Пожалуйста, расскажите ребенку правду. Упрощенно и используя понятные по возрасту слова, но – правду. Когда смерть питомца скрывают, рано или поздно ребенок узнает, что случилось на самом деле, и к боли от потери компаньона прибавляется горечь от обмана. Дети и животные часто близкие друзья – и дети имеют право на то, чтобы проститься с другом.

Говорите о смерти прямо, не используйте эвфемизмы – они могут спровоцировать развитие страхов. Например, использование эвфемизма «уснул навсегда» может привести к расстройству сна.

Говорите дозированно: сначала саму новость без подробностей, потом ответы на вопросы, потом о том, что ждет впереди и сможет ли ребенок поучаствовать.

Потеря питомца – часто первая встреча ребенка со смертью. Это событие, в ходе которого ребенок учится переживать смерть и горевать: наблюдая за тем, как это делают значимые взрослые, обсуждая свой опыт со взрослыми и исследуя разные пути переживания горя.

Обратите внимание на свое состояние – разговор с ребенком стоит вести тому, кто наиболее устойчив в этой теме. Нормально позаботиться о себе, чтобы после позаботиться о ребенке.

Нормально, что ребенок будет плакать и расстраиваться. Будьте готовы к тому, чтобы выдержать его переживания. Можно посочувствовать, рассказать о том, что за них не должно быть стыдно, поплакать вместе, если хочется.

Подготовиться к разговору о смерти с ребенком определенного возраста может помочь психолог или доула смерти/конца жизни.

Для изучения и обсуждения темы смерти подходят детские книги на эту тему, например «Прощайте, господин Маффин».

• Встречался ли мой ребенок со смертью раньше?

• Какими словами я могу рассказать ему о смерти сейчас?

• Чего я опасаюсь в связи с этим разговором?

• Как я могу поддержать себя перед и во время этого разговора?