Книга: Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность
Назад: Рефрейминг
Дальше: Служение
Общение

Общение способствует выделению окситоцина, что позволяет преодолеть негативные последствия стресса. Хоть Джесси считает беседы с друзьями пустой тратой времени, непозволительной в ее положении, после них она все же чувствует себя лучше.

Назад: Рефрейминг
Дальше: Служение