Разговор с Галиной о полезных ошибках опыта
Литвак:
– Галя, сколько мы с тобой знакомы?
Галя:
– 11 лет.
Литвак:
– Она пришла 11 лет назад и довольно быстро добилась больших успехов. Организовала свой бизнес. И исчезла. На сколько лет?
Галя:
– Года на четыре.
Литвак:
– Пришла в разобранном виде. Бизнес свой ликвидировала. Сейчас начинает по-новой выкручиваться. Сейчас у нее две дочери, муж. Между прочим, шикарный муж и шикарные дети. И она шикарная. Сейчас она молодец, она выполняет задания. Ей сказано: читать лекции – она читает, и как следует их читает. Первая задача – не привлечь слушателей, а научиться держаться на сцене. Она хорошо читает лекции и с детьми тоже хорошо управляется. Сколько человек к тебе приходит на лекции?
Галя:
– Когда шесть, когда один.
Литвак:
– Самое главное – прочесть лекции, а какая разница – сколько тебя слушает? И ко мне тоже по 2–3 человека ходило. Потихонечку она все будет делать более свободнее, потихонечку начнет все получаться. Еще что осталось? Она ест себя. Не она, а внутри сидят какие-то дракончики, которые над ней издеваются и пользуются ее голосом и эмоциями. Отчитывайся.
Галя:
– Опять поймала себя за хвост. Как только у меня есть успех, как только есть основания гордиться, сразу мне становится плохо. И я начинаю делать все, чтобы наработанное уничтожить. И тогда мне становится легче.
Литвак:
– Это правильно.
Галя:
– И особенно – когда мне делают комплименты или кто-то замечает мой успех.
Если ты методично чем-то занимаешься, то обязательно твоя квалификация будет расти, а вместе с ней и будут доказательства любви к себе самому. Хоть интеллектуальной работой занимайтесь, хоть физической.
Литвак:
– А успех всегда приводит к тому, что тебе начинают делать комплименты. А комплименты она переносить не может. Почему? Потому что она людям не верит. Теперь мы будем ее учить правильно отвечать на комплименты. И хочу немножко рассказать о поглаживании. Конечно, мы должны, мы нуждаемся в положительной оценке. Это называется голод признания. Но когда нас признают, то выясняется, что мы сами отказываемся от этого. Но они нам нужны.
Есть предрассудки в поглаживании. Первый предрассудок: отказывается от поглаживания, когда они тебе очень необходимы. Они необходимы, а она начинает отказываться от них.
Второй предрассудок: не выпрашивай поглаживания, жди, когда тебе его дадут. Поглаживания можно выпрашивать. И они ничем не хуже спонтанных, наоборот, они лучше. Тебе дадут именно то, что ты просишь. Если ты четко просишь: принеси мне такой-то цветочек такого-то цвета и он вполне доступен, а человек не хочет этого делать, то тогда вам не по пути… Но если приносит – он ваш. Мы всегда ждем исполнения своих желаний. Многие, конечно, стоят на позиции «пусть сам догадается». Это тирания худшей пробы. И это мешает эротической любви. Вы хотите, чтобы объект угадывал ваши желания? Да я все готов для вас сделать, но как я могу догадаться, что сейчас вы хотите? Как я могу знать, что вы желаете, чтобы я почесал вам под левой лопаткой? Или поцеловал сюда вот? Выпрашивать нужно поглаживания!
Кстати, народ у нас этим уже пользуется: «У меня завтра день рождения – поздравьте меня». Кто выпрашивал поглаживания? Поздравляли. Что, плохо? Замечательно. Выпрошенное, кстати, гораздо лучшее поглаживание, оно попадает точно в цель. То, что тебе сейчас нужно.
И последнее. Не гладь себя сам – это тоже предрассудок. Особенно если ты занимаешься творческой деятельностью. Это у тебя единственный источник положительных эмоций. Сам поглаживаешь. Напомню одно стихотворение Пушкина.
«Ты сам свой высший суд; Всех строже оценить умеешь ты свой труд. Ты им доволен ли, взыскательный художник?
Доволен? Так пускай толпа его бранит И плюет на алтарь, где твой огонь горит, И в детской резвости колеблет твой треножник».
К сожалению, Галечка не научилась еще гладить сама себя. Да? Ей нужно, чтобы ее кто-то погладил.
Успех всегда приводит к тому, что тебе начинают делать комплименты. А комплименты она переносить не может. Почему? Потому что она людям не верит. Теперь мы будем ее учить правильно отвечать на комплименты. А мы нуждаемся в положительной оценке. Это называется голод признания.
Галя:
– У меня сразу раздражение возникает.
Литвак:
– Сама себя гладь. Ты же видишь, что тебя люди выслушали. Есть за что. Если ты два часа читала, а они не ушли, то ты молодец. Верно? Они заплатили не такие уж большие деньги, поэтому если было бы неинтересно, то встали бы и ушли. Я и сам себя глажу. Ведь единственный источник положительных эмоций – ты сам. И учитесь владеть своими эмоциями. Читай дальше.
Галя:
– Сегодня день рождения у свекрови, она его отмечает. И я не уверена, что я не сдержусь и к ней не поеду.
Литвак:
– А что тут такого? Для сильного человека что такого? Пойди, покушаешь как следует. Только голодная вернись. На праздниках всегда хорошо кормят, а ты поставь себе «диагноз» сахарный диабет – не ешь пирожных, хлеб, пампушки. А поешь другое, если там, конечно, будет – красная икорочка, масло, балычок. Есть ли какие-то отрицательные моменты в этом визите? Свекровь, которую она, естественно, терпеть не может, – также, как и та ее. Но есть положительный момент: не то, что она приедет отдавать священный долг свекрови, а хорошо поесть. И сразу ситуация окажется правильной.
