Фолькер Буш
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
Моей любимой жене Штефани
Наша общая уверенность делает нас неуязвимыми для негатива!
Фолькер Буш
психиатр, невролог, исследователь мозга
Серия «Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье»
Kopf hoch! Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
by Prof. Dr. Volker Busch
Copyright © 2024 by Droemer Verlag. An imprint of Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co. KG, Munich
Photo cover сopyright © Thomas Dashuber
В оформлении обложки использованы элементы дизайна:
Angelina Bambina / Shutterstock / FOTODOM
Используется по лицензии от Shutterstock / FOTODOM
Перевод с немецкого А. А. Сибуль
© Сибуль А.А., перевод на русский язык, 2024
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025