Изучите собственные языки любви

Мы уже говорили, что многие любят партнера, используя собственный первичный язык любви, и предполагают, что партнер непременно почувствует нашу любовь. Другими словами, можно быть сосредоточенным, но избрать ошибочный способ приложения усилий. Определение своего первичного (и вторичного) языка любви поможет не питать иллюзий в этом отношении.

Кэндис и двое ее детей очень любят обниматься. Они делают это по много раз в день – здороваясь, прощаясь, извиняясь, общаясь, благодаря, желая спокойной ночи. Они обнимают даже посторонних. Когда я спросил, что значат для Кэндис физические прикосновения, она ответила: «Теплота, принадлежность и любовь».

Неудивительно, что с новым мужем и сводными детьми Кэндис повела себя так же. Но новые члены семьи в восторг не пришли. Когда Кэндис пыталась обнять детей мужа, те вырывались. Кэндис действовала с лучшими намерениями и желаниями, но избрала неверную стратегию. Она считала свой язык любви верным, но сводным детям он был непонятен и даже неприятен. Да и поспешила она. В следующей главе мы поговорим о том, что даже при совпадении языка любви следует действовать постепенно. Физический контакт очень интимен и требует абсолютного доверия, иначе воздействие вызовет неприятие.

Помните, что другие говорят на собственном языке любви, порой совершенно ином, и будьте готовы заговорить на нем. В этом случае вы осознаете свой эгоизм, как осознал его я (Рон).

С первых дней брака я сосредоточился на любви к Нэн. Планировал какие-то вылазки и сюрпризы, чтобы она чувствовала, что дорога мне. Чаще всего она воспринимала мои действия хорошо, но, когда случалось иное, я злился и раздражался. Со временем (и это заняло значительный срок!) я понял, что мне нужно измениться, ведь фактически я говорил Нэн: «Я знал, как следует демонстрировать тебе мою любовь, и считал, что тебе это понравится. Не больше и не меньше! Я буду любить тебя по-своему».

Очень многие совершают ту же ошибку. Мы рассчитываем, сколько любви готовы дать и как это делать, убежденные, что от нас ничего иного и не ждали. Но истинные партнеры учатся на своей любви, которая показывает, какие необходимы жертвы и на каком языке нужно говорить. Если мы станем любить других исключительно по-своему, не стараясь понять их язык любви, наши усилия пропадут втуне. Наше чувство не ощутят. Мы должны быть готовы изучить язык любви, который порой кажется некомфортным и неестественным, но только это позволит добиться успеха.

Могу ли я тебе доверять?

Наш огромный опыт, приобретенный в семейной терапии, на выступлениях и семинарах для сводных семей, научил нас, что самая недооцененная и непонятая потребность любых отношений – это потребность в доверии. Самое главное – знать, что можешь положиться на надежного, ответственного и верного партнера⁴. Если у вас были отношения с непредсказуемым, ненадежным спутником, не способным держать слово, вы знаете, насколько важно доверие. Без него слова любви и даже поступки теряют смысл.

Доверие означает, что вы ведете себя по отношению к партнеру ответственно, стремитесь выполнять свои обязательства перед ним и отношениями. И вы должны всегда держать слово. Это создает ощущение стабильности, безопасности и истинного доверия (хотя и без гарантий).

Некоторые связи закладывают основу доверия естественным образом, другие же нет. Биологические отношения между родителями и детьми основываются на врожденном доверии. Вот почему дети естественным образом доверяют родителям и легко прощают, когда те извиняются. Вот почему мы считаем, что дети говорят нам правду о том, как разбилось стекло миссис Джонс. Можно сказать, что общая ДНК автоматически порождает доверие. Например, мать может не соглашаться с тем, как ее муж воспитывает детей, но не станет обвинять его в презрении и ненависти к их общему ребенку. Чтобы ей в это поверить, потребуется немало убедительных доказательств.7

Что мы этим хотим сказать? То, что мы даем родным естественным образом, в сводных семьях может породить раскол. Члены семьи, связанные кровным родством, доверяют друг другу больше, чем сводным родителям, братьям и сестрам, и с большей готовностью уступают потребностям друг друга. Им легче терпеть неприятные черты их характера, прощать разочарования и прилагать усилия к восстановлению пострадавших отношений. Мы еще поговорим подробно об этом, а пока скажем, что необходимо вести себя достойно и демонстрировать, что вы заслуживаете доверия, – особенно тем, кто не склонен доверять вам естественным образом. Постоянство такого поведения со временем внушит доверие, которое поможет вам заговорить на чужом языке любви.

Учите их диалекты

Как и в обычных языках, в каждом языке любви есть разные диалекты. Их понимание поможет свободнее использовать язык любви. Стив прочел книгу «Пять языков любви» в первом браке. Выяснилось, что и первая его жена, Одри, и вторая, Лора, говорили на одном и том же языке – качественное время. Но их диалекты отличались. С Лорой Стив спокойно смотрел телевизор, и она считала это качественным временем. Одри же необходимы визуальный контакт и взаимодействие. Стив не сразу понял диалект Лоры, но впоследствии они достигли полной гармонии.

Для примера приведу рассказ одного отца: «Мой одиннадцатилетний сын любит физические прикосновения. Достаточно похлопать его по плечу – и он счастлив. Через несколько лет после смерти жены я женился на Джулии, и выяснилось, что у ее десятилетнего сына тот же язык любви. Я попробовал вести себя с ним, как с сыном, но хлопки по плечу ему явно не понравились. По подсказке Джулии при общении с пасынком я использовал жест «Дай пять!» – и заслужил его улыбку. Тогда я понял, как важно говорить на верном диалекте».

Чаще всего диалекты выявляются путем проб и ошибок. Сначала необходимо узнать первичные языки любви всех членов сводной семьи, а затем попробовать использовать разные способы их выражения (диалекты).