Какую бы форму физической активности вы ни избрали, будь то обычная физкультура, дыхательная гимнастика, специальные виды физических упражнений, ходьба, бег, прыжки, плавание и др., всегда помните, что глюкомер становится вашим постоянным спутником и советчиком.

Уровень сахара в крови следует измерять в обязательном порядке перед началом занятий и после завершения выполнения любых физических нагрузок.