Лайфхак: попробуйте заменить свой черный чай, кофе или колу на ромашковый чай.
Вот краткий список его достоинств:
• антисептическое действие;
• противовоспалительное действие;
• спазмолитическое действие;
• ранозаживляющее действие;
• потогонное действие;
• желчегонное действие;
• применяют при гастритах, колитах, язвах, метеоризме, коликах и поносе, а также при обычной простуде;
• дешевле черного чая;
• хорошо утоляет жажду;
• успокаивает нервы, делает крепче сон.
Разве это не по-лайфхакерски: просто пить чай, а при этом внутри тебя происходит что-то полезное?
Купить такой чай можно в любой аптеке.
Фарид: Если бы меня попросили назвать один по-настоящему лайфхакерский напиток, то я бы выбрал ромашковый чай. Я пью его уже год, и со временем его вкус начал мне нравиться. Для меня это профилактика болезней.