Уровень культуры самой цивилизации и народов её составляющих характеризуется отношением к женщине. Её здоровье для нормального общества – самая главная забота. Ибо счастлива женщина – и в обществе всё будет в порядке. А счастье – понятие не виртуальное, оно складывается из множества факторов, главным из которых, естественно, является здоровье.

Во многих культурах мира прежде было особое отношение к женскому организму в сложный период его существования, который наступает каждый лунный месяц. Раньше вообще все понятия о жизни и природе неотъемлемо сопоставлялись с луной. Человек обязательно учитывал и рассчитывал свою жизнь, опираясь на лунный цикл. И месячные ко всем женщинам в конкретной местности приходили в одно время. У многих народов на этот период девушки освобождались от своих обязанностей. В африканских племенах и, кстати, на Руси тоже такое было в дохристианскую эпоху – для менструирующих женщин отводилось специальное помещение. Все дамы откладывали дела и два-три дня отдыхали, оставив хозяйство на развал мужикам. Даже в СССР давали три дня больничного особо предприимчивым женщинам.

В Азии отношение к женщине везде разное, так как и сама она большая, и нравы разнятся. У тайваньцев, например, принято создавать женщине льготные, облегчённые условия существования на сей период. В том числе особое внимание уделяется питанию «слабого пола». Первое правило – никакой холодной пищи! Ничего из холодильника! Даже мысли не стоит допускать о возможности съесть мороженое! Воду только не ниже комнатной температуры, а лучше тёплую. В рационе должно быть много белка. В такие дни, даже если вы вегетарианец, уговорите себя съесть кусочек мяса. Больше добавляйте в пищу имбиря, специй и трав, имеющих горячий, жгучий вкус. Очень хорошо употреблять в такие дни солодку и чеснок.

 

Китайский суп для женщин

Китайцы делают специальный суп для этих целей. Берётся рыба, желательно головы, хрящи, кости, и отваривается в течение трёх часов, можно больше. Рыба вываривается до такого состояния, что есть в ней уже нечего и бульон можно процеживать. В процессе вываривается луковица, головка чеснока, корень или веточки солодки, немного перловки, большой кусок имбиря, раздавленный или мелко порезанный, чёрный перец, по возможности больше, ягоды годжи, немного корицы, несколько слив, большой кусок корня сельдерея, можно и стебли, семена кориандра.

Это базовый рецепт, я не стал включать туда желательные элементы типа женьшеня, чтобы не душить на корню ваш оптимизм. Вкус у сего отвара получается не самый изысканный, но это не лакомство, а лекарственное средство. Кстати, супы в тайваньской кухне не считаются едой, это именно медицина. Можете экспериментировать с добавками.

Всё это девушки с острова Тайвань принимают по нормальной тарелке, примерно 300 граммов, два-три раза в день, желательно натощак. Далее питаются как обычно, за вычетом уже принятых внутрь калорий из супа.

 

И ещё раз напоминаю: во время месячных ни в коем случае нельзя: пить пиво, есть бананы, употреблять всё, где содержится какао! Таким образом, ваши «критические дни» будут проходить менее дискомфортно и не столь критично.

В преддверии наступления менструации необходимо увеличить количество секса, причём именно такого вида секса, который по-научному называется коитус, чтобы матка подвергалась наибольшему массажу. Хотя и другие виды хороши, потому как секс – это, кроме всего прочего, энергообмен и для кого-то именно он является самым важным в отношении полов.

Вообще, использование в рекламных целях вопросов взаимодействия полов – самое беспроигрышное дело. Как бывший пиарщик, скажу, что внушение нашим дамам, будто шансы быть замеченной сильным полом возрастают при умелой подаче и подчёркивании её первичных половых признаков, придумали ещё в глубокой древности. Когда возникла мода. А хитрые производители зарабатывают на этом деньги. Они зарабатывают их на всем что угодно, в том числе и на нашем здоровье, ибо выдают как модное течение то, что наносит ему вред. Мини-юбки хороши, но не при –12°. А какой циник придумал топы и открытую талию? Это всё очень красиво и замечательно для тропиков. Но наши ещё не прочувствовавшие весь ужас проблем с почками и половой сферой девушки выходят на улицу с открытым пупком даже в морозы. Это самоубийство с особой жестокостью и убийство или исковерканная постоянным лечением в будущем жизнь потомков. Молодость не может это усвоить, пока хватает запаса здоровья.

Не так давно французское издательство «Локал» опубликовало результаты многолетних исследований, относящиеся к вопросам сохранения упругости и молодости груди. Они пришли к выводу, к которому сообразительные дамы пришли на собственном опыте уже давным-давно. Ношение лифчиков не только не способствует сохранности груди, а, наоборот, убивает её. И всё это разводки производителей для увеличения спроса на товар о том, что бюстгальтеры снижают нагрузку на спину у обладателей большого размера. Руководитель исследовательской группы профессор Жан-Дени Руйон из университета в городе Безансон пятнадцать лет занимается проблемой женской груди (хорошую работу он себе нашёл!). Вот дословный вывод, сделанный на основе его «непосильного труда»: «С медицинской, физиологической и анатомической точки зрения грудь не получает никакой пользы от того, что при помощи бюстгальтера на нее меньше воздействуют силы гравитации. Напротив, из-за него грудь становится более отвисшей».

Оно и понятно, и по-другому быть не может. Мышцы, поддерживающие столь выдающуюся часть женского тела, атрофируются без работы. Они должны быть в постоянном тонусе. А какой может быть тонус мышц, если положить грудь в чехольчик, лелеять и не тренировать? Со временем, если к тому же не делать укрепляющих упражнений, особенно после родов, они и отвисают, теряя форму. Грудь – не только составляющая женской красоты, у неё есть вполне физиологическая функция, если кто забыл. А лифчик ухудшает кровоснабжение молочных желёз, вызывая застой и соответственно множество связанных с этим болезней. Лифчики – это как бандаж, они должны применяться лишь в крайних случаях, когда без них уже невозможно обойтись. А приводит к этим крайним случаям прежде всего ношение бюстгальтера начиная с «юных прыщиков». Этот внушённый с детства стереотип, что порядочная девушка не должна выходить на люди без, как говорит мой ребёнок, «насисьников», портит здоровье нашим женщинам на протяжении многих десятилетий. С тех пор, как был изобретён.

Что меня потрясло на Тайване, так это то, что у всех женщин солидная, немаленькая грудь. В магазине белья выяснилось, что на острове нет в принципе лифчиков без поролоновых уплотнителей, создающих эффект большой груди. У тайваньцев все девушки носят обманку, чтобы содержимое лифчика казалось больше. Представляете, до чего доводят Азию привносимые с Запада идеалы и каноны красоты? Немудрено, что последствием этого подражания Западу стал рост онкологии, чего не было ранее. И не последнее место занимает именно рак груди. Грудь женщины должна быть свободна, она должна дышать. А мышцы, поддерживающие её, должны иметь нагрузку во время движения, чтобы быть в тонусе.

А мы в погоне за модой, мыслью, что так она смотрится красивее, засовываем её в тряпочный чехол, да ещё нарушаем термообмен поролоном, чтобы она выглядела больше. И какой подонок внушил, что чем больше, тем лучше? Девушки, независимо от возраста, постарайтесь изжить из своего гардероба эту деталь одежды, не губите одну из самых трепетных и прекрасных частей своего тела, используйте бюстгальтеры лишь для романтики во время интимного общения, не больше.

Конечно, при мастопатии, или после родов, или в случае громадного размера без вынужденного ношения лифчика не обойтись. Но это уже медицинские показания, необходимость, примерно как протез или корсет при болях в спине.

Трусики тоже из этой серии. Они прекрасны, когда снимаются в подходящий момент. Или во время выхода на улицу, или во время занятий спортом. Но физиологически они не способствуют здоровью. Как у мужчин, так и у женщин, то, что скрывается трусами, должно проветриваться и «дышать», а не перегреваться укутанным. И находиться в естественном физическом положении, то есть у мужчин – висеть. Постоянное ношение трусов, возможно, более гигиенично (хотя тоже спорный вопрос), но не полезно.

Приходя домой, где вы не смущаете общественное мнение и моральные устои окружающих, старайтесь снимать с себя как можно больше, оставляя то, что уже снять по каким-то причинам невозможно. Особенно если эти детали гардероба сделаны из искусственных материалов, а сейчас синтетика присутствует практически везде. Естественное положение вещей и органов в том числе гораздо полезнее для вашего тела. А уж во время сна оставлять на себе какую-либо одежду совсем нехорошо.

И ещё, спать надо в полной темноте. Все эти ночники в детской комнате, подсветки для похода в туалет только вредят здоровью и не дают организму нормально высыпаться. За наш сон отвечает гормон под названием мелатонин. Любой лучик света тут же понижает его выработку. А спать мы можем только благодаря ему. Вот и получается, что мы недополучаем гормон, соответственно не высыпаемся до конца. А у детей ещё и психоз развивается, и детские страхи, если в будущем они попадают в условия, где невозможна подсветка.

Практически все, даже те, кто занимается тюнингом своего тела, понимают, что это не полезно. Знают об этом и сами «мастера резьбы по телу». Они, естественно, будут вам рассказывать, что всё это ерунда и сейчас существуют нанотехнологии, которые совершенно безопасны и даже полезны для здоровья. Естественно, они врут, ибо это их хлеб, от которого зависит благосостояние. Любой протез, любое инородное, искусственное тело, засунутое в живой организм, нарушает энергетический баланс этого организма. Кто-то в меньшей степени, кто-то в большей, но все всё понимают и продолжают радостно калечить себя. Видимо, надеясь на то, что или их пронесёт, или в будущем наука так разовьётся, что все неполадки исправит. Либо уверены, что повлияют на свою жизнь этим апгрейдом так, что денег заработают на последующее лечение. И почему народ уверен, что большие деньги могут уберечь от болезней? Наоборот, богатые мрут от проблем со здоровьем ничуть не меньше бедных, а порой и больше, ибо ассортимент возможностей испортить здоровье куда шире. И загоняют себя «большие пацаны» «косьбой капусты» более форсированно.

Последние десятилетия появилась новая напасть, привнесённая с Запада. Сейчас полным ходом идёт татуиризация и опирсинговывание масс. Типа брутальные пацаны и отвязные девчонки расписывают своё тело для выражения индивидуальности. Какая индивидуальность, если все ходят расписные? Разве что в сюжетах рисунка. В культуре тату изображение всегда имело смысл. Оно или статус выражало, или имело религиозное значение. Так было и в древних племенах, и в уголовном мире. Но речь сейчас не о ритуально-художественном значении татуировки. Сторонники её вооружены множеством почерпнутых у рекламщиков аргументов о значимости и безвредности татух. Так вот, выражение «красота требует жертв» полностью подходит к этому делу.

Нанося подкожный рисунок на своё тело, вы таким образом блокируете энергообмен с окружающей средой. Нашу кожу можно сравнить с поверхностью элемента солнечной батареи. Каждый её сантиметр выдаёт в эфир и получает обратно различные виды волн, таким образом ежесекундно мы обмениваемся с пространством энергией. А слой краски под кожей не даёт этому обмену свершаться. Какие последствия ожидают обладателя татухи? Поставить диагноз каждому конкретному человеку с гарантией невозможно. Но они могут быть настолько разнообразными, что пора вводить в медицине специализацию врач-татуист. Это может сказываться на внутренних органах, на ухудшении обмена веществ, на мозгах.

Например, у нас в Гоа живёт жена известного в Москве деятеля искусств. Однажды она пришла на приём к Куку с большим жировиком на животе. Первое, что спросил доктор, увидев проблему, – где у неё тату, внешне его не было заметно. Она очень удивилась вопросу и сказала, что пришла по поводу кожной проблемы. «Это не кожная проблема, – ответил доктор, – у вас где-то в районе головы есть татуировка». И правда, девушка подняла волосы и показала на шее изображение крыльев. Она назвала доктора шайтаном и сказала, что и правда, проблемы с жировиками начались после того, как она сделала татуху. Несколько раз ей приходилось обращаться к хирургам, но это не решало проблему, лишь помогало на время, а потом жировики появлялись снова.

И примеров таких не единицы, самые распространённые последствия подобного украшательства – это астма, гастриты и прочие серьёзные неприятности. Всё зависит от размеров и используемой краски. С маленькими рисунками организм может справляться до поры, но всё равно какие-то последствия да будут. Сторонники могут сказать, что культуре тату много-много веков и достаточно племён в Африке и Океании ходят разрисованными. Во-первых, они и не являются рекордсменами в долгожительстве и здоровье. Во-вторых, они микшируют вред от росписи менее вредным образом жизни и более экологичными условиями существования. А в-третьих, для нанесения рисунка они используют естественные, природные краски. И цветов у них всего ничего. Современная же индустрия татуажа применяет большой спектр синтетических красителей, основа которых является изолятором для электромагнитных волн.

История росписи тела действительно насчитывает тысячи лет. И, как гласит история, пошла сия мода с островов Полинезии. И название произошло от звука, издаваемого при нанесении татуировки. Мастер использовал специально обработанный акулий зуб, который макал в чернила, вырабатываемые кальмарами и каракатицами. И, прикладывая зуб к коже, стучал по нему деревяшкой так, чтобы тот делал проколы. Звук получался типа «тук-тук». Со временем так и возникло название от звука, издаваемого при работе, – тату.

Что же касается пирсинга, там дела обстоят ещё жёстче по последствиям. Не просто так в большинстве культур серьги вставляли только в мочки ушей! Это наносит наименьшее количество вреда, нежели попытки украсить другие части тела. Всё наше тело покрыто датчиками и различными ухищрениями Природы для правильного взаимодействия организма с окружающей средой, Космосом. И любое присутствие в этой чётко выстроенной конструкции инородного предмета, особенно металлического, не может не сказываться. Металл является проводником электромагнитных колебаний. Если у вас в пупке железка (а организм наш энергетически поделен на две половины: мужскую и женскую, о чём мы с вами уже говорили в предыдущих главах), то металл разделение смешивает, ибо является проводником. Это очень вредно для организма. Особенно опасны металлические украшения в пупке, так как это одно из самых важных для энергетического взаимодействия мест, в губе, где много нервных окончаний, и тем более в языке.

Если вы уже зациклились на подобном украшательстве или ваш партнёр/партнёрша привыкли к шарику в языке, то как минимум замените металл пластиком, а лучше натуральным материалом с изолирующими свойствами. И не носите эту штуку постоянно, надевайте по мере надобности, а потом снимайте её.

И обязательно, если вы уже обзавелись накожным рисунком, несколько раз в день хлопайте по татушке, массируйте её, чтобы давать коже энергетический импульс. Таким образом вы будете снимать негативное влияние этих «ошибок молодости» на свою тушку.