Благодарю и люблю!

Эту книгу я писала довольно долго, около двух лет. Но всё в нашу жизнь приходит вовремя. Каждый день давал возможность для того, чтобы накопить, прожить и передать свои знания и уроки жизни, которые мощным потоком вылились на страницы очень глубокой, трансформирующей книги Женщины-радуги.

Чувствую, что пазлы бы не сложились, если бы не поддержка, внутренняя сила и вера тех людей, которые были, есть и будут в моем сердце.

Мои друзья, мои учителя, мои наставники, все высшие силы мироздания, которые направляли меня и вели за собой.

Я хочу искренне и от всего сердца сказать спасибо:

Моему любимому мужу, Дмитрию Плотко. За любовь, понимание и веру, что все получится.

Моим детям: Данику-Ангелу, Яну и Акиму.

Моим родителям, которых нет со мной уже очень давно. Но без них, без того жизненного опыта, который я прожила, не было бы всего того, что есть сейчас.

Моей тете, сердечному другу, Татьяне Говоровой.

Моей подруге и помощнице, Лерочке Счетчиковой. Только ты знаешь, какой непростой, но интересный путь мы прошли, чтобы эта книга вышла в свет.

Моей команде: Марине Шумилиной, Жанне Дьяковой, Максиму Ляльчук.

Приложение

Муладхара – опора женщины.

Питание, физическая активность, заземленность.

Состояние «Я есть».

В здоровом теле – счастливая душа. Гармоничное питание, ежедневный спорт и общение с природой помогают укрепить мою Муладхару, чувствовать себя здоровой и наполненной энергией.

Свадхистхана – изобилие женщины.

Сексуальность, женственность.

Состояние «Я чувствую».

Наслаждение собой, жизнью в моменте, принятие и осознание своей ценности раскрывают мою женственность, усиливая мой второй энергетический центр – Свадхистхану.

Манипура – энергия женщины.

Уверенность в своих силах, успех по-женски.

Состояние «Я делаю».

Я есть энергия!

И от этого чистого, искрящегося состояния мое солнышко внутри всегда сияет ярко.

Анахата – любовь женщины.

Жизнь в любви, с открытым сердцем и с чувством благодарности. Состояние «Я люблю».

В каждом дне я открываю свое сердце моему любимому мужу, детям, людям и событиям, и я чувствую, как наполняюсь любовью и благодарностью еще больше.

Вишудха – голос женщины.

Самовыражение, творчество.

Состояние «Я говорю».

Честность в самовыражении, разговор начистоту и через сердце раскрывают мою горловую чакру Вишудху.

Аджна – интуиция женщины.

Мудрость и интуиция. Состояние «Я вижу».

Жизнь в доверии по отношению к себе и к миру, действия, исходящие из отклика тела, открывают во мне канал мудрости и интуиции, укрепляют мою Аджну.

Сахасрара – дух женщины.

Свобода и расширение сознания.

Состояние «Я знаю».

Я есть часть целого.

Ощущение Бога внутри расширяет мое сознание и укрепляет связь с высшим центром Сахасрарой.