домой и сказала.
Литвак:
– И ты ей поверила? Зря.
Зара:
– Согласна.
Литвак:
– Если бы ты знала Древнюю Грецию, то знала бы, что когда Цезарю доложили, что его жена изменяет, он сказал: «Жена Цезаря вне подозрений». Зачем ты поверила? Верь только тем фактам, которые тебе выгодны. Тебе было выгодно, чтобы он тебе изменил? Нет. И не верь.
А я не уверен, что он изменил тебе. Ты обрати внимание: засранке-подружке ты веришь, а близкому человеку – нет. Конечно, поплакать тебе надо будет. Человек сам упускает шанс. Надо было сказать: «Мужчина еще тот, не одной мне он нравится, он всем нравится, но я точно знаю, что вы все подстилки, меня не было две недели, мне что, жалко, пусть как-то». Так жены поступают.
Мне нравится один анекдот. Она была беременна, Роза, и дает мужу 5 рублей: «Сходи куда-нибудь, справь сексуальную нужду». Он сходил, справил. Приходит домой. Роза: «C кем ты там был?» Он: «Суки, бесплатно мне дали, когда узнали, что жена в таком положении».
Зара, а как ты думаешь, он тебе подходил? Ну, вы сейчас разойдетесь, какого ты будешь искать? Точно такого же. Так ты что, девственника там найдешь? А этот уже есть, и дети от него, и он уже как-то осознал свою вину. И я знаю, что ты посадила его на сексуальную диету.
Зара:
– Да, на две недели уехала. Неправильно?
Литвак:
– Нельзя больше чем на неделю уезжать от своего партнера. Он в сексуальном плане хорош был?
Зара:
– Да.
Литвак:
– А что же ты думала?
Зара:
– Как моя мама говорила, мужика больше, чем на два дня, даже нельзя оставлять.
Литвак:
– С мусульманками работать одно удовольствие. Почему? Потому что мама ее обучает поведению с мужчинами. В данном случае надо было слушать заветы мамы. Итак, Зара уехала на две недели. Почему этот случай надо тщательно проанализировать? Для того, чтобы не сделать второй ошибки. Она сняла его с психологической диеты… Но тебе же нужен серьезный мужчина. Обычно сексуальные люди и работники хорошие. А ты уехала на две недели. Но все равно надо верить тому, во что тебе выгодно верить.
…Поверила подружке. Он же сказал – не было измены. Вообще, все эти «факты» – липовые и не липовые – используйте, если вы хотите с этим человеком расстаться. Используйте эту «дэзу» как повод. Если не собираетесь жить с ним, то и бог с ним.
…Поверила подружке. Он же сказал – не было измены. Вообще, все эти «факты» – липовые и не липовые – используйте, если вы хотите с этим человеком расстаться. Используйте эту «дэзу» как повод. Если не собираетесь жить с ним, то и бог с ним. С точки зрения мужской психологии я точно так же рекомендую. Если у вас сексуальные отношения с вашей женщиной хорошие, тогда она будет с вами. Какое вам дело, чем она занимается, когда вас нет? А другое дело, когда она вам не додает – тогда подумайте, а додаете ли ей вы? То же самое – затрахайте ее, чтобы не было у нее ни сил, ни желания на кого-то другого заглядываться. Если и так не помогает, то тогда ищите причину в себе, значит, не дотрахали, раз она на сторону пошла.
У меня была одна ученица Надя, лет 35-ти. Нашла мужика, с которым они трахались утром и вечером и еще два раза ночью. У нее оргазмов 8–10, у него 1 или ни одного. Его работа: он читает лекции библиотекаршам. Конечно, в основном одни женщины присутствовали. В общем, петушок в курятнике, где он мог менять женщин как перчатки. Ее подруги спрашивали: а как, чтобы на сторону сходить? Так она вопроса не поняла. Где силы взять, чтобы еще на сторону сходить? Вот он – залог верности.