• Какие симптомы можно снять, применяя дыхательную гимнастику Стрельниковой? Ответ вы найдете на с. 22

• Существуют ли противопоказания к занятиям дыхательной гимнастикой? Ответ ищите на с. 22

• Как быстро можно почувствовать эффект от дыхательной тренировки? Ответ вы найдете на с. 23

• По стрельниковской дыхательной гимнастике при вдохе нужно сжимать или раскрывать грудную клетку? Ответ ищите на с. 23

• Какие существуют два основных правила стрельниковской дыхательной гимнастики? Ответ вы найдете на с. 24

• Что исключает стрельниковская дыхательная гимнастика? Ответ ищите на с. 25

• Когда по правилам стрельниковской дыхательной гимнастики рекомендуется делать вдох во время физической нагрузки? Ответ вы найдете на с. 26

• Какие части тела включаются в работу при выполнении стрельниковской дыхательной гимнастики? Ответ ищите на с. 29

• Зафиксированы ли побочные эффекты после выполнения дыхательной гимнастики? Ответ вы найдете на с. 29

• Как правильно ориентироваться на пульс при выполнении дыхательной гимнастики? Ответ ищите на с. 181

• Какие существуют ограничения при выполнении вспомогательного комплекса упражнений по дыхательной гимнастике Стрельниковой? Ответ вы найдете на с. 182

• Как часто нужно заниматься дыхательной гимнастикой Стрельниковой? Ответ ищите на с. 183

• Можно ли с помощью стрельниковской гимнастики нормализовать давление у гипертоников со стажем? Ответ вы найдете на с. 217

• Как влияет на гипотоников стрельниковская дыхательная гимнастика? Ответ ищите на с. 217

• Как стрельниковская дыхательная гимнастика влияет на настроение и нервную систему в целом? Ответ вы найдете на с. 223

• Может ли стрельниковская дыхательная гимнастика снять острый болевой приступ при остеохондрозе? Ответ ищите на с. 227

• Можно ли выполнять стрельниковскую дыхательную гимнастику при суставных заболеваниях? Ответ вы найдете на с. 228

• В чем заключается главный показатель состояния больного? Ответ ищите на с. 229

• В какой одежде рекомендуется выполнять дыхательную гимнастику Стрельниковой? Ответ вы найдете на с. 233