Playboy планирует начать выпуск нового журнала для женатых мужчин. Каждый месяц на развороте будет одна и та же женщина.
(Из записок сексолога)
Когда у женщины появляются различные тягостные ощущения, приливы жара к верхней части туловища, к шее и голове, причем иногда по 10–20 и более раз в сутки, потливость. Быстро наступает утомление, снижается работоспособность, возникают головокружения и слабость. Резко меняется настроение, часто охватывает беспричинное чувство тоски, тревоги. У некоторых женщин возникают длительные маточные кровотечения.
Такой климакс врачи называют патологическим.
Причиной патологического климакса могут быть тяжелые физические и психические травмы, а также многочисленные аборты.
Первый признак возникшего в организме дисбаланса половых гормонов – так называемый синдром предменструального напряжения. Он сопровождается головной болью, повышенной раздражительностью, набуханием молочных желез, отеками лица, болью внизу живота и в пояснице.
При появлении этого синдрома, а также при преждевременном (ранее 40–42 лет) прекращении менструаций или продолжении их после 53–55 лет надо непременно обратиться к гинекологу или гинекологу-эндокринологу.
И еще одно требование: даже практически здоровые женщины в климактерическом периоде должны проходить осмотр у гинеколога два раза в год, чтобы не пропустить возможного образования фиброзно-кистозной мастопатии, опухолей яичников и матки, чрезмерного разрастания ее слизистой оболочки, которое порой приводит к возникновению маточных кровотечений.
Медицина располагает средствами, предупреждающими подобные осложнения и облегчающими течение патологического климакса. Женщинам, у которых климакс протекает с осложнениями, обычно рекомендуют принимать валериановый чай, а также теплый душ по утрам, хвойные ванны. Применяются и сильнодействующие гормональные средства, но только по назначению врача.
При физиологическом и даже при патологическом течении климакса самочувствие женщины во многом зависит от ее настроя и поведения.
Надо твердо усвоить, что связанные с климаксом нервные расстройства – явление преходящее. Женщина должна постараться сама преодолевать вспыльчивость, раздражительность, дурное настроение, собрав для этого всю свою волю. Нужно попытаться уравновесить раздражение доводами рассудка, а в моменты особой раздражительности меньше контактировать с окружающими, находить разрядку после нервного перевозбуждения не в «выяснении отношений», а в физической работе, занятиях физкультурой, просто ходьбе, в чтении или прослушивании музыки.
Три француза в возрасте 50, 60 и 80 лет сидят в клубе за картами. В перерыве между партиями зашел разговор о женщинах. Тот, которому 50, говорит:
– Самое красивое место у женщины – это ноги! Когда я на них смотрю, получаю громадное эстетическое удовольствие…
Ему вторит 60-летний:
– А для меня верх наслаждения – грудь! Смотреть на спелую, высокую грудь – сплошное наслаждение…
Тот, которому 80, перебивает их старческим скрипучим голосом:
– Что-то вы не то, господа, говорите… У женщины есть еще что-то… не помню что, но шарман, господа, шарман…
(Из анекдотов завзятого картежника)
Большинство мужчин, ведущих здоровый образ жизни, как правило, проходит этот период безболезненно. У мужчин, здоровье которых ослаблено какими-либо заболеваниями, могут развиться сердечно-сосудистые нарушения, появиться неврозы. Нередко пропадает интерес к работе, к прежним увлечениям.
Возможны расстройства мочеиспускания: учащение мочеиспускания, уменьшение силы мочевой струи, чувство тяжести внизу живота и в паху. Что это? Возникает аденома предстательной железы? Такое возможно, хотя бывает: ощущения такие же, а аденомы нет. В любом случае необходимо обратиться к врачу.
Подавляющее большинство мужчин в это время ощущают понижение полового влечения, нарушение потенции. Многие тяжело переживают это и, пытаясь преодолеть возникающий комплекс, порой ищут союза с женщинами, которые намного моложе их, но часто эти мужчины оказываются несостоятельными, что ухудшает их и без того угнетенное состояние.
Возрастная перестройка влияет на сперматозоиды, они перестают быть полноценными.
Разговаривают две женщины.
– Что-то у меня без конца сердце болит…
– А я без конца вообще жить не могу!
(Из пошлых анекдотов. Читать можно, рассказывать – нет)
У некоторых женщин и мужчин во время климакса появляется колющая, давящая или ноющая боль в области сердца. Иногда она отдает в лопатку или в руку. Боль возникает обычно не после физической нагрузки, она скорее связана с волнением, у женщин – перед наступлением менструации и чаще всего по ночам.
Наиболее распространенные симптомы – ощущение нехватки воздуха, учащенное сердцебиение, озноб, нередко повышенная температура; иногда все это сопровождается чувством необъяснимого страха и тревоги, неоправданных волнений и беспокойства.
Такое состояние называется дисгормональной кардиопатией. В климактерическом периоде она возникает от того, что вследствие гормональных сдвигов в сердечной мышце нарушается течение обменных биохимических процессов и развиваются дистрофические изменения, которые приводят к ослаблению функции миокарда. Если вы почувствовали боль в сердце, обязательно обратитесь к врачу и не бойтесь, если вам поставят диагноз «дисгормональная кардиопатия». Под наблюдением врача характерные для этого заболевания изменения обратимы. Обычно доктора советуют соблюдать режим труда и отдыха, заниматься физкультурой в группах здоровья, делать обтирания, обливания, не рекомендуют резко менять климат. Зачастую таких простых мер достаточно, чтобы боль в сердце появлялась все реже и реже, а затем совсем исчезла.