Нездоровый образ жизни подобен медленному самоубийству
То, что вы прекрасно себя чувствуете, не означает, что можете препятствовать собственному кровотоку, продолжая есть продукты с высоким содержанием холестерина. Яйца с беконом, мясо, картофель, пироги, торты, хлеб с маслом или маргарином, молоко и мороженое – все эти высококалорийные продукты медленно убивают сердце и кровеносную систему. Помните, что они работают скрытно и коварно. Их действие может оставаться незаметным до тех пор, пока у вас не случится внезапный сердечный приступ. Всегда помните о мудрых словах доктора Пола Дадли Уайта:
Смерть от сердечного приступа не бывает внезапной. Это событие подготавливается в течение многих лет вашим образом жизни и привычками питания!
