Сигаретный, сигарный и трубочный табак – один из злейших врагов сердца. Вот что говорит о табаке доктор Лестер Моррисон, кардиолог и создатель низкохолестериновой диеты для лечения и профилактики сердечных заболеваний:
«Табак – это яд. Содержащийся в нем никотин отравляет мозг, сердце и другие жизненно важные органы. Растения, из которыхпроизводяттабак, принадлежат ксемействупасленовых. Помимо главного ядовитого компонента, никотина, в табаке содержатся другие хорошо известные яды: мышьяк, каменноугольные смолы и угарный газ (который выделяется при курении)».
Кроме того, доктор Моррисон отмечает: «Никотин – самое вредное вещество для кровеносных сосудов человека. Это сильнодействующий препарат, вызывающий сужение артерий, и без того закупоренных другими токсичными отходами. Курильщики наносят по своему сердцу двойной удар: во-первых, наполняя кровоток сильными ядами, а во-вторых, сужая кровеносные сосуды и тем самым препятствуя свободному току жизнетворной крови».
