Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Неврозы – группа нервно-психических обратимых болезненных состояний, обусловленных психическим перенапряжением, возникающих преимущественно у лиц со слабой нервной системой.
Причинами неврозов бывают сверхсильные острые (например, потеря близкого человека) и более слабые (борьба между чувством и долгом), но постоянно действующие психические травмы.
Основные формы неврозов – неврастения, истерия, невроз навязчивых состояний.
Неврастения – вид невроза, который характеризуется повышенной возбудимостью и раздражительностью в сочетании с быстрой утомляемостью и истощением, при этом утрачивается способность контролировать внешние проявления своих эмоций.
Лечение сводится к устранению источников переживаний, созданию нормальных условий труда.
Рекомендуется прием витаминов, транквилизаторов и лекарственных растений.
Требуется:
по 2 ст. л. листьев малины обыкновенной и земляники лесной, по 1 ст. л. шишек хмеля обыкновенного, трав вероники обыкновенной и душицы обыкновенной, 500 мл воды.
Способ приготовления
Все растения высушить, измельчить, смешать. Залить кипятком 2 ст. л. сбора, выдержать на водяной бане 20 мин, процедить.
Способ применения
Принимать, как чай, без особой дозировки.
Требуется:
4 ст. л. измельченной коры вишневого дерева, 1 ст. л. корневищ с корнями валерианы, 250 мл воды.
Способ приготовления
Кору вишни и корни с корневищами валерианы измельчить, перемешать. Залить 2 ст. л. смеси холодной водой, довести до кипения, снять с огня, настоять, укутав, в течение 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1–2 стакана в день. Отвар – прекрасное успокаивающее средство, полезное при неврозах.
Требуется:
по 1 ст. л. травы вереска обыкновенного, травы сушеницы топяной, травы тимьяна обыкновенного, корневищ с корнями валерианы лекарственной, 1 ч. л. корней цикория обыкновенного, 500 мл воды.
Способ приготовления
Растительные компоненты измельчить. Взять 2 ст. л. сбора, залить кипятком. Настаивать 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при неврозах.
Требуется:
по 1 ст. л. трав донника лекарственного и тимьяна ползучего, цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы пустырника сердечного, 500 мл воды.
Способ приготовления
Все травы измельчить, смешать. 2 ст. л. сбора залить кипятком, настоять в течение 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать, как чай, 2–3 раза в день.
Средство полезно людям, страдающим неврозами и повышенной нервной возбудимостью.
Требуется:
по 1 ст. л. травы пустырника сердечного, корневищ с корнями валерианы лекарственной, цветков боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, травы омелы белой, 500 мл воды.
Способ приготовления
Все растения измельчить по отдельности, перемешать.
Взять 2 ст. л. сбора, залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1 стакану утром и на ночь при повышенной раздражительности, бессоннице.
Требуется:
по 1 ч. л. семян укропа пахучего, травы душицы обыкновенной, по 2 ч. л. листьев калины, мяты перечной, по 3 ч. л. травы донника лекарственного, тимьяна ползучего, цветков ромашки аптечной, по 4 ч. л. травы буквицы лекарственной, корня солодки голой, 5 ч. л. травы пустырника сердечного, 500 мл воды.
Способ приготовления
Травы, цветы и корни измельчить и перемешать. Залить кипятком 2 ст. л. сбора, настаивать в течение ночи, процедить.
Способ применения
Принимать 3–4 раза в день за 30 мин до еды по 1/2 стакана.
Курс лечения – 1 месяц, затем сделать перерыв на 10 дней и повторить прием настоя.
Средство полезно при неврозах.
Требуется:
1 ст. л. корней с корневищами валерианы, по 2 ст. л. травы душицы обыкновенной, травы мелиссы лекарственной, плодов калины обыкновенной, 1 л воды.
Способ приготовления
Засыпать 4 ст. л. смеси в термос, залить крутым кипятком и настаивать 2 ч, процедить.
Способ применения
Дневную норму, равномерно распределив ее по часам, принять за 4 приема.
Требуется:
4 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной, 500 мл 70 %-ного спирта или качественной водки.
Способ приготовления
Подземную часть растения вымыть, обсушить, измельчить, залить спиртом или водкой.
Настаивать 20 дней, иногда состав встряхивать, затем процедить.
Способ применения
Принимать по 15–30 капель 2–3 раза в день.
Полезно как успокаивающее средство при нервном возбуждении и неврозах.
Стресс – состояние психического напряжения, выводящее человека из равновесия.
Зачастую это общее напряжение организма, возникающее под действием различных чрезвычайных раздражителей и при деятельности в трудных условиях, в результате которого мозговое вещество надпочечников выделяет адреналин.
Типичными симптомами стресса являются перевозбуждение, умственное и физическое переутомление, повышенная раздражительность, бессонница, депрессия, ухудшение пищеварения, отсутствие сопротивляемости вирусным инфекциям.
Чтобы выйти из стресса, надо избегать конфликтных ситуаций, по возможности отказаться от тяжелого физического и интеллектуального труда, найти время для дневного отдыха, чаще бывать на воздухе, но не на открытом солнце.
Стрессы могут вызывать как положительные события (новоселье, вступление в брак, повышение по службе), так и отрицательные (болезнь или смерть близких и родственников).
Всегда следует строго соблюдать режим приема лекарств и процедур, назначенных врачом, а также можно прибегнуть к рецептам народной медицины.
Требуется:
по 1 ст. л. травы донника лекарственного, листьев мелиссы лекарственной, травы ясменника пахучего, соплодий хмеля обыкновенного, 500 мл воды.
Способ приготовления
Растения измельчить и перемешать. Залить 2 ч. л. сбора кипятком, настаивать 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1 стакану 2 раза в день.
Травяной настой полезен при депрессивных и стрессовых состояниях.
Требуется:
по 3 ч. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной и листьев мяты перечной, 2 ч. л. цветков ромашки аптечной, 500 мл воды.
Способ приготовления
Растительные компоненты измельчить, перемешать. Залить 1 ст. л. травяной смеси кипятком, настоять, процедить.
Способ применения
Принимать за 2 ч до сна.
Требуется:
по 1 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной и любистка лекарственного, 250 мл холодной кипяченой воды.
Способ приготовления
Корни любистка и валерианы измельчить. Залить 1 ст. л. смеси холодной кипяченой водой, настаивать при комнатной температуре 4 ч, затем процедить.
Способ применения
Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день.
Требуется:
по 1 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной, травы вереска обыкновенного, сушеницы топяной, 1 ч. л. корней цикория обыкновенного и травы тимьяна обыкновенного, 500 мл воды.
Способ приготовления
Растительные компоненты измельчить. Залить кипятком 1 ст. л. сбора, настаивать 30 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при повышенной раздражительности, стрессах и депрессивных состояниях.
Требуется:
по 4 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, травы пустырника сердечного, плодов шиповника коричного, по 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, листьев мяты перечной, 500 мл воды.
Способ приготовления
Залить 2 ст. л. смеси кипятком, настаивать 15 мин, процедить.
Способ применения
Принимать, как чай, 2–3 раза в день.
Полезен при стрессах, особенно для метеозависимых людей.
Требуется:
1 ч. л. травы тимьяна ползучего, по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, листьев черной смородины, травы мяты перечной, 1 ст. л. черного байхового чая, 200 мл воды.
Способ приготовления
Растения измельчить, смешать с чаем. 1 ч. л. смеси залить кипятком, настоять в течение 20 мин, процедить.
Способ применения
Принимать, как чай, по 1 стакану 3 раза в день.
Напиток улучшает функционирование нервной системы, помогает избавиться от вялости, апатии, стресса.
Требуется:
по 1 ст. л. корневищ с корнями валерианы лекарственной, цветков календулы лекарственной и ромашки аптечной, плодов шиповника коричного и рябины черноплодной, 250 мл воды.
Способ приготовления
Все растительные компоненты измельчить по отдельности, после чего смешать. 1 ст. л. смеси залить горячей водой, кипятить 5 мин. Сняв с огня, настаивать 20 мин, процедить.
Способ применения
Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день при депрессии.
Требуется:
500 г травы ромашки аптечной с цветками, 200 г травы мяты перечной, 10 л воды.
Способ приготовления
В большую емкость (это может быть ведро) положить измельченное сырье. Залить их водой и кипятить в течение 30 мин. Настоять 1 ч. Вылить в ванну.
Способ применения
Принимать теплую ванну в течение 15–20 мин при температуре воды 36–37 °C. Процедура полезна при стрессах и переутомлении.
Войти с помощью соц. сетей: