Книга: Здоровое сердце
Назад: «Живые» продукты
Дальше: Сырые орехи и семена – полезная еда

Чудесные природные фитонутриенты способствуют предотвращению рака

Позаботьтесь о том, чтобы получать суточную норму этих суперпродуктов. в число наиболее богатых источников фитонутриентов входят яблоки, помидоры, репчатый лук, чеснок, бобовые, белокочанная капуста, цветная капуста, брокколи, цитрусовые и т. д. Первые места по содержанию фитонутриентов занимают яблоки и помидоры.

 

 

 

Назад: «Живые» продукты
Дальше: Сырые орехи и семена – полезная еда

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.