Существует огромное количество техник для лечения триггерных точек, однако не все предназначены для самостоятельного применения. Если хотите кроме перечисленных в книге попробовать и другие советы терапевтов, то можете, например, в рамках терапии фасций провести акупрессуру или акупунктуру, импульсно-волновую терапию триггерных точек, мануальную или хиротерапию.

Также помогают остеопатия, банки, массаж соединительной ткани, термотерапия, невральная терапия, метод сухой иглы (Dry Needling). Кроме того, для деактивации триггерных точек эффективны дополнительные изменения в питании, функциональные упражнения на движение, а также статические и динамические упражнения на растяжку.