Книга: Чудо-вода
Назад: Органические овощи и фрукты – хорошие, здоровые источники железа
Дальше: Свекла и сельдерей способствуют долголетию

Каждый минерал нужен и важен

 

Эти органические продукты питания богаты органическими минералами!

 

В теле человека содержится 19 незаменимых минеральных элементов, и все они должны извлекаться из живых продуктов питания. Кальций, фосфор и магний необходимы для роста и сохранения костной ткани. Калий и органический натрий обеспечивают стабильность химического состава телесных жидкостей. Фосфор, кальций и сера – неотъемлемые компоненты клеток, из которых состоят все органы и ткани. Магний, железо и фосфор нужны для извлечения энергии из крови. Йод (его много в морских водорослях) требуется щитовидной железе, которая контролирует процессы роста и скорость использования энергии. Медь и железо участвуют в создании красных клеток крови.
Цельные зерна органических злаков содержат все необходимые элементы и натуральные питательные вещества.
Такие минералы, как сера и кобальт, используются организмом для синтеза некоторых витаминов. Цинк – важнейший компонент молекулы инсулина. Каждый минерал вносит свой уникальный вклад в обеспечение жизнеспособности и поддержание здоровья человека.
Назад: Органические овощи и фрукты – хорошие, здоровые источники железа
Дальше: Свекла и сельдерей способствуют долголетию