Книга: Тибетская медицина: современные практики здоровья
Назад: Глава 22. Питание
Дальше: Сноски

Заключение

Эту книгу я посвящаю своему дедушке. Он всю жизнь был монахом, который сохранял все взятые на себя обеты и придерживался самых высоких нравственных устоев. Я видел, как за свою жизнь он помог многим людям – как монах, как духовный наставник и как доктор тибетской медицины. Много лет он работал как врач общей практики, ездил лечил людей по степям Монголии. Когда было нужно, принимал роды, лечил болезни теми способами, которые были ему доступны.

Когда я уже был студентом и ездил с ним по Внутренней Монголии, я убедился, насколько люди его уважают. Множество людей подходили к нему получить благословения как у монаха или как у человека, который помогал им появиться на свет или выживать в этом мире. Они всегда были благодарны за ту роль, которую дедушка играл в их судьбе. Я был поражен количеством этих людей. И могу с уверенностью сказать, что я сам являюсь тем человеком, судьбу которого он полностью изменил. Все, что у меня есть, все мои знания, мышление, мой жизненный подход, мое видение жизни, дал мне мой дедушка. И за это я ему безмерно благодарен.

Дорогие читатели, я благодарен вам за терпение, за вашу глубокую заинтересованность. Если вы читаете эти строки, значит, вы дошли до конца. Надеюсь, наше с вами время было благотворным. Вы уже получили знания, маленький опыт, и вы можете стараться больше времени уделять самому себе.

Много лет ежедневно я принимаю пациентов. И вижу, что люди болеют не потому, что они хотят болеть, не потому, что хотят вести неправильный образ жизни. Многие люди тратят столько энергии на работу, семью, близких. Это воистину альтруистический подход к жизни, когда человек забывает о себе, живет мыслями и видением помочь другим людям, живет для того, чтобы близкие и любимые были счастливы. Но я еще раз хочу напомнить: пожалуйста, заботьтесь о себе, возьмите ответственность за свое здоровье, счастье и жизнь на себя. И тогда в вашей жизни изменится все. Меньше тратьте внимание и энергию на те вещи, которые от вас, от вашего участия, беспокойства, тревоги не зависят. А ваше личное здоровье, ваше счастье и жизнь полностью зависят от вас. На это стоит потратить всю энергию и время.

Я всегда удивляюсь тому, что в попытке сэкономить десять-пятнадцать минут готовки, люди пренебрегают правильным завтраком и тем самым рискуют потерять годы своей жизни. Я верю в то, что люди могут жить, не болея. Для этого, как вы уже поняли из этой книги, нужно начать трудиться. Для того, чтобы начать трудиться, нужно намерение. Вы можете не бояться лишать себя привычных сиюминутных удовольствий, не бояться изменить свой образ жизни, изменить свои привычки.

Если проблема решаема, не стоит беспокоиться, нужно ее решать. Если проблема не решаема, беспокоиться бесполезно. Всегда думайте об этом, размышляйте, помните.

С уважением, доктор тибетской медицины основатель клиники «Чжуд-ши»,
Жимба Данзанов

Вклейка

Балбар-Лама с приемным внуком Жимбой Данзановым – автор фото Елена Каширская





Балбар-Лама с Жимбой Данзановым – личный архив





Балбар-Лама с приёмным внуком Жимбой Данзановым. Китай, Хайлар, 1985 г





Балбар-Лама Москва, 2007 г. – автор фото Ольга Паволга





Жимба Данзанов – личный архив





«Древо медицины» содержит основы физиологии и патологии





Три ствола диагностирования





Четыре ствола методов врачевании – питания, образа жизни, лекарств, процедур





Назад: Глава 22. Питание
Дальше: Сноски