В 2005 году средний американец тратил на медицинское обслуживание 6683 доллара в год. К 2015 году эта статья расходов повысится до 12 320 долларов. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что в 2000 году проблема ожирения обошлась Соединенным Штатам примерно в 117 миллиардов долларов. Прямые немедицинские расходы, связанные с последствиями гиподинамии, были оценены примерно в 76 миллиардов. В ходе исследования, которым руководил доктор Тед Митчелл из клиники Купера в Техасе, производился мониторинг 6679 мужчин. Результаты показали, что те, кто больше занимался физическими упражнениями, меньше обращались к врачам. Поддержание физического состояния позволяет сократить годовые медицинские расходы на 25–60 процентов. Помимо прочего, исследователи установили, что для сохранения физической формы нужно заниматься физическими упражнениями всего 20–30 минут в день 4–5 раз в неделю. Люди, находящиеся в хорошей физической форме, живут дольше и наслаждаются жизнью.