Партнерские роды: нужно или нет?

Нужны ли партнерские роды? Этот вопрос мне как психологу задают довольно часто.

Причем как пары, так и мужчины, и женщины отдельно.

Разберемся с мифами и легендами этого эмоционально сложного процесса.

Поймем, для чего «придумали» партнерские роды? Чем они полезны? Чего от них ждать стоит и не стоит?

Партнерские роды – это присутствие и участие в родах близкого человека. Очень часто будущей маме нужна помощь разного плана и не только медицинская. Само присутствие любимого человека, того, кому женщина по-настоящему доверяет, способствует лучшему расслаблению, возникновению чувства доверия и спокойствия. Теперь о ней заботятся не только те, кто обязан это делать по долгу службы. Теперь с ней рядом тот, кто обо всем позаботится как заинтересованный и близкий человек.

Поручая партнеру контролировать внешние обстоятельства, женщина может быть более свободна в выполнении своей прямой задачи. Многие женщины приглашают мужа на роды, чтобы он помогал проживать схватку, принимать удобную позу. Успокаивал и поддерживал.

Ведь женщина в родах полностью погружена в тяжелый процесс. Ей крайне трудно отвлечься в силу объективных причин. Сильнейшие схватки происходят каждые 2–3 минуты и продолжаются около 60 секунд. И так снова и снова. При этом нужно иногда «выходить» во внешний мир и сотрудничать с медперсоналом.

В партнерских родах эту, по сути, контролирующую функцию берет на себя будущий отец, что грамотно и удобно. Поскольку в родах возможны различные непредсказуемые ситуации, – незапланированное медикаментозное вмешательство, кесарево сечение – то партнерские роды становятся в каком-то смысле все более актуальными и надежными.

Папа на родах присутствует не просто для того, чтобы «посмотреть» на чудо рождения. Главная цель – помочь рожающей жене психологически: быть внимательным к ее потребностям, запросам в этот момент. Когда нужно – делать массаж, вместе дышать по правилам, просто держать за руку или посидеть спокойно, пока супруга снова не обратится за помощью.

Вторая цель, как сказано выше – проконтролировать действия медперсонала, это дает женщине почувствовать себя более защищенной и не одинокой.

Многие мужчины боятся совместных родов. Основная причина этого страха – абсолютное непонимание и отсутствие осознания, насколько партнерские роды могут быть полезны, какую мощную эмоциональную составляющую они несут и как они могут положительно сказаться на судьбе малыша.

Именно от незнания у мужчины возникает ощущение, что роды – это жуткая больничная история или какая-то страшная операция. А к родам важно относиться не как к операции, а как к празднику, как к чему-то невероятному. Ведь самый лучший день – это день рождения твоего ребенка, и его нужно провести максимально комфортно и радостно. И если есть возможность сделать это вместе, то почему нет?

Партнерские роды положительно сказываются и на ребенке. В момент родов младенец находится в родовом стрессе: ведь для него кардинально меняется среда «оби- тания». Утроба мамы – уютный дом: автономное питание и дыхание, комфортная температура. Родившись же, ребенок лишается комфортных условий. Ему тяжело.

А если рядом близкие люди? Их легко узнать! По теплу тел. Маму – по сердцебиению. Папу – по знакомому голосу, когда тот берет его на руки. Младенец напуган. Он пережил боль рождения и потерю знакомой комфортной среды. Ему холодно и страшно. И как здорово, если рядом находятся знакомые – пока только инстинктивно – близкие люди, которые согреют, оденут, накормят, дадут спокойствие и защиту.

В какой конкретно момент к родам присоединяется будущий папа?

Можно заранее решить, на каких именно этапах родов будет присутствовать муж. Приезжая в роддом, женщина попадает в приемное отделение. Здесь ее осматривает врач, проверяет медицинскую карту, смотрит, все ли необходимые анализы сданы, выдают одежду или женщина одевает свою, в зависимости от правил роддома. После того как будут пройдены все организационные моменты, будущего отца тоже переодевают и провожают в родовой блок.

Договариваясь о партнерских родах в роддоме, надо выяснить условия, на которых будущего отца допустят в родовой блок. Возможно, понадобиться анализы, которые нужно будет сдать заранее супругу, и уже с ними приехать в роддом.

Думаю, всем будет полезно понять процесс течения родов.

Первый этап: шейка матки постепенно раскрывается на величину головки ребенка (около 10 см). Данный период занимает большую часть всего времени родов, примерно 80 %.

Первая «ступень» – длинные перерывы, короткие схватки.

Вторая «ступень» – длинные схватки, короткие перерывы.

В основном муж нужен на этой ступени, так как именно в этом периоде родов организм женщины испытывает сильные нагрузки, сопровождающиеся болевыми ощущениями. Справиться с ними и психологическим напряжением помогает муж.

Второй этап завершается рождением ребенка. В это время женщина «активно работает», к схваткам присоединяются потуги. В этот период необходимо чередование мышечного напряжения в момент потуги и полного расслабления между схватками. На это время муж может удалиться. А может поддерживать жену, передавать ей рекомендации акушера-гинеколога.

Муж при этом должен стоять у ГОЛОВЫ женщины. У ГОЛОВЫ! А не со стороны ног с видом на весь процесс!

И вот малыш пришел в этот мир. Обычно на короткое время ребенка кладут маме на живот. Право пары быть в этот момент вместе или папе подождать «за дверью».

Далее идет «последовый» этап.

Происходит рождение последа. Послед – это плацента (детское место), остаток пуповины и оболочки, в которых малыш находился во время беременности. Женщине важно быть внутренне настроенной на то, что роды еще не закончились. Расслабиться она может только после окончания третьего периода.

В это время муж может находиться у детского столика и наблюдать за обработкой ребенка, потом взять его на руки, познакомиться и два часа, которые мама еще будет находиться в родовом отделении, оставаться с малышом на руках рядом с ней.

Партнерские роды во всем хороши для здоровых пар. Это пары, где есть диалог, принятие и эмпатия. В таких парах мужчины изучают механику беременности, понимают всю ответственность процессов и, естественно, желают быть рядом в такой сложный, но потрясающий момент.

В таких парах мужчины не брезгуют женским телом. Оно не вызывает у них отвращения своими такими естественными проявлениями, как менструация, беременность и тем более роды.

В таких парах партнерские роды увеличивают близость. Мужчина не перестает физически хотеть женщину от того, что она стала матерью, родила, поправилась и т. д. А женщины совершенно уверены в партнере и не боятся, что их беременность или присутствие мужчины на родах вызовет у того сексуальное охлаждение.

Также еще раз напоминаю: мужчина стоит у изго- ловья. Никаких физиологических процессов он не видит и увидеть не может. Поэтому что там может шокировать и убить влечение – не понятно в принципе.

И очень прошу запомнить еще один факт. Если у вас есть проблемы в отношениях, то партнерские роды не исправят этих проблем. Чудо рождения нового человека не решит тех трудностей, с которыми вы столкнулись до роддома.

Но есть еще кое-какая информация о партнерских родах. И вам стоить об этом знать. Появление ребенка на свет – это как некий экзамен в жизни мужчины. Многие психологи считают, что именно поэтому мужья, не присутствующие при рождении собственного ребенка, часто сбрасывают нерастраченную энергию с помощью алкоголя в кругу «друзей».

Психологически в гармоничных отношениях важным фактором является присутствие мужчины при родах, если, конечно, он чувствует внутреннюю готовность к этому.

Помимо того, что это помогает предотвратить нежелательные явления в течение родов, первый крик ребенка оказывает самое ощутимое действие на включение не только материнского, но и отцовского осознания появления ребенка в их жизнях.

Отцы, которые становятся свидетелями рождения своего ребенка, так же, как и их жены, испытывают глубокие переживания во время родов и у них формируется сильная привязанность к детям.

Проводились исследования, которые доказали, что если отец присутствует при рождении своего малыша, то между ними устанавливается особенный контакт и собственные уникальные отношения. Такой отец больше участвует в жизни матери и ребенка, не перекладывая всю ответственность на женщину, он может ухаживать за ребенком, играть с ним наравне с матерью. Ему не требуется ждать, когда ребенок начнет говорить или играть в футбол, чтобы начать с ним общаться. Именно установление отношений с ребенком, процесс ухода за ним в первые месяцы жизни и определяет окончательный этап рождения Папы.

Я уже писала, но обязательно повторю: очень важно в период ожидания ребенка подключить отца к общению с малышом, чтобы он ни сейчас, ни после рождения малыша не чувствовал себя невовлеченным, не ощущал, что могут обойтись и без него. Чтобы он мог созреть к своей новой роли, с гордостью нести звание Папа и вместе с мамой наслаждаться необыкновенными переживаниями, радоваться первой улыбке малыша (а вдруг она достанется ему!), играть с ним и быть за него в ответе.

И если большинство женщин впервые ощущают себя матерями в период беременности, то большинство мужчин – уже после рождения малыша, с которым в пренатальный период не имеет такой сильной связи, как женщина.

Поэтому так важно для будущего отца разговаривать с ребенком до рождения. Еще неродившийся младенец слышит его ласковый голос и воспринимает его Родителем!

Объясните это вашему партнеру. Вовлеките его.

Да, естественно, женщина больше включена в общение с ребенком до рождения и в первые месяцы после родов. Для нее беременность – период подготовки к общению с малышом после его рождения, и происходит эта подготовка через непосредственные физиологические изменения организма женщины, изменения ее ценностей и приоритетов в период беременности, потому что вся ее жизнь направлена на благополучие и развитие малыша в ее утробе. Таким образом, материнское чувство привязанности к ребенку формируется во время беременности. А у отца рождение привязанности к будущему младенцу не связано с новыми телесными ощущениями. Поэтому ему нужно дать возможность участвовать в процессе всеми возможными способами, в том числе и с помощью партнерских родов.

Заканчивая эту тему, напомню: партнерские роды – это исключительно общее решение.

Никого нельзя заставить проходить через этот процесс силой или уговорами.

Обсудите все перед роддомом. Для здоровых семей без «спрятанных» проблем – это целый список плюсов как для самой пары, так и для малыша.

Но если есть стойкое неприятие, то, возможно, еще не время. Может быть, вы будете готовы к партнерским родам в следующий раз. Или не будете готовы вообще. И это тоже ваш выбор и ваше право.