Книга: Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса
Назад: Здоровые напитки. Свежие соки, травяные чаи и энергетические напитки
Дальше: Глава 7 Физические упражнения

Полезные результаты голодания

Укрепляет вашу веру в себя, в свою силу и силу Бога.

• Легче любой диеты.

• Самый быстрый способ снижения веса.

• Не мешает активной жизни.

• Предоставляет телу физиологический отдых.

• Успешно используется в лечении многих физических заболеваний.

• Позволяет за первую неделю сбросить до 5 кг.

• Нормализует уровень холестерина, гомоцистеина и кровяное давление.

• Повышает удовольствие от употребления здоровых продуктов, улучшая привычки питания.

• Успокаивающий опыт, избавляющий от эмоционального напряжения и бессонницы.

• Часто вызывает чувство эйфории, естественного душевного подъема.

• Замедляет процесс старения.

• Стимулирует повышение уровня гормона роста.

• Пополняет запасы энергии.

• Стимулирует процесс элиминации.

• Приводит к повышению интенсивности супружеских отношений.

• Помогает избавиться от пристрастия к табаку, наркотикам и алкоголю.

• Регулятор, приучающий организм потреблять пищу только по мере необходимости.

• Экономит время на покупку продуктов, приготовление еды и прием пищи.

• Избавляет организм от токсинов.

• Не уменьшает запасы необходимых питательных веществ в организме.

• Можно использовать для выявления источников пищевой аллергии.

• Эффективно применяется при лечении шизофрении и других психических заболеваний.

• Под наблюдением специалиста легко выдерживать до четырех недель.

• Не приводит к обострению аппетита; голодные спазмы исчезают через 1–2 дня.

• Обычное явление в мире животных.

• Повсеместно распространено с момента появления человека на земле.

• В форме поста практикуется во всех религиях. В Библии упоминается 74 раза.

• Абсолютно безопасно в правильных условиях.

Голодание – это не попытка уморить себя голодом, а естественное лекарство, дарованное нам Богом.

Патриция Брэгг

 

Дорогие друзья!

Мы напоминаем вам о замечательных полезных результатах чудодейственного голодания, которыми вы насладитесь, когда начнете выполнять программу еженедельного 24-часового голодания для достижения суперздоровья. Это драгоценный период очищения и обновления тела, разума и души.

В дни голодания я выпиваю 8–10 стаканов дистиллированной или очищенной воды (в три из них я добавляю по 1–2 ч. л. органического уксуса Брэгга). Если вы только начинаете, то можете попробовать травяные чаи или свежевыжатые соки, на треть разбавленные дистиллированной водой. Один раз в день, иногда даже во время голодания, добавляйте в жидкость 1 столовую ложку шелухи семян подорожника блошного. Она служит дополнительным очистителем, помогает нормализовать вес, уровень холестерина, кровяное давление и способствует опорожнению кишечника. Голодание – это самый древний и эффективный метод исцеления. Это чудесное благословение, ниспосланное нам матерью-природой и Создателем. Оно начинается с самоочищения внутренних механизмов тела и дает нам возможность способствовать своему самоисцелению.

 

 

Работа Поля Брэгга в области изучения полезности голодания и потребления воды стала одним из величайших вкладов в сокровищницу исцеляющей мудрости и успех движения сторонников естественного оздоровления в сегодняшнем мире.

Доктор Габриэль Казенс

Назад: Здоровые напитки. Свежие соки, травяные чаи и энергетические напитки
Дальше: Глава 7 Физические упражнения

Abdumalik Mirzakarimovich Alimov