Книга: Готов ко всему. Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Назад: Действие, а не реакция
Дальше: Амортизаторы, рефлекторы и проекторы

Продолжайте бороться

Конечно, стойкость необходима, но почему все тренеры и чирлидеры повсеместно придают ей такое большое значение? Почему первые недели каждого нового игрового сезона всегда посвящены тренировке выносливости? Кажется вполне закономерным, что если человек стремится к достижению высоких целей, то ему нужно будет выстоять, даже когда будет трудно. А все мы знаем, что путь будет абсолютно, неизбежно, стопроцентно жестким. Так почему же этого недостаточно, чтобы мотивировать нас на стойкость?
Человеческая природа – забавная штука. Мы почти всегда знаем точно, что нужно сделать, чтобы победить, повернуть ситуацию в свою пользу, добиться успеха. Но мы просто не хотим тратить время и прилагать усилия. Так что же нужно, чтобы вдохновить и мотивировать человека на развитие выносливости и стойкости? К сожалению, это не тот вопрос, на который можно было бы ответить односложно. Разные люди находят вдохновение и мотивацию в разном.
Я часто проявляю стойкость, когда у меня не остается права голоса. Когда я оказываюсь в сложных обстоятельствах, которые не могу контролировать, у меня остается два варианта: сложить лапки, лечь и умереть или же бороться за свою жизнь.
Некоторое время назад у меня диагностировали малярию и болезнь Лайма. Следующие пять лет были для меня очень тяжелыми – физически, финансово, эмоционально, межличностно, профессионально и ментально. Какие у меня были варианты? Если я собирался продолжать дышать, платить ипотеку и просыпаться каждый день, я должен был вынести это. Я слышал так много ужасных историй про эти болезни, что дал себе обещание: несмотря ни на что, каждый день я буду вставать, одеваться и выходить из дома. И неважно, куда я пойду – на работу, в магазин или на прогулку. Я твердо решил не быть одним из тех людей, которые оказываются прикованными к постели из-за того, что пошли по скользкой дорожке под названием «я не хочу ничего делать сегодня».
Тот период жизни научил меня большему, чем любой другой. Мне пришлось смириться с тем, что я теперь стал намного медлительнее, и просто принять это как факт. Пришлось научиться много планировать и подходить ко всему осознанно. Мой график вращался исключительно вокруг ежедневных внутривенных инъекций. У меня болели суставы. Я все время был уставшим и подавленным. Но что мне еще оставалось? Единственной альтернативой была смерть, поэтому я выработал в себе такую выдержку и стойкость, на которые даже не мог рассчитывать. И они улучшаются до сих пор. К счастью, сейчас я полностью здоров и бодр и, слава Богу, могу больше не носить ПИК-катетер. Я вернулся к боевым искусствам, велосипеду, полетам, катанию на лыжах и подводному плаванию. Я сбросил 22 из 30 килограммов, которые набрал за время болезни. Я путешествую, много работаю и наверстываю упущенное.
Если бы мне предложили прожить жизнь заново, то я ничего бы не стал менять. Это не убило меня и сделало сильнее, чем я смел мечтать, а также послужило стимулом для выносливости. Способ довольно экстремальный, но и отдача максимальная.
Назад: Действие, а не реакция
Дальше: Амортизаторы, рефлекторы и проекторы