Книга: Заставь свой мозг работать. Как максимально повысить свою эффективность
Назад: Как настроить мозг на оптимальную работу
Дальше: Польза от восстановления баланса между профессиональной и личной жизнью

Действие

Рекомендации по поддержанию баланса между профессиональной и личной жизнью

Определитесь с тем, что для вас означает баланс в жизни.

• Составьте план, который позволит сделать желаемый баланс явью.

• Донесите свой план до всех, кого это касается.

• Регулярно анализируйте свою жизнь.

• В своей жизни старайтесь контролировать все, начиная с внутренних переживаний.

Назад: Как настроить мозг на оптимальную работу
Дальше: Польза от восстановления баланса между профессиональной и личной жизнью