Как пить кофе в летнюю жару?

Кто любит кофе – пьет кофе целый год. Однако лето или летняя жара – самый опасный период года! Особенно для тех, у кого изменены кофейные тесты.

В жаркое время года перегревание организма во время привычных нагрузок происходит быстрее. И быстрее увеличивается вязкость крови. Именно поэтому летом снижается активность мозга. А также возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Летняя жара расширяет сосуды кожи. И при гипертонии снижается необходимость принимать препараты в обычных дозах. Доза гипотензивных препаратов может снижаться. До полной отмены!

Но!

Сердце и сосуды летом не становятся лучше! Просто меняются условия, при которых происходит кровообращение.

Полезный совет диетолога. И летом кофе для гипертоников по-прежнему запрещен!

Иначе кофе может в большей степени повышать частоту сокращений сердца. Ускоряя развитие миокардиодистрофии и сердечной недостаточности.

Что будет, если есть атеросклероз сосудов? А Вы решили, что вылечили гипертонию? После чашки кофе летом может быть инфаркт или инсульт! Иными словами кофейный тест №37!

Полезный совет диетолога. При гипертонии лучше летом пить кофе без кофеина. Или почти без кофеина. А также полезен кофе с молоком или коньяком. И совершенно запрещен кофе с лимоном!

Что будет если есть склонность к аритмии? Кофе показан только при брадикардии. В остальных случаях может проявиться кофейный тест №38!

Полезный совет диетолога. При склонности к аритмии лучше летом пить кофе без кофеина. Или почти без кофеина. А также полезен кофе с коньяком.

Безусловно, это не относится к тем, кто и в летнее время находится в комфортных условиях.