Воистину одним из самых древнейших лекарств человечества является хвойный лес (сосны, ели, кедры, пихты и т. д.). Воздух соснового бора содержит бактерий в 15–20 раз меньше, чем в окружающей среде. Этот воздух насыщен фитонцидами, способными убивать и замедлять развитие болезнетворных микроорганизмов. Хвоя является бесценным (универсальным) лекарством, как и смола, и кора хвойных деревьев.
Наши далекие предки умело применяли в лечебных целях все богатство хвойного леса.
В хвое содержатся эфирные масла, обладающие бактерицидным действием, каротины, витамин С, повышающий защитные функции организма, дубильные вещества, обладающие противовоспалительным эффектом, масса микроэлементов, нужных человеку для обмена веществ.
В состав смолы (живицы) входит терпентин, скипидар, древесный уксус. Все эти ингредиенты широко применяются как в народной медицине, так и в научной.
Много веков назад во время кровопролитных войн, голода и эпидемий использовали противоцинготное действие и общеукрепляющий эффект препаратов хвои.
Широкие научные исследования, проводимые сегодня, отмечают, что в хвое северных сибирских сосен, елей, кедра, пихты содержится витамина С больше, чем в апельсинах и лимонах.
Зеленые иглы обладают мочегонным, желчегонным, потогонным и обезболивающим эффектом. Из измельченной сухой смолы сосны, пихты, ели делают мази, смешивая со свиным растопленным салом. Лечат наружно гнойные язвы, раны.
Особенно ценна мазь из кедра. Из молодых побегов кедра добывают эфирное масло, применяемое внутрь при мочекаменной болезни. Наружно лечат раны, артриты и артралгии.
Высушенная пыльца из цветущих желтых шишек сосны профилактирует организм от преждевременного старения.
Применяются препараты хвойных растений при простудных заболеваниях, ОРВИ, гриппе, ковиде и другой патологии.
Настой хвои, весенних побегов и шишек применяется при осложнениях простудных заболеваний.

Растертую хвою нюхают при насморке.
Отвар почек сосны используют для ингаляций при заболеваниях горла, воспалении верхних дыхательных путей.
Молодые шишки ели применяют в виде отваров при патологии верхних дыхательных путей (обструктивные болезни, бронхиальная астма, хронический бронхит).
При насморке в нос капают по 1 капле пихтового масла.
При сердечно-сосудистых заболеваниях принимают настой еловой коры или отвар сосновых почек, молодых шишек.
При атеросклерозе широко применяют кедровые орешки.
Для лечения заболеваний кожных покровов рекомендуется отвар молодых веток и шишек сосны, который особенно эффективен при сыпях на коже.
Смолу ели варят со свиным салом, добавляют для более твердой консистенции воск, размешивают, полученную мазь применяют при фурункулезе.
Также кору сосны прикладывают к ранам, язвам, фурункулам. Настой и отвар сосновых почек благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, а также способности разжижать мокроту применяют при различных бронхолегочных заболеваниях, протекающих с соответствующей симптоматикой (хроническая пневмония, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез легких).
При туберкулезе эффективен настой из молодых побегов сосны. Как мочегонное средство применяют отвар из хвои или почек пихты. Отвар выдерживают 20 минут на водяной
бане. Принимать внутрь при циститах, пиелонефритах, мочекаменной болезни, осложненной инфекцией.
Живица сосны применяется при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах.
Кедровые орешки обладают выраженным антацидным действием, нормализуют кислотность желудочного сока. Также их применяют как средство против изжоги и отрыжки.
Настой из веток сосны или любой другой хвои в виде ванн используют при ревматизме, остеохондрозе, миалгиях, артралгиях. Свежие сосновые опилки рекомендовано прикладывать при остеохондрозе к больной пояснице, суставам. Опилки должны смачиваться теплым настоем хвои.
Лапки ели, прокипяченные с поваренной солью, используются для приготовления ванн при острых приступах радикулита.
Пыльцу сосны заваривают, как чай. Применяют как общеукрепляющее средство.
При весеннем авитаминозе для лечения и профилактики широко применяется витаминный настой: 20 г хвои на стакан кипятка, настаивать 3 часа. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день.
При различных неврозах широко применяют хвойные ванны. Аромат хвои успокаивает и вызывает сонливость.
При головной боли применяют отвар коры сосны, который также эффективен при наличии шума в голове и головокружения.
Приготовление настоя хвои: заварить 0,5 кг хвои или почек 3 л кипятка. Настаивать 4 часа, использовать для приготовления ванн.
20 г сосновых или еловых почек измельчить, заварить 200 мл кипятка, настаивать 4 часа, процедить, принимать по 1 столовой ложке через каждые 2–3 часа при заболеваниях почек, легких, при простудных явлениях.
При новообразованиях консультация врача обязательна! Рекомендован хвойный напиток. Промыть 50 г хвойных почек (сосны, ели, кедра, пихты), мелко нарезать, залить 400 мл воды, вскипятить, варить на медленном огне полчаса, закрыть плотно крышкой, настаивать в течение часа. Процедить, добавить 1 столовую ложку меда, принимать по 0,5 стакана 4 раза в день. Курс лечения – 4 месяца, перерыв -30 дней.
Настой применяется и для улучшения зрения. Рекомендуется 5 столовых ложек промытой измельченной хвои залить 400 мл кипятка, поставить на водяную баню на полчаса, закрыть плотно крышкой. Настаивать в течение 12 часов. Принимать по 1 столовой ложке после еды. Курс лечения – неделя, перерыв – 7 дней.
Укрепляющий настой хвои при хронических заболеваниях: 400 г свежей или высушенной хвои залить 500 мл воды, добавить 2 чайные ложки лимонного сока, перемешать, закрыть крышкой, убрать в прохладное темное место на 3 дня. Принимать по 1 стакану в день на протяжении 5 суток. Повторить курс можно через неделю.
При вирусных заболеваниях, во время эпидемий гриппа применяется настойка сосновых иголок: измельчить 200 г хвои, высыпать в стеклянную тару, залить 0,5 л водки, перемешать, убрать в холодильник, встряхивать. Процедить и добавить имбирь и мед по желанию. Применять по 1 чайной ложке 3–4 раза в день в течение 10–20 дней. Перерыв – неделя.
Отвар от кашля: промыть 30 г хвои, вскипятить в 500 мл молока. Варить смесь на медленном огне 20 минут, постоянно перемешивать. Настаивать 2 часа, процедить, добавить 1 чайную ложку меда. Принимать после еды по полстакана до полного выздоровления. При сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертонической болезни) в хвойный отвар добавляется шиповник: 5 столовых ложек хвои с 3 столовыми ложками шиповника (высушенные плоды) и 2,5 столовыми ложками шелухи лука. Готовить отвар в кастрюле 10–15 минут на медленном огне. Накрыть крышкой, настаивать 12 часов, процедить, принимать по 100 мл 3 раза в день в течение 4 месяцев. Повторный курс после месячного перерыва.
Мазь из хвои также используется для лечения герпеса: измельчить 500 г хвои, проварить сырье в кипятке 5 минут, хвойную массу уложить слоями со сливочным маслом (200 г), накрыть смесь фольгой, поместить в духовой шкаф, держать 6 часов при температуре 100 градусов. Полученную смесь процедить, слить в отдельную тару, поставить для охлаждения в холодильник. Мазь втирают на поврежденные участки кожи несколько раз в день для полного заживления ранки.
Для лечения суставов, снятия усталости, нормализации обмена веществ, а также омоложения организма используют хвойные ванны, которые помогают от стрессов, а также способствуют похудению при наличии ожирения.
В теплую ванну (38 градусов) добавляется хвойный отвар (1 кг измельченных иголок на 3 л кипятка смешивают, варят на медленном огне 10 минут, настаивают под крышкой 4 часа). Принимать хвойную ванну не более 20 минут. Курс лечения – 10–15 дней.
Противопоказания к применению препаратов хвои: беременность, период лактации, острый гепатит, тяжелые заболевания печени, аллергические реакции, инфекционные болезни, сердечная недостаточность, язвенная болезнь желудка в стадии выраженного обострения.
Отвар сосновых почек эффективен при подагре и псориазе. Отвар: 10 г сосновых почек отваривают в 200 мл воды в закрытой посуде, настаивают 2 часа, процеживают. Применять по 1 столовой ложке 3–4 раза в день как мочегонное, дезинфицирующее средство.

С лечебной целью используются корни, стебли и листья растения. Одуванчик – одно из старинных универсальных лекарств. Еще древние греки и римляне использовали сок одуванчика при кожных поражениях, для выведения веснушек, печеночных пятен, витилиго. В древнерусской медицине одуванчик считался «жизненным» эликсиром, кровоочищающим, улучшающим пищеварение, успокаивающим, лечащим печень и глаза препаратом.
Одуванчик начинает цвести ранней весной и перестает поздней осенью. Во многих странах одуванчики культивируют как лекарственное растение и пищевой продукт. В таких странах, как Япония, Индия, США, Канада, одуванчик выращивается на специальных плантациях.
В традиционной и народной медицине одуванчик используют как средство, нормализующее пищеварение, уровень глюкозы в крови, общеукрепляющее и повышающее либидо средство.
Разные части одуванчика эффективны в комплексной терапии: для купирования кашля при различных заболеваниях, при хронических запорах, при застое желчи, гельминтозах, снижении иммунного статуса, при нервном и физическом истощении.
Биологически активные вещества, содержащиеся в корне одуванчика, эффективны при заболеваниях желудка и кишечника. Также корень одуванчика применяется как радиопротектор, нормализует сон, восстанавливает нервную систему при стрессах. Используется для проведения восстановительной терапии при хронических заболеваниях.
Корни одуванчика, измельченные в порошок, применяют для лечения ссадин, ран. Порошок прикладывается к месту ожогов, в область пролежней. Также прием порошка из корней снижает уровень сахара в крови у больных сахарным диабетом.
Из листьев растения готовят мочегонное средство. Сок из листьев улучшает деятельность печени, выводит камни из желчного пузыря, снижает уровень холестерина, восстанавливает организм после тяжелых заболеваний.
Одуванчик оздоравливающе воздействует на глаза, улучшает качество зрения за счет содержания лютеина и зеаксантина. Регулярный прием средств на основе одуванчика помогает справиться и профилактирует возрастные изменения зрения, снижает вероятность развития катаракты.
Одуванчик лекарственный содержит: витамины К, А, С, В2, В1, В6, бета-каротин, микроэлементы (кальций, медь, железо, марганец, калий). Высокий уровень бета-каротина предотвращает окисление и разрушение клеток свободными радикалами.
В корнях одуванчика содержатся: углеводы, каротиноиды, жирные кислоты, полисахариды, минералы, холин, пектин, инулин (обладает антимикробной активностью в отношении возбудителей болезней ЖКТ).
Биологически активные вещества, содержащиеся в одуванчике, профилактируют развитие ожирения, злокачественных новообразований, остеопороза.
Суммируя вышесказанное, препараты одуванчика ценны как универсальное лекарственное средство:
• содержит массу питательных веществ,
• смягчает и устраняет симптомы воспаления,
• нормализует уровень глюкозы в крови,
• снижает уровень холестерина,
• нормализует уровень АД,
• оздоравливает печень,
• за счет хлорогеновой кислоты нормализует вес при ожирении,
• эффективен при метаболическом синдроме.
Листья одуванчика снижают рост аномальных клеток, активизируют защитные функции организма.
Препараты одуванчика улучшают состояние кожных покровов, замедляют старение кожи, стимулируют образование здоровых клеток.
В аптечной сети можно приобрести корни одуванчика, вытяжку из одуванчика, экстракт одуванчика.
Отвар из одуванчика применяется при заболеваниях печени как противоотечное средство, применяется при почечной недостаточности, сахарном диабете 2-го типа, при различных интоксикациях. Приготовление: свежие корни одуванчика измельчить, промыть, 15 г сырья залить 500 мл воды, проварить 20–25 минут на слабом огне. Настаивать 120 минут. Готовый отвар принимать 3–4 раза в сутки по 150 мл. Лечение проводится длительно. В отвар можно добавлять различные ингредиенты, усиливающие те или иные свойства, а также мед.
Настой из листьев одуванчика применяется как средство для улучшения аппетита. 2 столовые ложки рубленых листьев залить 500 мл кипятка. Настаивать 12 часов. Процедить, принимать за полчаса до еды.
Настой из корней одуванчика используется для лечения экземы и других кожных заболеваний. В равных частях взять корень одуванчика и корень лопуха, залить холодной водой 0,5 л. Настаивать 12 часов, затем кипятить. Прокипяченный настой еще раз настаивать 3 часа. Пить по полстакана 3 раза в сутки.
Для снижения уровня холестерина готовить настой из корней одуванчика. 1 корень измельчить, настаивать в 200 мл воды 3 дня. Принимать маленькими глотками в течение дня. Суточная доза может доходить до 400 мл.
Для улучшения зрения взять 3 части корней одуванчика, 2 части лука, 4 части меда. Сок из луковиц смешать с медом. Средство настаивать в темном месте. Смачивать ватные диски, накладывать на веки. Регулярные примочки профилактируют катаракту.
Для лечения герпеса измельченные корни одуванчика кипятить в 200 мл воды на протяжении 5 минут. Принимать по четверти стакана 4 раза в день.
Лечение дерматита: листья одуванчика смочить горячей водой. Накладывать как пластырь на пораженную кожу. Можно смазывать медом. Повторять процедуру несколько раз в день.
Эффективен сок одуванчика при холециститах. Восстанавливает работу печени и желчного пузыря. Помогает и при лекарственных гепатитах. Можно смешивать с морковным соком для усиления полезных свойств.
Широко применяются чаи из одуванчика.
Чай 1. Готовить из листьев одуванчика и обжаренных корешков. Устраняет отеки, оздоравливает печень, тонизирует, помогает снизить вес. Применяется в комплексной терапии при инфекциях мочевыделительной системы.
Чай 2. Промыть цветки и листья одуванчика, залить кипящей водой. Через 20 минут чай готов к употреблению.
При использовании корней их мелко нарезают, промывают, высушивают в духовке или на слабом огне 20 минут. Заваривается 1–2 чайные ложки корней. Настаивать 10 минут, принимать вместо чая, можно добавлять мед.
Корень одуванчика входит в состав многих сборов: аппетитного, желудочного, желчегонного.
Классический настой одуванчика для проведения монотерапии: 1 чайную ложку измельченных корней залить 200 мл кипятка. Настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа. Принимать по четверти стакана 4 раза в день.
Для лечения фурункулеза и других кожных заболеваний дозу увеличивают вдвое.
Очень полезен витаминный салат из одуванчика: листья одуванчика для уменьшения горечи поместить в слабосоленую воду на 30 минут, затем слить воду. Салат употреблять с оливковым маслом и другими растительными маслами.
Дозировка препаратов одуванчика: листья свежие – до 10 г в сутки, листья сушеные – до 10 г в сутки, настойка из одуванчика – 2–5 мл 3 раза в сутки, сок свежих листьев – до 5 мл 2 раза в сутки, экстракт – до 10 мл в сутки, свежие корни -2-8 г в сутки, сухой порошок корней – 250 мг до 4 раз в сутки.
Противопоказания: при гастритах с повышенной секреторной функцией, при желчной колике.
Легендарное лекарственное растение. Оно наделено многочисленными целебными свойствами, много веков применяется в народной медицине ряда стран для лечения широкого спектра заболеваний, в том числе злокачественных новообразований и банальной вирусной инфекции.

Одними из первых, кто использовал амарант в качестве зерновой культуры, а также лекарства и даже денежного средства, были южноамериканские индейцы.
В пищу использовали листья, семена и корни растения. У амаранта соцветия собраны в колос, который бывает разного цвета: от рубиново-красного до зеленого. Растение длительное время хранится в засушенном виде. В соцветиях амаранта через 3 месяца после посева созревают маленькие зерна, именно их чаще всего используют в медицинской практике и кулинарии.
С древних времен известны такие лечебные качества амаранта, как общеукрепляющее, гипотензивное, антисклеротическое, кровоостанавливающее, омолаживающее, противоопухолевое.
Амарант – одно из самых универсальных лекарственных растений в народной медицине. При болезнях мочевыделительной системы используется в качестве противовоспалительного, спазмолитического и обезболивающего средства. Улучшение состояния пациента наступает на 2-3-й день применения средства.
Как профилактическое средство амарант применяется при сахарном диабете для нормализации уровня глюкозы в крови, для укрепления стенок капилляров, профилактируя таким образом тяжелые осложнения диабета: ангиопатию и ретинопатию.
При ожирении и метаболическом синдроме прием амаранта улучшает обменные процессы, повышает скорость расщепления жировых клеток.
Эффективен амарант при ряде стоматологических заболеваний, таких как стоматиты, пародонтозы, воспаление надкостницы.
Амарант помогает также при синуситах, фарингитах, гайморитах. Амарант применяется как иммуностимулирующее средство в восстановительном периоде после перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний.
Его также применяют как сильный адаптоген при стрессовых ситуациях, при нервных и физических перегрузках, действует как успокаивающее и нормализующее сон лекарство.
Амарант нашел применение при железодефицитных анемиях, при снижении уровня гемоглобина в эритроцитах как источник железа.
Препараты растения улучшают регенерацию клеток, помогают при начальной стадии язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки и гастритах.
При онкологических заболеваниях препараты амаранта входят в состав комплексной терапии и особенно эффективны после химиотерапии и лучевой терапии.
Правила сбора сырья: собирать листья и цветы необходимо после цветения. В это время в растении максимальное содержание биологически активных веществ. Собирают побеги только здорового растения. Хранить траву можно не только сухой, но и замороженной.
Для лечебных целей широко применяется амарантовое масло, которое можно приготовить в домашних условиях: необходимо качественное оливковое масло – 1 часть и 2 части семян амаранта. Семена амаранта обжариваются на сковороде или в огнеупорной стеклянной посуде. Необходимо выключить огонь после появления запаха. Поджаренные семена растирают в ступке, и к ним добавляется оливковое масло. Масло и семена перемешать, настаивать в прохладном месте, периодически встряхивать. При готовности масло процедить и хранить в холодильнике.
Общеукрепляющий отвар: сушеные листья растения -1 столовая ложка на стакан теплой воды. Варить на водяной бане 15 минут. Процедить, остудить, добавить воды до первоначального объема жидкости. Принимать по 1 столовой ложке перед едой. Курс лечения – 3 недели.
При воспалительных заболеваниях мочевыделительной системы: 3 столовые ложки зерна амаранта залить 1 л кипятка, настаивать 8 часов, принимать по стакану перед сном. Курс лечения до полугода. При болезнях ЖКТ: 1 столовую ложку мелко порубленных свежих листьев и цветков амаранта заливают стаканом кипятка. Настаивать 4 часа, процедить, принимать настой по 70 мл. Можно добавить 1 чайную ложку меда. Принимать 2 раза в день перед едой.
Для омолаживания организма и проведения детоксикации рекомендовано в равных частях взять зелень амаранта, траву мяты перечной, молодые березовые почки, цветки ромашки аптечной, цветки крапивы двудомной. Их необходимо измельчить, перемешать. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 2–3 часа, процедить, принимать перед сном 1 стакан в теплом виде, можно добавить 1 чайную ложку меда. Утром, за 30 минут до завтрака, выпить 1 стакан настоя. На курс лечения необходимо 0,5 кг смеси. Курс лечения повторить через 2 года.
Для лечения гинекологических заболеваний (эрозия шейки матки, воспаление придатков, кисты яичников, фибромиома матки) рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день по 2 чайных ложки масла, а также использовать масляные тампоны.
При ожирении 2 раза в сутки принимать масло по 1 столовой ложке за 2 часа до еды. Курс лечения – 20 дней.
При пародонтите полость рта полоскать небольшим количеством масла.
Для уменьшения болей в мышцах, суставах втирать масло в больные места.
Для лечения псориаза принимать масло внутрь по 1 десертной ложке за полчаса до еды 2 раза в сутки. Со второй недели лечения дважды в сутки втирать масло в места поражения.
Популярен лечебный чай из соцветий и листьев амаранта.
В домашних условиях делаются различные сборы. Амарант применяется как для монотерапии, так и в виде настоек.
Настойка амаранта обладает бактерицидным, антисептическим, иммуномодулирующим, фунгицидным и тонизирующим действием.
Употребление настойки облегчает состояние пациентов при заболеваниях дыхательной, сердечно-сосудистой, мочеполовой системы, а также нормализует работу желез внутренней секреции, устраняет боли и спазмы.
Отвар амаранта: взять высушенные измельченные листья, корни и цветки растения – 2 столовые ложки смеси на 200 мл кипятка. Варить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, принимать по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды. Добавлять для вкуса 1 чайную ложку меда или ломтик лимона.
Амарантовый чай очень полезен при сахарном диабете, анемии, при болезненном менструальном синдроме, артритах, артрозах, остеохондрозе, протекающем с выраженным болевым синдромом. Рекомендован также при ОРВИ и других сезонных вирусных заболеваниях.
Приготовление: 1 столовую ложку сухих или свежих листьев и соцветий амаранта, половину столовой ложки мяты перечной залить водой 70 градусов, далее добавить 100 мл кипятка и 1 столовую ложку меда (липовый или гречишный).
Очень полезно части растения добавлять в пищу, салаты, супы из листьев амаранта (предварительно обдать кипятком).
Выпечка: хлеб из муки амаранта, каши из зерен амаранта. Проросшие семена амаранта профилактируют размножение и рост опухолевых клеток.
Перед применением препаратов из амаранта обязательно необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Противопоказания: аллергические реакции, при заболевании холециститом, панкреатитом, при желчекаменной и мочекаменной болезни.