Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Если пустить все на самотек, такой синдром трансформируется в гиперсоциальность.
– В каждой бочке затычка!
– Тебе что, больше всех надо?
Скорее всего, наша «золотая» девочка Софья не раз в жизни услышит эти слова в свой адрес. И это будет не похвала, а осуждение.
А что же ее родители? С высокой вероятностью родители подростка с развивающейся гиперсоциальностью будут… радоваться. Ведь у них такой активный, правильный ребенок, которым всегда приятно похвастаться перед знакомыми. Разве нужно здесь что-то менять?
В то же время Соня будет надрываться изо всех сил, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих и получать их одобрение. А вместе с одобрением – то самое внимание, которого ей, примерной девочке, всегда не хватало.
При этих синдромах в процессе взросления демонстративность может становиться выше. Часто появляются новые способы привлечения внимания.
Конечно, эти проявления могут быть обычным переходным периодом или очередным кризисом взросления. Исследованием себя и мира. Но если такое поведение – не разовые акции, а система, то пора разобраться в причинах и найти способы помочь ребенку.
Что же делать? Несомненно, лучше вовремя разглядеть у ребенка особо высокую потребность во внимании и найти действенные способы ее удовлетворения.
А если синдром уже появился? Проявлять к ребенку больше внимания, терпения и выдержки, чтобы разорвать порочный круг: хочу внимания – включаю синдром – получаю внимание – счастлив.
Не ругать или хвалить, не наказывать или задаривать подарками, а давать свое внимание, насколько это возможно, равномерно. Отмечать и плюсы, и минусы. Говорить не только о его демонстративном поведении, будь оно негативным или позитивным, но и о текущих делах. О желаниях ребенка. Интересоваться его жизнью без осуждения. Рассказывать о своей жизни.
Дайте близкому человеку больше поводов почувствовать себя любимым и нужным. Находите время для теплого доверительного разговора, ведь ваш ребенок нуждается в общении не меньше, чем в еде, одежде и новых гаджетах.
Спросите у дочери, вернувшейся из школы:
– Какой урок был самым трудным? Могу ли я чем-то помочь тебе?
Узнайте у сына, что интересного было у него сегодня, кроме математики и кружка по карате.
Расскажите ребенку, как прошел ваш день. Закажите или приготовьте вместе любимую пиццу, поболтайте о пустяках, посмейтесь. Не скупитесь на добрые слова, помогайте исправлять ошибки, поддерживайте интересы и увлечения.
Сделайте все возможное, чтобы взрослеющий человек чувствовал себя нужным и значимым всегда, а не только в моменты, когда он «ужас, летящий на крыльях ночи» или «фанатичный поборник морали».
Конечно, родители не роботы. Невозможно всегда быть включенными в родительство, понимающими, не злящимися, не ругающимися. Тем более, что у взрослых бывают свои проблемы. Но важно помнить, что роль окружения в том, каким вырастет ребенок, очень велика. По возможности уделять внимание ребенку с учетом его индивидуальных особенностей.
Путей много. Они будут зависеть от выраженности трех основных факторов: биологического (предрасположенность), социального (влияние среды) и психологического (мышление, чувства, эмоции, поведение).
Вот самые распространенные пути:
Оптимистичный вариант
Подросток «перерастет» синдром, «надемонстрируется», и его поведение станет более ровным. Во взрослой жизни ему и его окружению будет достаточно комфортно. Максимум может сформироваться демонстративная акцентуация личности, являющаяся особенностью в пределах нормы.
Пессимистичные варианты
Социальная изоляция. Зачастую демонстративное поведение приводит человека совсем не к тому, о чем он так мечтал в детстве. Вместо безграничного внимания он получает то, чего больше всего боится – одиночество.
Самоизоляция. Мало кому нравится демонстративное, вызывающее поведение, поэтому такой «заметный» ребенок со временем может столкнуться с психологической или даже физической агрессией со стороны родителей, сверстников, учителей и просто незнакомых людей. Встретившись с агрессором несколько раз, обладатель синдрома сделает все, чтобы больше не повторять этот опыт. Поэтому такие люди порой ведут замкнутый образ жизни и ни с кем не общаются.
Уход в болезнь. Если демонстративное поведение будет бесконтрольно усиливаться, то высока вероятность перерастания синдромов в невротические расстройства или психопатии. При невозможности утолять жажду внимания может развиться депрессия. В этих случаях самостоятельно справиться не удастся. Необходимо обращаться за помощью к врачам: психиатрам, психотерапевтам.
Praemonitus, praemunitus, или «Кто предупрежден, тот вооружен»
Человек практически не способен сам у себя обнаружить проявления синдромов по двум возможным причинам:
1. Незнание об их существовании.
2. Поведение незаметно стало неотъемлемой частью личности. Его проще увидеть другому человеку со стороны.
Поэтому будьте внимательны к тем, кто рядом. Не игнорируйте тревожные симптомы, которые вас настораживают в ребенке. Помните, что он ведет себя странно необязательно из вредности, но часто из-за нехватки любви и внимания.
Что можно сделать для улучшения качества жизни в любом возрасте?
Проявлять внимание к близким и родным людям по мере возможности. Помнить, что «доброе слово и кошке приятно». А обнимашки способны помочь исцелению не только психики, но и тела. Потому что в момент объятий происходит выработка окситоцина и эндорфинов. У каждого обнимающегося автоматически запускаются целительные биохимические процессы в организме. Это помогает не только удовлетворить потребность во внимании, но и снизить риски депрессии, и даже сердечно-сосудистых заболеваний.
Использовать синдром на благо! Лучший вариант – выбрать занятие и/или профессию, в которой можно удовлетворять потребность во внимании. И тут нет готового рецепта, потому что каждый человек уникален. Причины появления и варианты проявления синдромов тоже уникальны.
Для каждого обладателя синдрома это может быть что-то свое.
Для ребенка – кружки и секции, а для взрослого человека еще и работа, где он будет востребован намного больше, чем люди без этих синдромов.
Например, можно удовлетворять потребность через творчество: актерское мастерство, цирковое искусство, музыку, рисование и т. д. Или через публичную работу: преподавание, блогерство и другую общественно значимую деятельность. Некоторые виды спорта тоже могут отлично подойти.
Если всерьез озадачиться этим вопросом, то, без сомнений, удастся найти место под солнцем, где будет хорошо любому: будь то ребенок, подросток или взрослый. И тем, кто будет рядом с обладателем синдрома, тоже станет комфортнее. Ведь порой они страдают не меньше самой демонстративной личности.
Если самостоятельно справиться с синдромом не получается, если непонятно, как перестраивать общение с ребенком, подростком или взрослым человеком, то полезно читать литературу на эту тему и/или обращаться за консультацией к специалистам: психологам, врачам-психотерапевтам.
Подобные этой статьи нацелены больше на общее понимание проблемы, чем на ее решение. Потому что в каком бы возрасте ни был обнаружен синдром, потребуется длительная планомерная работа. Она должна учитывать: конкретные причины появления синдрома, индивидуальные особенности человека и окружающей среды, реакцию окружения на его поведение и другие важные факторы. Лишь зная детально все необходимое и достаточное, можно давать адресные полезные рекомендации. Ведь то, что одному может помочь, другому навредит.
И знайте, психологические синдромы в любом возрасте – это не приговор! При желании и настойчивости они поддаются коррекции и ослаблению негативного влияния на жизнь.
При синдромах негативного и позитивного самопредъявления можно найти такие способы удовлетворения повышенной потребности во внимании, которые будут делать жизнь обладателя синдрома и его окружения ярче и радостнее день за днем.
Войти с помощью соц. сетей: