Комплекс «тело – разум – душа» составляет неразделимое единство, и это нельзя отрицать. Психический уровень влияет на общее благополучие так же, как и физический. Когда хотя бы один фактор выходит из этого уравнения, человека нельзя больше рассматривать целостно.

Во все времена существовало взаимодействие психики и тела: физические ощущения влияют на активность ума, а он влияет на функции тела. Такое взаимодействие можно легко представить на примере собственного тела.

• Испытывали ли вы такие сильные романтические переживания, что больше не чувствовали голод?

• Знакомы ли вам нервные покалывания в теле при мысли о предстоящем экзамене?

• Замечали, как напряженно вы поднимали плечи, думая о негативной ситуации?

• Знакомо ощущение раздражения и депрессивное настроение, когда из-за болезни вы не смогли покинуть постель?

• Вы когда-нибудь отмечали, каким поверхностным и слабым становится дыхание в напряженной ситуации? Возможно, неосознанно задерживали дыхание, когда чувствовали себя нехорошо?

Все эти ситуации из жизни и множество других показывают, как сильно мысли связаны с телом. Соответственно, причины появления триггерных точек также не связаны только с внешними физическими факторами. Как уже кратко упоминалось, люди часто испытывают стресс и много переживают из-за прошлого или будущего. Это не проходит бесследно для здоровья, потому что из-за таких мыслей автоматически возникает напряжение, влияющее на психику. Когда на человека оказывается психическая нагрузка, тело неосознанно судорожно и совершенно автоматически сжимается. Обычно это сопровождается мышечным напряжением, но если оно не длительное, то обычно не создает проблем.

Но поскольку современные люди по большей части находятся в нездоровом состоянии продолжительного стресса, мышцы остаются напряженными и нет возможности восстановиться и вернуть баланс. Напряженные мышцы находятся в перманентном состоянии активности и в результате подвергаются чрезмерному напряжению и перегрузке. Если мышца постоянно напряжена, она не может отдыхать, даже когда человек спит. Обеспечение тканей кислородом снижается из-за продолжительных сокращений, а напряжение только сильнее возрастает. Логично, что при этом могут появиться триггерные точки.

Если не признавать взаимосвязь между миофасциальными затвердеваниями и психикой, то игнорируется решающий фактор риска в возникновении триггерных точек. Это означает, что мануальное лечение принесет облегчение, которое продлится лишь недолгое время. Вначале нужно устранить причину, а не симптомы и боли, чтобы терапия имела продолжительный эффект. Другого пути нет. Далее должно следовать тщательное изучение конституции пациента для определения, почему психика так напряжена.

Повседневная нервозность и стресс, получаемые в результате попытки обеспечить существование, могут сделать лечение мышечных затвердеваний неэффективным, потому что состояние напряжения в теле будет только усугубляться. Целью должно стать восстановление баланса в организме человека, что включает в себя как тело, так и психику.