Этот раздел вдохновлен работой психолога, доктора наук Сьюзен Дэвид. Я очень рекомендую прочитать ее книгу «Эмоциональная гибкость».

Обратите внимание, что алекситимия (трудности в определении и описании испытываемых эмоций) – распространенное явление среди людей с расстройствами пищевого поведения и аутизмом.