Доктор Уайт, бывший президент Американской кардиологической ассоциации, придавал огромное значение необходимости беречь сердце. Мы хотим привлечь ваше внимание к следующим моментам в статье доктора Уайта, адресованной членам ассоциации. Он начал ее с поразительных заявлений о том, что средний возраст начинается с 20 лет и что самым опасным в жизни является период от 20 до 40 лет! Вот его собственные слова.

Доктор Уайт, когда начинается средний возраст? «В 20 лет и продолжается до 80. Самыми опасными являются первые 20 лет этого периода, а не последние. Это годы, когда переедающие и пренебрегающие физическими упражнениями люди засеивают семена будущего урожая сердечных заболеваний. Я разделяю жизнь человека на пять этапов. От рождения до 20 лет, затем три стадии среднего возраста, от 20 до 40, от 40 до 60, от 60 до 80 и, наконец, преклонный возраст – от 80 до 100 лет. Последний этап неуклонно увеличивается, и я не вижу конечного предела этому процессу. Наша продолжительность жизни должна расти бесконечно, так же как исследования продолжают достигать успеха в борьбе с болезнями. Ибо сказано в Библии: „Пусть будут дни их сто двадцать лет“» (Книга Бытия 6:3).