Книга: Здоровое сердце
Назад: Продукты, богатые витамином Е, необходимы для здоровья сердца
Дальше: Завтракать следует лишь изредка

Витамин Е и сырые пшеничные зародыши – строители здоровья

Мать-природа наделила сырые пшеничные зародыши одним из самых ценных питательных элементов – витамином Е. Благодаря этому они возвращают нам крепкое здоровье, потерянное в результате употребления безжизненных продуктов. На мукомольных предприятиях используется процесс рафинирования, в ходе которого сырые пшеничные зародыши удаляются ради получения белой муки («мертвого» продукта). Мукомолы знают, что пшеничные зародыши быстро прогоркают, а у рафинированных продуктов срок годности очень большой. Потребителям хочется, чтобы купленные ими продукты никогда не портились. Вот почему многие продукты питания подвергаются рафинированию и для их сохранения (точнее сказать, бальзамирования) используется более 700 химических соединений и ядов!
Доктор Томас Кьюртон из Университета штата Иллинойс, которого называли отцом американского фитнеса, рекомендовал употреблять сырые пшеничные зародыши, масло пшеничных зародышей и витамин Е в капсулах. Эти продукты особенно полезны для резкого повышения физических возможностей – причем не только спортсменов. Тренеры во всем мире следуют данному совету, чтобы добиваться от своих подопечных наивысших показателей. На наш взгляд, сырые пшеничные зародыши (в вакуумной упаковке) должны стать неотъемлемой частью программы питания каждого человека! Кроме того, мы рекомендуем витамин Е в капсулах, поскольку он больше защищен от прогоркания, чем масло пшеничных зародышей.
Назад: Продукты, богатые витамином Е, необходимы для здоровья сердца
Дальше: Завтракать следует лишь изредка

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.