Книга: Здоровое сердце
Назад: Ежедневные занятия ходьбой и бегом творят чудеса
Дальше: Беритесь за дело немедленно, потому что жизнь бесценна

Физические упражнения успешно предотвращают болезни сердца

, а также:
Повышают тонус мышц. Улучшают кровообращение. Снижают уровень холестерина. Выводят из депрессии. Снимают стресс. Стимулируют внутренние органы. Улучшают половую функцию. Обеспечивают крепкий сон. Улучшают мыслительную функцию.
Способствуют глубокому дыханию.
Назад: Ежедневные занятия ходьбой и бегом творят чудеса
Дальше: Беритесь за дело немедленно, потому что жизнь бесценна

Белозерский Николай Петрович
Пришлите
Юлия
Яблочный уксус поможет при низкой кислотности желудочного сока. В статье не совсем правильно написано, что жирная пища способствует забросу кислоты из желудка в пищевод. На самом деле от низкой кислотности желудка не смыкается сфинктер между желудком и пищеводом, это происходит из-за того, что имеются проблемы с работой желчного пузыря и с текучестью желчи, которая как раз и должна выделяться на жиры. Из этого следует, что если у Вас изжога и рефлюкс изофагид, скорее всего проблема в желчном и имеет быть дискинезия ЖВП. Всё что касается ЖКТ необходим комплексный подход к его лечению. Невозможно по-отдельности вылечить одну конкретную проблему ЖКТ.