Уже около трех тысяч лет назад царь Соломон писал о том, что лишь недавно было доказано медиками: если вы счастливы, то это крайне положительно влияет на ваше здоровье. Например, согласно современным исследованиям, это уменьшает риск сердечно-сосудистых, онкологических и других заболеваний. С другой стороны, несчастные или меланхоличные люди чаще страдают от нарушений в работе кровеносной системы, что, в свою очередь, является главной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инфарктов и инсультов. В общем, в каждой возрастной категории смертность среди меланхоликов в два раза выше, чем среди счастливых людей. (Эта статистика не учитывает самоубийства.) Исследования также показали, что счастливые люди гораздо быстрее восстанавливаются после болезни или операции. Так что же все-таки вам нужно для счастья?

Если бы вы могли получить одну-единственную вещь в жизни – не имеет значения какую, – что бы вы выбрали? Богатство? Красоту? Здоровье? Долгую жизнь? Удачный брак? Хорошую работу? Потрясающую карьеру? Что?

Если вы ответите «Богатство», я смогу возразить: «Какая польза от богатства, когда нет здоровья?» Если же вы ответите «Здоровье», то могу заверить, что знаю многих здоровых людей, которые несчастны, потому что ненавидят свою работу или зарабатывают недостаточно денег. Независимо от того, что вы выберете, я мог бы рассказать о людях, у которых есть именно это, но, тем не менее, они несчастны. Например, у Говарда Хьюза были и деньги, и власть, и слава, и женщины. И все же он не был счастлив.

На самом деле деньги, красота, здоровье, хорошая работа, удачный брак и даже долгая жизнь – все это не цель, а лишь средство. То, что вам необходимо, лежит глубже. И называется счастьем.