• Первым делом с утра написать письмо начальнице по поводу повышения по службе, отключив телефон и электронную почту.

• Выбрать определенные часы в течение дня (10:00–11:00, 14:00–14:30, 17:00–17:30), чтобы заниматься электронной почтой.

• Если времени на обработку электронной почты в отведенные для этого часы не хватает, выбрать дополнительное время для просмотра оставшихся писем.

• В воскресенье вечером или в понедельник утром составлять список основных приоритетов на очередную неделю.

• Выделять 10 минут каждый вечер для определения приоритетов на следующий день.

• Пересматривать этот план каждое утро, чтобы убедиться, что я знаю свои приоритеты и занимаюсь ими в первую очередь.

• Всегда делать по одному делу за раз, уделяя ему все свое внимание.

• На этой неделе сходить на массаж.

• Испытать все это в течение двух недель, а затем проанализировать результаты и при необходимости внести коррективы.