Книга: Всё сложно. Как спасти отношения, если вы рассержены, обижены или в отчаянии
Назад: Лжет ли он вам?
Дальше: Определение пределов допустимого в самом начале

Начните с себя

Самый важный голос, которому нужно доверять в отношениях, – наш собственный. Мы должны доверять себе, чтобы воспринимать и перерабатывать значимую информацию. Для того чтобы обратить более пристальное внимание на наши знания об отношениях и проверить границы возможного, а не утешать себя фантазиями о том, что наш партнер может измениться в будущем, нужно говорить ясно и твердо. Мы должны высказываться и настаивать на справедливом отношении и уважении к себе.
Если мы не можем этого, будет трудно доверять близкому человеку в полной мере или строить общее будущее. Если же мы доверяем себе, мы почувствуем нутром, что есть определенные тенденции в поведении, с которыми мы не сможем мириться, и определенные места, куда мы точно не хотим попасть, даже если изначально сделали неудачный выбор.
Назад: Лжет ли он вам?
Дальше: Определение пределов допустимого в самом начале