Как приготовить кофе для увеличения образования молока?
Выбор кофе: только Арабика.
Количество кофе: 1 чайная ложка.
Свойства воды: вода правильно очищенная. Соли кальция и магния не удалять!
Нужное количество воды: 50-70 мл.
Основные особенности при заваривании. В турку помещается молотый кофе. Ставится на огонь или в горячий песок.
Через 20-30 секунд добавляется вода.
Через 2-3 минуты после начала приготовления в турке добавить на кончике ножа сахар и поваренную соль.
Перемешать и продолжать готовить до появления пенки у шейки турки. Когда пенка начинает заворачиваться внутрь турки Ваш кофе готов. Можно 3-4 минуты настоять. По вкусу в готовый кофе добавить сахар. И 1 чайную ложку смеси в равных частях масел плодов шиповника и семян тыквы. И 1-2 капли масла черного тмина.
Принимать по 50-70 мл за 5-10 минут перед каждым приемом пищи. И за 40-60 минут до предполагаемого кормления грудью. Особенно – перед приемом белковой пищи.