Книга: Пять ДА, пять НЕТ. Принципы выбора правильного партнера
Назад: Третий уровень совместимости – ценностный
Дальше: Четвертый уровень совместимости – ролевой

Тест «Мои семейные ценности»

Инструкция. Оцените каждое утверждение по шкале от 1 до 5, где:

1 – совершенно не согласна / не согласен;

2 – скорее не согласна / не согласен;

3 – нейтрально;

4 – скорее согласна/согласен;

5 – полностью согласна/согласен.



Утверждения (вариант для женщин):

1. Для меня важно, чтобы мой партнер разделял мои взгляды на воспитание детей.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

2. Я ценю, когда мой мужчина готов обсуждать и совместно принимать решения, касающиеся семьи.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

3. Мне необходимо чувствовать эмоциональную поддержку и понимание от своего партнера.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

4. Я считаю важным, чтобы мой мужчина уважал и поддерживал мои личные цели и амбиции.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

5. Для меня важна открытость и честность в отношениях, даже если это иногда бывает сложно.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

6. Я чувствую себя счастливой, когда мы вместе проводим время за семейными традициями и ритуалами.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

7. Для меня важно, чтобы мой партнер проявлял заботу и внимание к моим потребностям.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

8. Я ценю, когда мой мужчина берет на себя часть ответственности за домашние дела и быт.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

9. Мне важно, чтобы мой партнер проявлял интерес к моим увлечениям и интересам.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

10. Я считаю, что в отношениях важна физическая близость и проявление нежности.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

11. Для меня важно, чтобы мой партнер был готов идти на компромиссы и уступать в спорных ситуациях.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

12. Я чувствую себя в безопасности, когда знаю, что мой партнер всегда будет на моей стороне.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

13. Для меня важно, чтобы мой мужчина умел признавать свои ошибки и извиняться.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

14. Я ценю, когда мой партнер поддерживает меня в трудные моменты и помогает справиться с проблемами.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

15. Мне важно, чтобы мой партнер был хорошим примером для наших детей.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

16. Я считаю, что в отношениях важно уметь прощать и отпускать обиды.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

17. Для меня важно, чтобы мой партнер был верен и предан нашим отношениям.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

18. Я ценю, когда мой мужчина проявляет чувство юмора и помогает мне расслабиться.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

19. Мне важно, чтобы мой партнер был заинтересован в личностном росте и развитии наших отношений.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

20. Я считаю, что в отношениях важно поддерживать баланс между личным пространством и совместным времяпрепровождением.

1 / 2 / 3 / 4 / 5



Интерпретация результатов:

80–100 баллов: вы очень четко осознаете свои семейные ценности и приоритеты в отношениях. Вы стремитесь к гармоничным и сбалансированным отношениям, основанным на взаимопонимании, поддержке и уважении.

60–79 баллов: вы имеете представление о своих семейных ценностях, но иногда можете испытывать колебания или сомнения. Вам стоит уделить больше внимания обсуждению своих ожиданий и потребностей с партнером.

40–59 баллов: вы пока не до конца определили свои семейные ценности и приоритеты в отношениях. Возможно, вам стоит задуматься о том, что для вас действительно важно, и обсудить это с близкими людьми.

20–39 баллов: вам может быть сложно определить свои семейные ценности и потребности в отношениях. Возможно, вам стоит уделить этому вопросу больше внимания: обратиться к психологу или консультанту, чтобы лучше понять себя и свои желания.



Утверждения (вариант для мужчин):

1. Для меня важно, чтобы моя партнерша поддерживала мои интересы и увлечения.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

2. Я ценю в отношениях возможность открыто делиться своими чувствами и переживаниями.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

3. Совместное принятие решений в семье – это основа крепких отношений.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

4. Мне важно, чтобы моя партнерша была самостоятельной и независимой личностью.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

5. Я считаю, что уважение к личным границам друг друга необходимо в отношениях.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

6. Важно, чтобы у нас были общие цели и стремления в жизни.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

7. Мне необходимо чувствовать, что моя партнерша доверяет мне.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

8. Я ценю в отношениях юмор и умение вместе смеяться над жизнью.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

9. Совместное времяпрепровождение и общие хобби укрепляют отношения.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

10. Для меня важно, чтобы моя партнерша ценила мои усилия по обеспечению семьи.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

11. Я считаю, что важно поддерживать друг друга в трудные моменты жизни.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

12. Мне необходимо чувствовать, что меня принимают таким, какой я есть.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

13. Я ценю в отношениях умение прощать и двигаться дальше после конфликтов.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

14. Важно, чтобы моя партнерша заботилась о моем физическом и эмоциональном благополучии.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

15. Я считаю, что важно сохранять романтику и страсть в отношениях на протяжении всей жизни.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

16. Для меня важна возможность развиваться и расти вместе с моей партнершей.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

17. Я ценю в отношениях честность и открытость во всем.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

18. Мне важно, чтобы моя партнерша разделяла мои взгляды на воспитание детей (если это актуально).

1 / 2 / 3 / 4 / 5

19. Я считаю, что важно поддерживать хорошие отношения с семьей моей партнерши.

1 / 2 / 3 / 4 / 5

20. Мне необходимо чувствовать, что моя партнерша гордится мной.

1 / 2 / 3 / 4 / 5



Интерпретация результатов:

80–100 баллов: вы очень четко осознаете свои семейные ценности и знаете, что для вас важно в отношениях с близкой женщиной. У вас есть ясное представление о том, какие качества и аспекты вы ищете в партнерше и какие отношения вы стремитесь построить.

60–79 баллов: вы имеете хорошее представление о своих семейных ценностях, но, возможно, стоит глубже задуматься о некоторых аспектах, чтобы лучше понять свои потребности и ожидания в отношениях.

40–59 баллов: ваши представления о семейных ценностях и приоритетах в отношениях находятся в стадии формирования. Рекомендуется провести самоанализ и подумать о том, что для вас действительно важно в отношениях с близкой женщиной.

20–39 баллов: вам стоит уделить внимание изучению своих семейных ценностей и потребностей в отношениях. Возможно, стоит обсудить этот вопрос с психологом или близким человеком, чтобы лучше понять себя и свои ожидания от отношений.

Назад: Третий уровень совместимости – ценностный
Дальше: Четвертый уровень совместимости – ролевой