О щитовидке
На самом деле она не является воплощением зла. Щитовидка – как ответственный дежурный по школе. Следит за массой всего в здании, то есть теле. Без нее наши ткани и органы убились бы на первой же перемене. Но щитовидная железа приглядывает за их ростом. Еще она отвечает за обмен таких учеников, как Жиры, Углеводы и Белки (ударение на последний слог). Как я говорила, она крайне ответственная и следит, чтобы в школе хватало минералов. А еще за тем, чтобы… В общем, при плохой работе щитовидки страдает репродуктивная функция.
У моей бабушки был гипертиреоз. То есть ее железа производила слишком много гормонов из-за переизбытка йода. Забыла, что все хорошо в меру. Почему так получилось? Просто она выросла большой девочкой, потому что ее рецепторам досталось слишком много стимулирующих антител. Кто в этом виноват? Сам организм. Он включил свою иммунную систему таким неправильным образом, что заставил беднягу-железу увеличиться в размерах. Вот она и стала перевыполнять план по производству гормонов. А так как эта умничка должна контролировать психические процессы в организме, отклонение от производственной нормы приводит к самым разным, но всегда неприятным результатам. Хороший аппетит, но плохое настроение. Вы едите много, но стройнеете. Лучше сказать, худеете. А вместе с этим могут начаться проблемы с сердцем, например, частое сердцебиение. Возможно развитие тревожности. Кстати, за проблемами с волосами и ломкостью ногтей тоже может стоять щитовидка – ударница труда.
Если же железа начинает работать на «отлюбись», гормонов в организме становится мало. Это называется гипотериозом. Его очень трудно диагностировать. Перед нами снова откормленная антителами к себе самой умничка-щитовидка. Но она больше не дает вашему организму всего того, о чем я писала выше.
В случае моей бабушки гипотериоз появился не на ровном месте, а после лечения гипертериоза. Но у многих эта неприятность появляется сама собой. Спасибо иммунной системе, которая невзлюбила этот несчастный орган. Она вообще порой имеет наглость атаковать органы по своему усмотрению.
Но надо учиться говорить об этом
* * *
«Здравствуй, дорогой Алкаша!..» – дальше я читать не стала. Письмо предназначалось моему директору. Это раз. И написал его начальник отдела. Это два. А то, что все сообщения наивно отображаются в общем почтовом клиенте, кто ж виноват? Мимо такого приветствия не пройдешь.
– Сашка, ты это видела? – Аленка верила своим глазам, но на всякий случай убеждалась в состоянии собственного рассудка.
– Алкашу-то? Еще как. Видимо, шеф опять выпил, а Алкашей оказался директор.
– Смотри, он еще одно письмо соорудил!
С экрана мне в глаза на серьезных щах нагло смотрело сообщение:
«Дорогой Алексуй!..»
Понятно, начальник решил исправиться…
– Сказать ему, чтобы стер? Пока директор не прочитал – Мне стало жалко шефа. У него Алеша – Алкаша, а Алексей – Алексуй. Но то ж в нем говорит алкоголь и родственные чувства к племяннику.
Когда мы подбежали к столу любителя неологизмов, он куда-то испарился.
* * *
– Продажи! Сколько в этом звуке для сердца русского слилось. И в кошельке отозвалось! – я открывала базу корпоративных клиентов, которую наработала месяц назад.
– В чьем кошельке? – подняла голову Ириша.
– В нашем. Эхом отозвалось. Но на следующей неделе – зарплата и премия.
Генеральный директор пришел раньше, чем мы надеялись.
– Кто тут про зарплату говорил?
– А ее не будет? – Ириша отложила телефон в сторону. Кто- то остался без важнейшего звонка от нашей компании.
– Напротив! – Алексей довольно потирал руки. Как муха. – Вы перевыполнили план. Александра, тебе полагается дополнительная премия! Твои клиенты оплатили рекордное для нас количество договоров.
Не стоило ему этого говорить. Концентрация самоубилась и собственноручно закопалась в куче рассеянных мыслей. Я могу. Я смогла. Есть деньги на ипотеку. А на новую обувь Андрюшке? Тоже хватит. И на кофе. Вот какой я хороший работник! А дома надо бы уборку сделать. Сын в школе поссорился с парнишкой. Надо устроить им очную встречу. А что, если я не побью свой рекорд? В меня перестанут верить. Ведь перестанут. И уволят. И все. Почему не хочется домой? Весь день я больше думала о работе, чем занималась ей. «Никаких сильных эмоций»!27 Ага. Вот опять они. В угол не загнали, но в голове сумбур.
27 Смотрите, человек запомнил, что нельзя много эмоционировать, и продолжает следовать этому правилу. Правило звучит жестко, безапелляционно, импульсы не сворачивают к другим нейронам и поддерживают программу: «Никаких сильных эмоций». А почему так делать нельзя, мозг так и не понял. Потому что врач сказал? Сомнительно. Выходит, что делать-то надо, а почему надо – непонятно. И как в жизни без эмоций быть? Ну, вот вы скажите мне? Никак. Хотя один способ есть. Если все-таки от вас требуют непоколебимости и спокойствия, то нужно использовать технику АИХСН (А и х… с ним), то есть оценить факт, который пробудил ваши эмоции, как что-то незначительное. Не побью свой личный рекорд на работе? АИХСН. И как мантру: «Не выдали премию – АИХСН, уволюсь!», «Не перезвонил возлюбленный – АИХСН (надеюсь, что с ним)» и так далее.
* * *
В обед в меня прилетел обиженный взгляд старшей коллеги. Она хотела ту самую дополнительную премию, о которой я даже не подозревала. Я почувствовала себя виноватой, но решила не делать пожертвований в пользу пострадавшей.
* * *
Вечером привычно три раза перепроверила, выключен ли компьютер, поправила степлер, чтобы он стоял перпендикулярно стопке бумаг и посмотрела в каждое из двух окон. Мне казалось, что если этого не сделать, обязательно случится какая-то пакостная вещь.
Умылась перед выходом, стряхнула воду с рук три раза, дважды убедилась, что выключила свет, и радостной склизкой погодой побежала убивать обувь о городские улицы навстречу маршрутке. Подошла маленькая «газелька». Я радостно заняла предпоследнее пустое место. А через три секунды маршрутка заполнилась так сильно, что точно лопнула бы, будь она надувной. От мысли о надувных автомобилях я развеселилась и заулыбалась.
– Что лыбишься? Уступи место, расселась. Надо старших уважать. Как тебя только воспитывали. Совсем стыда нет.
Не то, чтобы я заставляла стоять стариков, если они тактичны. А если не просят немедленно освободить сиденье, то оно почти сто процентов их.
Не то, чтобы я заняла все места. На соседних вполне удачно разместились другие люди. Но бабулька назначила жертвой меня.
– Ты молодая, здоровая! Чего сидишь? – не унималась она.
И как тут объяснишь человеку, что тебе страшно ехать стоя в забитой «газели». Все вокруг кажутся большущими, и ты точно уверена, что сейчас станет тревожненько. Твое тело медленно сползет на пол, а огромные люди даже не заметят. Сидя можно смотреть в окно и считать смешных прохожих или синие машины, рисовать на запотевшем окне или погрузиться в логическую игру на телефоне. А эта бабушка явно не ветеран и хамка. Ну ее. Вдох-выдох. Вдох-выдох. Все будет хорошо! Она не сможет орать вечно.
– Совсем совесть потеряли. Что за поколение. Кто только их воспитывает? – похоже, я недооценила бабулю. – Вот будешь больной, тогда и езди сидя.
Вдох-выдох. Выравниваем дыхание:
– Знаете, меня воспитывали родители. Они учили уважать не только старших. Они учили уважать… – голова начинала кружиться. Не вокруг шеи, не подумайте! – Они учили уважать всех людей. Но вы начали разговор с крика. Допустим, я уступлю вам место, потому что с виду абсолютно здорова. И ничего не буду объяснять. Вы, лично вы, обещаете привести меня в чувство, если я упаду через три минуты? Я готова рискнуть, может быть, вы неплохой человек, просто вас кто-то расстроил. А обычно вы тактичны. И собственным примером показываете, как нужно общаться… – дыхание сбивалось, – общаться… Просто скажите, вы готовы взять на себя ответственность за мою благополучную поездку? Услуга за услугу.
Бабуля переменилась в лице:
– А чего с тобой?
Я сглотнула то ли от обиды на собственный мозг, то ли от обиды на врачей, которые столько времени не могут ничего понять:
– Не знаю. Никто не знает. Я не могу в тесном автобусе стоя. Если у него крыша низкая.
– Голову, что ли, кружит? – теперь уже сочувственно спросила она.
– Сейчас уже перестало. Давайте попробуем поменяться местами.
– Давай. Если что не так, говори сразу, не молчи. Я ж, может, старая, но тоже понимаю кое-что. Мне пять остановочек и проехать-то.
Мне стало так легко. От того, что вот так разговор повернулся. И нахлынула волна радости. Нельзя сильных эмоций. Осмотрелась, мысленно поблагодарила постные лица окружающих, погруженных в темные думы. Стало просто спокойно. Постою и погадаю, о чем каждый из них сейчас думает. Через пять остановок ко мне вернулись место в маршрутке и вера в людей.
В этот момент я поняла, что иногда о подобных проблемах можно говорить даже с посторонним человеком.
Знать бы это чуть раньше. Тогда я могла бы успеть на салют.
Расскажу о нем в следующей главе.
