Ежедневные повторяющиеся рутинные занятия расслабляют. Сам не заметишь, как поглупеешь.

Важно держать свой мозг в тонусе, чтобы в критических ситуациях он не подводил.

Наш мозг устроен так, что с каждым новым видом деятельности в нем образуются новые нейронные связи. Он развивается.

Простые способы сбить мышление с «отупляющего» ритма:

• делайте что-то левой (правой, если вы левша) рукой (пишите, держите ложку, причесывайтесь);

• играйте в шахматы (смотри ) или другую интеллектуальную игру;

• учите иностранные языки.

Непривычных видов деятельности сотни и тысячи. Составьте себе список и периодически, планируя день (или отпуск), к нему обращайтесь.