Книга: Здоровое сердце
Назад: Поль Брэгг и его неподвластный старости друг
Дальше: Не держите зла, чтобы оставаться молодыми

Все, что мало используется, ржавеет, а ржавление может привести к разрушению

Рой убежден в том, что ежедневные прогулки быстрым шагом укрепляют его физически, ментально, эмоционально и духовно. Он считает, что ходьба способна снимать эмоциональное напряжение и беспокойство. Как говорит сам Рой, «я всегда стараюсь избегать эмоционального перенапряжения.
 Сердечно-сосудистые заболевания не являются неизбежным результатом старения. Профилактические оздоровительные меры позволяют предотвратить болезни сердца.
Джеймс Балч
Это главный принцип моей жизненной философии. Страх и ненависть – две самые ужасные вещи на свете. Думая, что ваши трудности серьезнее, чем на самом деле, их можно только усугубить. Я никогда не питаю ненависти к людям, даже к самым отвратительным. Пусть ненависть испытывают они, а не я!»
Назад: Поль Брэгг и его неподвластный старости друг
Дальше: Не держите зла, чтобы оставаться молодыми

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.