Стоит напомнить, что людей, активно восстанавливающих вес, можно познакомить с интуитивным питанием, но при тщательной поддержке (см. вторую главу). Тем, кто выздоравливает после расстройства пищевого поведения, понадобятся дополнительная поддержка и время, чтобы восстановить связь со своим телом и доверие к нему и его сигналам. Интуитивное питание подходит для тех людей, которые твердо настроены на выздоровление, стабильны с медицинской точки зрения и восстановили вес. Целевой вес определяется индивидуально и основан на личной траектории роста человека. Более подробную информацию см. у Стейнберга и др. (2023).