Как справиться со страхом смерти

В настоящее время ваше восприятие жизни ограничено телом, И неважно, какие поучения вы получаете от других людей. Кто-то может сказать вам, что вы – не тело, а атма (душа), или параматма (супердуша), или что-то еще, но ваш личный опыт говорит вам, что вы – тело, Какие бы гиты и упанишады вы ни читали, ваш опыт все еще ограничен физическим телом, и потому вы боитесь его потерять. Но если вы исследуете другие измерения и укоренитесь в них, вы легко справитесь с этим страхом, и вам будет не так уж важно – жить или умирать, По сути, смерть означает, что вы сбрасываете физическое и психологическое содержание, накопленное в этой жизни, Что бы вы ни думали о себе как о личности, для планеты важен сам процесс трансформации, Она выбрасывает вас на поверхность, а потом поглощает, Этот процесс дает вам возможность выйти за пределы всего цикла, но воспользуетесь вы этой возможностью или нет, зависит от вас.

Более того, Когда ваш жизненный опыт ограничен физическим телом, вы боитесь не только умирать, но и жить, Вы стремитесь к безопасности, В свою очередь, этот страх вынуждает вас искать смерти, потому что искать безопасности означает искать смерти, Когда люди стремятся к безопасности, они сворачиваются калачиком и засыпают – вы это заметили? Они возвращаются к положению в утробе матери, потому что именно там хотят оказаться, Но утроба на самом деле находится не в матери, она находится в смерти. Физическая мать – лишь маленькое ее проявление. Когда люди стремятся к безопасности, они хотят пить и спать, потому что сон – тоже маленькое проявление смерти. Они хотят спать как убитые, чтобы убежать от жизни, Все эти игры в смерть вызваны потребностью в безопасности,

Первый вопрос: почему возникает чувство опасности? По причине ограниченного отождествления, Вы отождествляетесь с телом, и только с ним, Ваше тело уязвимо, оно подобно мыльному пузырю, который вы сами же и надули, Вы боитесь смерти потому, что чувствуете себя крохотной личностью в безграничном мире, Если же вы ощутили необъятность в себе, если вы действительно пережили выход за пределы физического и ментального измерений, в вас нет страха. Вот почему так важно использовать свое время и жизнь для познания нефизического измерения. Вот почему следует делать садхану. Но большинство людей, боящихся смерти, пытаются обрести бессмертие, победить смерть, Это тупик, Если вы боитесь смерти, то следует немедленно выяснить, в чем основа этого страха, Стремление стать бессмертным, вместо того чтобы превзойти свое ограниченное отождествление, – всего лишь отвлечение, оно никуда вас не приведет.

Если вы получили опыт за пределами физического тела, то расстаться с телом довольно просто. Когда вы хотите сменить одежду, вы делаете это без труда, не так ли? Можете переодеться, можете расхаживать голышом, это вам решать, Поймите: когда тело завершит свой цикл, оно распадется независимо от того, нравится вам это или нет, согласны вы с этим или нет. Конечно, пока тело существует, мы должны заботиться о нем, Но если вы впадаете в паранойю при мысли о болезни и смерти, то не сможете заботиться о теле, Сама по себе тревога о том, что может произойти с телом, его разрушает.

Встреча со страхом смерти лицом к лицу привносит кристальную ясность и преобразует жизнь. Несколько десятилетий назад, будучи в Бангалоре, я отправился на овощной рынок. Я не собирался ничего покупать, мне просто нравится бродить по рынкам. Так вот, я шел по рынку и увидел мужчину, который весь светился, Я поверить не мог, что такой человек продает овощи, Я взглянул на него, наши глаза встретились, Я рассмеялся, и он тоже. Я подошел к нему, и мы заговорили на общие темы, Я спросил: «Почему такой человек, как ты, продает здесь овощи?» Он ответил уклончиво: «Я просто делаю свою работу». Мы поболтали еще немного, и в итоге я выяснил, в чем дело,

Он действительно был обычным продавцом овощей, Однажды он заболел, и так сильно, что решил: смерть близка, Каждый день он думал: «Ну, сегодня я точно умру!», но вечером был все еще жив. Так продолжалось четыре месяца. За это время близости смерти с ним произошло нечто грандиозное: все его энергии вырвались на новый уровень. Он стал настолько благостным, что его вовсе перестал волновать вопрос о том, сохранится его тело или нет, Как только беспокойство исчезло, тело полностью восстановилось.

Смертность – это свобода от мирской суеты. Считать тело, которое вы накопили, самим собой – основа невежества. Прорыв через невежество называется просветлением. Тот мужчина вернулся на рынок и снова стал продавать овощи. Он понял: болезнь привнесла в его жизнь чудо – и теперь благословляет каждого покупателя словами: «Пусть ты заболеешь так же, как и я», Говоря так, он не желает людям болезни. Он хочет сказать: «Если по какой-то причине пробуждение не случилось с тобой при здоровом теле, то пусть оно случится благодаря болезни, как это было со мной».

Что бы с вами ни случилось – болезнь, смерть или любая катастрофа, – вы можете сделать их шагом на пути либо к самоосвобождению, либо к запутанности.

Катастрофы, особенно смерть и болезнь, предоставляют колоссальную возможность заглянуть за пределы ограничений того, что вы привыкли считать жизнью. Необязательно проходить через них самому: если вы умны, то научитесь на чужом опыте. Вы слышали о Гаутаме. Ему было достаточно увидеть одного больного, одного старика и одно мертвое тело, чтобы осознать: «Однажды это случится со мной, так что нет смысла пытаться этого избежать»,

Если кто-то болен или умирает, я хочу, чтобы вы сели рядом с этим человеком и осознали, что могли оказаться на его месте или когда-нибудь окажетесь, Даже если у человека самое ужасное заболевание, которого мы боимся и избегаем, – знайте, что сегодня или завтра это может случиться с вами. И неважно, сколько вам лет, восемнадцать или восемьдесят.

Что делать, если вы испытываете страх в конце жизни? Проблема в том, что мы думаем: есть одно лекарство от гнева, другое от страха, третье от депрессии. Ничего подобного, нет никаких лекарств,

ЕСЛИ ВЫ НЕ ЖИЛИ

ОСОЗНАННО,

ТО ВЕРОЯТНОСТЬ ОБРЕТЕНИЯ

ОСОЗНАННОСТИ

В ТАКОЙ ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ

СИТУАЦИИ, КАК СМЕРТЬ,

РАВНА НУЛЮ

Это, возможно, покажется банальным, но дело в том, что ваш ум вам не подчиняется, Человек наделен двумя важными способностями: живой памятью и богатым воображением. Страх означает, что вы не управляете своим воображением. Так что вопрос в том, чтобы взять свои способности под контроль, а не в том, чтобы побороть страх, В реальности такого явления, как страх, не существует, Вы сами его создаете.

Как правило, люди убеждены: если процесс выживания улучшается, если есть еда и крыша над головой, то страх уйдет. Но благополучные общества ясно показывают, что это ошибка. Они демонстрируют: «Дайте нам сколько угодно еды, сколько угодно домов, мы будем бояться чего-нибудь еще». Страх, который гражданское население испытывает во время войны, намного острее, но в перерыве между бомбежками люди играют, поют, танцуют, и они счастливы, потому что внезапно осознали ценность жизни. Тот страх, от которого страдают благополучные общества, – постоянный; он просто присутствует, изо дня в день,

Итак, страх вызван не ситуацией, а тем, что вы не контролируете свою собственную систему. Все дело в том, как вы обращаетесь со своим умом, К сожалению, люди пытаются справиться с последствиями, а не понять причину, Страх – это следствие некой ситуации внутри вас, Пытаясь справиться со страхом, вы пытаетесь устранить последствие, а нужно взять под контроль ваш физиологический и психологический процесс, обратить внимание на то, как вы создаете мысли и эмоции, как обращаетесь с телом и управляете химией организма.

Люди полагают, что открытые разговоры о смерти и большая близость к ней помогут им преодолеть страх. Это правда лишь отчасти: все зависит от того, как именно вы это делаете, и к тому же метод работает не для всех. Один посмотрит на умирающих и ужаснется, а другой потеряет чувствительность, станет равнодушным. Таких примеров много, Посетите кладбище, крематорий или даже морг, и увидите, что их работники равнодушны к смерти, Они думают, что бессмертны. Все дело в вашей осознанности и точке зрения.

Если вы чувствительны и готовы к созерцанию смерти, это может пойти вам на пользу. При этом другой человек станет черствым. Все зависит от конкретного случая.

Итак, что помогает постепенно обрести контроль над своими способностями и воспользоваться этим навыком даже в момент смерти? Есть ли некие практики, которые следует делать, и атмосфера, которую следует создать? Первое, что необходимо, – это напоминать себе о своей собственной смерти, Каждый день пять минут размышляйте о том, что вы смертны и можете умереть сегодня. Этого достаточно, чтобы с вами произошли чудесные события,

Гурджиев – мистик и духовный учитель – жил в XIX веке в Европе. В то время его называли святым негодяем, Негодяем – потому, что его методы были радикальными; он вытворял с людьми безумные вещи, Он подарил миру решение, сказав: если хотите, чтобы весь мир стал просветленным, нужно имплантировать в тело каждого человека новый орган. Цель этого органа состоит в том, чтобы по несколько раз в день напоминать вам, что вы тоже умрете, Одно лишь постоянное напоминание об этом избавит вас от страха смерти,

Медитация шунья, в которую мы посвящаем людей, – не имплант, но тоже напоминает о смерти. Каждый день, садясь в шунью, вы чувствуете, как ваша личность растворяется и остается лишь присутствие. Во время медитации все, что вы считаете собой, превращается в ничто, как будто вы умерли; но, открыв глаза, видите – ничего не изменилось, Каждый день вы дважды сознательно умираете. Если будете практиковать таким образом, то, когда придет время умереть по-настоящему, это не будет для вас проблемой. Практика освободит вас от страха смерти.

Также есть другие практики и процессы, которые отчетливо формируют два измерения энергии, ида и питала. Когда эти дуальности четко выражены в вашем опыте, вы переживаете огонь сушумны— энергии за пределами дуальности. В этом переживании недуальности жизнь и смерть становятся едины, Именно иллюзия дуальности и привязанность к одной из противоположностей делает смерть ужасной: вы живете в ожидании, что вас оторвут от всего вам знакомого, Умение управлять панча-пранами (пятью проявлениями жизненной энергии) или пятью элементами также устраняет различие между жизнью и смертью, Когда границы между жизнью и смертью – двумя измерениями единого – стерты, вы можете осознанно выбрать любую из них, Места для страха больше нет,

Всегда ли люди, которые боятся умереть, умирают ужасной смертью? Страх может сработать в обе стороны. Бывает, что те, кто всегда боялся смерти, проходят через нее легко, без проблем, Бывает, что люди, которые считали себя очень смелыми, не знают, что делать в последний момент, Результат зависит от множества факторов.

Кармическое содержимое вашей жизни играет большую роль. Также важно, какую жизнь вы вели, в какой форме смерть пришла к вам, в каком контексте это случилось, При одних обстоятельствах человек может быть охвачен ужасом, даже если вовсе к этому не склонен. При других он может примириться со смертью просто потому, что так сложились условия. Вот почему в индийской культуре считается, что к умирающему следует проявлять максимум заботы и уважения; большое внимание уделяется созданию правильной атмосферы, Мы поговорим об этом позже.