Воображение – это способность создавать идею или ментальную картину в пространстве ума. В медитациях успеха мы пользуемся воображением для сотворения ясного образа того, что желаем достичь. Затем мы продолжаем периодически фокусировать внимание на конкретной идее или мысленной картинке, наполняя ее положительной энергией до тех пор, пока она не станет зримой реальностью.

Ваша цель может быть любой, на любом плане существования, физическом, психическом, духовном. Вы можете работать на любом уровне, и каждое медитативное действие будет иметь результат. А через постоянное экспериментирование в алхимической лаборатории своего сознания вы найдете особые техники и методы, наиболее эффективные для вас.

Для начала научитесь отслеживать свои мысли и чувства. Наблюдайте за образами, которые всплывают в вашем уме. Любые негативные мысли, которые вы создаете или сканируете, являются семенами, которые дадут соответствующие плоды. Если ваш ум наполнен мрачными мыслями, унынием, то вы сами отравляете себя, растрачиваете личную энергию изобилия на разрушение себя, своего будущего, своего счастья.

Мысли, наполненные любовью, радостью, благодарностью, создают вокруг вас ауру успеха, везения, обеспечивают вам процветание и формируют творческое поле реализации ваших намерений.

Позитивные мысли улучшают вашу жизнь. Это общепризнанный факт! Это доказано практикой сотен тысяч людей! И поскольку наши действия обусловлены нашим мышлением, мы можем изменить свою жизнь. Каждый ваш день станет более плодотворным, наполнится вдохновенным творчеством и станет наградой для вас.

В «Алхимию Изобилия» входят техники по использованию творческого воображения для создания того, что вы хотите получить в вашей жизни. Вы используете созидательную силу воображения каждодневно, ежесекундно. Однако мало кто из людей осознает могущество воображения. Но все, что с вами происходит сейчас, – результат этой силы, или, правильнее, следствие неосознавания и игнорирования этой силы, слишком бессознательно вы использовали силу воображения. А лучше сказать, другие использовали вашу силу. Из-за собственных, глубоко укоренившихся представлений о жизни мы автоматически ожидаем, что неудачи, трудности, несчастья и проблемы станут преследовать нас всю жизнь. И эти представления как психические вирусы, как программы разрушения распространяются повсеместно.

Упражнение «Зеркало мира»

Человек – это маленький остров в океане бессознательного. Но в действительности бессознательное не является бессознательным. Различие между сознанием и бессознательным – это количественное различие. Они не полярные противоположности, они связаны, между ними нет фиксированной границы. Сфера сознания все время расширяется или сужается. Например, в гневе, в страсти вы становитесь более бессознательным. И наоборот, в случае грозящей вам смертельной опасности вы становитесь максимально сознательным. От вас зависит быть более или менее сознательным. Вы можете натренироваться и стать более сознательным. Но вы можете устать от ответственности и света сознательности и пожелаете окунуться в бессознательное. Те, кто принимает наркотики и алкоголь, тренируют свой ум быть совершенно бессознательным. Когда вы засыпаете или впадаете в гипноз, вы теряете осознанность. Все, что создает скуку, ведет к бессознательному.

Есть много способов переходить из сферы бессознательного в сферу сознания и наоборот. И здесь приводится простое, но очень действенное упражнение творческого перехода.

Вечером заприте двери своей комнаты, задерните шторы и установите большое зеркало. В комнате должна быть полная темнота. Сбоку от зеркала поставьте свечу так, чтобы источник света не отражался в зеркале. Затем не мигая смотрите в глаза своего отражения. Опыт должен продолжаться тридцать минут, и после трех дней практики вы сможете смотреть не моргая в течение 30–50 минут. Не обращайте внимания даже на слезы, наворачивающиеся на глаза. Продолжайте сосредоточенно глядеть в зеркало. После трех дней упражнений вы сможете наблюдать странные явления. Лицо в зеркале начнет меняться. Вы увидите в нем лицо старика, женщины, праведника, ребенка. Вы и не подозревали, что эти черты присутствуют в вашем лице. Но все эти лики относятся к вам. Они вырываются из неведомого бессознательного. Или они отражают ваши отпечатки в бессознательном. Все эти маски, необычайно живые маски – ваши. Иногда по этим образам, мелькающим непрестанной чередой, вы сможете узнать о своих прошлых жизнях. Через неделю каждодневных занятий вы будете воспринимать свое лицо как бесконечный поток образов. После трех недель вы не сможете вспомнить, которое из этих лиц ваше, вы потеряете свое лицо. Вы ощутите свою поточность, текучесть. И однажды, приблизительно после трех недель постоянных упражнений, случится нечто странное: вдруг в зеркале не будет никакого отражения, никакого лица! Зеркало будет пусто! И тогда закройте глаза и поднимитесь над сознательным и бессознательным. Смотрите внутрь. Вы встретите реальность. Все иллюзии уйдут. Вы пришли к реальности, но иллюзия создает так много оболочек, чтобы вы не осознавали реальности. И как только вы познаете себя в этой безбрежной пустоте, в сияющей бездне реальности, своей изначальной наготе, вы станете другим человеком. Вы станете творцом, демиургом, знающим ложь и истину. Вы узнаете, что вы есть на самом деле. А пока вы не узнали, вы не сможете преобразиться. Нельзя преобразить иллюзию, то, чего нет. Преобразить можно только эту обнаженную реальность. И одна только воля к преображению осуществит это преображение. И теперь вы становитесь режиссером игры, мастером осознанного перевоплощения. До этого образы прошлого, лики иллюзии, манифестации коллективного бессознательного владели вами. Теперь вы владыка, ибо познали реальность. Вы стали лицом к лицу со своей реальностью, со своей подлинной сущностью. Нет имени, нет формы, нет лица. И с этого момента вы сможете сами моделировать те образы, те отражения, которые захотите. И сможете создавать любую реальность, любой мир для себя и наслаждаться изобилием, сознанием и любовью.

Техника смотрения в зеркало – мощнейший метод познания себя, своей реальности, силы и бездны. И раз познав ее, вы станете владыкой.

Упражнение «Энергетический смерч»

1. Это динамическое упражнение лучше делать на пустой желудок. В течение 2–3 минут, лежа на спине, активно поднимайте вверх ноги. Старайтесь, чтобы нагрузка на брюшной пресс была максимальной.

2. Затем расслабьтесь и визуализируйте, как из области солнечного сплетения поднимается энергетический смерч. Он растет. Его вращение ускоряется. Он вырастает до неба. Вот уже солнечный шар оказывается в нем. Затем быстро вберите этот смерч в себя. Вначале будет сложно визуализировать увеличение скорости вращения вихря и его рост. Но со временем вы сможете ясно видеть себя, смерч, солнце.

3. Снова дайте максимальную нагрузку мышцам брюшного пресса. Расслабьтесь и визуализируйте.

4. Так повторите 4–5 раз.

 

Динамическая визуализация помогает зафиксировать связь солнца и солнечного сплетения на глубинных уровнях сознания. Связь с солнцем дает защищенность, влиятельность, усиливает волю, решительность. Тот, кто постоянно практикует это упражнение, становится в глазах других людей авторитетным, наполненным жизненной силой, убежденностью. Такой человек ощущает мистическую связь с солнцем, у него быстро проявляются целительские способности, речь его становится внушительной, энергоемкой. В его ауре люди ощущают себя защищенными, благодаря чему у них возникают спокойствие и уверенность. Но практикующим надо остерегаться выплесков гнева и раздражительности, так как они могут обладать разрушительным воздействием. Периодически рекомендуется визуализировать солнечный шар в центре Хара, находящегося на три пальца ниже пупка.

Дыхание

В системах «Алхимии Изобилия» применяются разнообразные дыхательные техники, которые можно разделить на четыре основные категории.

1. Физическое дыхание. Очищение легких, ритмические дыхательные процессы, контроль дыхания, естественное дыхание.

2. Энергетическое дыхание. Техники дыхания, направленные на улучшение циркуляции жизненной энергии в теле, пранаямы, цигун-терапии, целительное дыхание – все эти практики связаны с визуализацией и ощущением энергетических потоков в теле.

3. Психическое дыхание. Техники, связанные с визуализацией психических явлений, созданием мыслеформ, образов «я», аурическое дыхание, дыхание через чакры.

4. Космическое дыхание. Техники, связанные с метасимволами, вселенскими реалиями, экзистенциальными потоками.

Эти разделения носят условный характер, так как в медитации все эти виды дыхания тесно взаимосвязаны.

Упражнение «Космическое дыхание»

1. Сядьте прямо, максимально удобно, ноги не скрещивайте, дышите спокойно, естественно. Внимательно наблюдайте за вдохом и выдохом. Сосредоточьтесь на субстанции воздуха. Насладитесь тем, как он входит в ноздри, наполняет легкие, представьте, как кислород через кровь поступает во все клеточки тела. Попробуйте дышать через одну ноздрю. Изменяйте темпы дыхания. Играйте и экспериментируйте с дыханием. Всесторонне осознайте процесс дыхания.

2. Представьте, как вместе с воздухом вы вдыхаете энергию. Ее называют по-разному: «прана», «энергия ци», «оргон», «магнетический флюид». Эта энергия вездесуща, всепроникающа. Она основа жизни. Чем больше вы будете сосредоточиваться на вдыхании энергии, тем более заметны для вас будут изменения в теле. Оно все больше и больше будет насыщаться энергией. У вас изменится восприятие тела. Оно станет для вас энергетическим коконом, состоящим из множества силовых светящихся нитей-каналов.

Попробуйте вдыхать энергию через руки, ступни, глаза, все тело. Вы можете вдыхать энергию всем телом, а выдыхать через глаза. Вы можете сосредоточить всю энергию в области солнечного сплетения. Экспериментируйте. Экспериментируйте. И наслаждайтесь.

3. Вдыхайте в себя чистоту, мудрость, радость, богатство, изобилие, успех. Концентрируйте их в своей ауре и передавайте дыханием тем, кого вы избрали.

Выдыхайте те качества, от которых вы хотите избавиться. Дышите разными цветами, звуками, прикосновениями.

4. Создайте образ идеальной жизни и вдыхайте ее. Через дыхание соединяйтесь аурами. Почувствуйте Единое Космическое дыхание. Дышите солнцем, лунным светом, ураганным ветром.

5. Визуализируйте, как с каждым дыханием ваше тело увеличивается. Оно становится безбрежным, как небо, потоком всеобщего бытия, в котором все жизни, течение времени, само тело становятся дыханием.

 

Техники дыхания – чудесный и могущественный инструмент трансформации тела, сознания, судьбы. И каждый человек может стать мастером мистерии дыхания.

Упражнение «Дыхание изобилия»

1. Положите пальцы правой руки на точку между бровями, а пальцы или ладонь левой – на сердечный центр. Сделайте вдох через межбровный центр. Выдыхая, опускайте энергию дыхания в сердечный центр.

Теперь сфокусируйте свое внимание на вдыхании золотистого тумана. Выдохните и пошлите энергию в область сердечного центра. Дышите естественно, не напрягайтесь ни при дыхании, ни при перемещениях энергии. С каждым вдохом и выдохом вы выделяете и вбираете эссенцию жизненной энергии. Выполните 10–20 циклов дыхания. Почувствуйте, что центр межбровья и сердечный центр связаны между собой.

2. Теперь на выдохе посылайте энергию дыхания вверх – от сердца к точке между бровями. А выдыхая, направляйте ее обратно – от межбровья к сердечному центру. При помощи дыхания очищайте пространство между этими областями. Дышите естественно, без напряжения. Используя силу ума, глаз и сердца, направляйте поток жизненной силы. Выполняйте от 10 до 20 раз.

3. В этом пространстве проецируйте образы процветания, изобилия и радости, которые отражают ваши устремления, желания, планы. Вы можете подготовить их заранее, но они должны быть четкими, ясными, целостными. Они видны, как на голографическом изображении. Потом дышите через межбровье и сердечный центр и наполняйте этот образ энергетической субстанцией. После этого откройте глаза, удерживая внутреннее видение объекта. Окружающий мир покажется вам менее реальным, чем внутренний. Произнесите древнюю мистериальную формулу вслух или про себя: «О Свет, мое желание – твое соизволение, твое решение – мое исполнение».